Ak Chceš Byť šťastný - Nauč Sa Jazyky Lásky

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Kniha „Päť jazykov lásky“od Garyho Chapmana u mňa dlho vzbudzovala záujem, ale podarilo sa mi ju prečítať celkom nedávno. Ak mám byť úprimný, prial som si, aby som to urobil skôr. Ale, ako sa hovorí, neustále, čo znamená, že práve teraz potrebujem takéto informácie. Kniha prináša odpovede na mnohé otázky o vzťahoch, preto ju vrelo odporúčam prečítať. Pre lenivých alebo príliš zaneprázdnených stručne o tom najdôležitejšom v článku

Čo sa stane s láskou po svadbe?

Potreba byť milovaný je základnou emocionálnou potrebou človeka a manželstvo je navrhnuté tak, aby uspokojovalo túto potrebu intimity a lásky. Hneď ako zamilovanosť prejde (stav zamilovanosti trvá v priemere dva roky), začneme predkladať svoje tvrdenia.

A tu prichádza voľba:

1. odsudzujeme sa do biedneho rodinného života;

2. opustíme rodinu a začneme odznova;

3. Spolu s mojím manželom sa informovane rozhodujeme milovať a nachádzame spôsoby, ako toto rozhodnutie vyjadriť.

Tretí spôsob zahŕňa zisťovanie aký je jazyk lásky váš a to, čo má váš manželský partner, a pokiaľ ide o vás, tieto jazyky sa veľmi zriedka zhodujú.

Snažíme sa hovoriť naším primárnym jazykom lásky a zamieňať sa, keď náš manželský partner nerozumie tomu, čo chceme vyjadriť, znie im to v cudzom jazyku.

Jazyk lásky č. 1: Slová ocenenia

Mark Twain kedysi povedal: „Z jedného dobrého komplimentu môžem žiť 2 mesiace.“

Ak vezmete tieto slová doslova, potom 6 komplimentov ročne udrží v jeho kontajneri lásky požadovanú úroveň lásky. Váš manžel môže potrebovať viac. Jeden zo spôsobov, ako môžete emocionálne prejaviť lásku, je použitie kreatívnych slov. Šalamún napísal: „Život a smrť sú v moci jazyka.“Mnoho párov nikdy nenaučilo ohromnú silu verbálneho súhlasu. Neskôr Šalamún poznamenáva: „Nepokojné srdce človeka utláča, ale milé slovo ho povzbudzuje.“Slová zdvorilosti, obdivu - komplimenty - alebo slová uznania, súhlasu, uznania sú silnými prejavmi lásky. Najlepšie sa vyjadrujú jednoduchými, smerovými vyhláseniami, ako napríklad „V tomto obleku vyzeráš skvele“.

„Do pekla! V týchto šatách vyzeráš úžasne!"

"Varíš zemiaky, pravdepodobne najlepšie na svete." Milujem tvoje zemiaky."

"Som veľmi rád, že si večer umyl riad." Vďaka".

„Ďakujem, že si tentokrát bol so svojim dieťaťom. Chcem, aby si vedel, že to neberiem ako samozrejmosť. “

„Naozaj si vážim, že si vytiahol odpadky.“

Love Language # 2: Quality Time

Čas, kedy venujete človeku svoju nerozdelenú pozornosť. Toto nie je čas, keď sedíte spolu na gauči a sledujete televíziu. Spoločné trávenie kvalitného času prostredníctvom výmeny názorov, počúvania a účasti na dôležitých spoločných podujatiach naznačuje, že nám na sebe navzájom záleží a radi spolu trávime čas.

To znamená - choďte na prechádzku, len vy dvaja, alebo - choďte na večeru do reštaurácie, pozerajte sa na seba a rozprávajte sa. Všimli ste si niekedy, že v reštaurácii môžete okamžite určiť, kde sú manželské páry pri stoloch a kde nie? Tí, ktorí prišli na rande, sa na seba pozerajú a rozprávajú sa. Páry tam sedia a pozerajú sa okolo seba. Pravdepodobne by ste si mysleli, že sa tam prišli najesť!

Jazyk lásky č. 3: prijímanie darov

Darčeky sa dodávajú v rôznych veľkostiach, farbách a tvaroch. Niektoré z nich stoja veľa peňazí, iné sú zadarmo. Na osobe, ktorej primárnym jazykom je jazyk prijímania darov, nezáleží na peňažnej hodnote daru, okrem toho, že jeho hodnota sa takmer nezhoduje s tým, čo si môžete dovoliť. Ak milionár daruje svojej manželke každý deň darčeky v hodnote jedného dolára, potom má právo pochybovať, či sú prejavom lásky. Ale ak sú finančné možnosti rodiny obmedzené, potom dar v hodnote jedného dolára môže hovoriť o láske v hodnote milióna.

Ak je hlavným jazykom lásky vášho manžela / manželky prijímanie darov, potom máte šancu stať sa šikovným darcom. Toto je jazyk lásky, ktorý sa najľahšie učí. Nezabudnite, že dar seba samého je viac ako len fyzická prítomnosť. Skúste sa so svojim manželom podeliť aspoň o jednu dôležitú udalosť alebo pocit, ktorý ste počas dňa zažili. Skúste to isté získať aj od svojho manžela.

Love Language # 4: Acts of Service

Ježiš Kristus poskytol veľmi jednoduché, ale silné znázornenie prejavu lásky prostredníctvom aktu služby tým, že svojim učeníkom umyl nohy. V civilizácii, kde ľudia chodili v sandáloch a chodili po špinavých uliciach, bol zvyk, keď pánov sluha po príchode do domu umýval nohy hosťom. Ježiš, ktorý učil svojich učeníkov milovať sa navzájom, im ukázal príklad prejavu lásky tým, že vzal vaňu a uterák a umyl si nohy. Takýmto jednoduchým aktom lásky inšpiroval svojich učeníkov, aby nasledovali Jeho príklad (Ján 13 3–17)

Na začiatku svojho života Ježiš naznačil, že veľkí budú služobníkmi. Vo väčšine spoločností platí, že menší vládne menej, ale Ježiš Kristus povedal, že veľký bude v službách tých, ktorí sú nižšie. Apoštol Pavol zhrnul túto filozofiu, keď povedal: „Slúžte si navzájom v láske“(Galaťanom 5:13). Ak kritizujete svojho manžela / manželku, že pre vás nič nerobí, môže to znamenať, že váš primárny jazyk lásky je „skutok služby“. Skutky služby by sa nikdy nemali vynucovať. Len ich treba dávať, prijímať a robiť tak, ako sa to od nich požaduje. - Aj keď máme túžbu súhlasiť s požiadavkou svojho manžela / manželky, stále chceme robiť všetko po svojom a v čase, keď to chceme. Slúžiť s láskou znamená splniť očakávania nášho manžela. Venujte pozornosť ďalším požiadavkám svojho manžela / manželky a urobte všetko tak, ako chce. - Vyberte si tri jednoduché, ale na údržbu zamerané úlohy, ktoré vás obzvlášť nebavia, ale viete, že váš partner by bol rád, keby ste ich urobili. Prekvapte svojho manžela, že ste ho nasledovali bez toho, aby ste sa ho pýtali. - Mnoho manželských párov má pocit, že vo svojich vzťahoch prekonali stereotypy „mužskej“a „ženskej“práce, ale podvedome to stále väčšinou dodržujú. Diskutujte o svojich hlbokých pocitoch zo spolupráce a histórii svojej rodiny z tohto pohľadu. - Pozrite sa znova na zoznamy požadovaných „aktov služby“pre Marka a Mary. Vyberte si štyri úlohy, ktoré by ste chceli, aby za vás váš manžel vykonal. Buďte pripravení prijať to isté na oplátku a rozvíjajte spôsoby regulácie, ktoré sú založené na vzájomnej láske, nie na nátlaku alebo racionálnej výmene. Svoje rozhodnutie majte vždy na pamäti. - Veľa problémov vzniká z klamu, že po svadbe sa už nemusíme správať tak, ako sme sa správali počas rande. Skúste si spomenúť na obrovskú silu, ktorú v tom období prinášali pravidelné služby. Ak chcete obnoviť intimitu, vyskúšajte rovnaké techniky, aby ste zistili, či fungujú aj teraz.

Jazyk lásky č. 5: Fyzický dotyk

Fyzický dotyk je tiež silným prostriedkom na komunikáciu lásky v manželstve. Držanie rúk, objímanie, bozkávanie, sexuálne vzťahy sú všetky spôsoby prenosu emocionálnej lásky k vášmu manželovi. Pre mnoho ľudí je fyzický dotyk hlavným jazykom lásky. Bez toho sa necítia byť milovaní. S ním je ich emocionálna nádoba plná a cítia sa v bezpečí, obklopení láskou svojho manžela.

V dávnych dobách hovorili: „Cesta k srdcu človeka leží cez jeho žalúdok.“Mnoho mužov „nakŕmili“ženy, ktoré verili v túto filozofiu. Je zrejmé, že starovekia nemali na mysli fyzické srdce, ale romantické centrum muža. Presnejšie, malo by to znieť takto: „Cesta do sŕdc niektorých mužov vedie cez žalúdok“.

TELO JE NAVRHNUTÉ DOTKNÚŤ

Všetko, čo je vo mne, žije v mojom tele. Dotknúť sa môjho tela znamená dotknúť sa seba. Vzdialenie sa od môjho tela sa odo mňa vzďaľuje emocionálne. V našej spoločnosti je podanie ruky spôsobom, ako prenášať otvorenosť a sociálnu blízkosť na inú osobu. Ak v zriedkavých prípadoch jedna osoba odmietne podať ruku druhému, je to výrazom skutočnosti, že nie všetko je v ich vzťahu dobré. V akejkoľvek spoločnosti existujú formy fyzického dotyku, ktoré sa používajú ako pozdrav. Priemerný Američan sa pravdepodobne nebude cítiť príjemne z európskych bozkov a objatí, ale v Európe plní rovnakú funkciu ako podanie ruky. V každej spoločnosti existujú prijateľné a neprijateľné spôsoby, ako sa dotýkať príslušníkov opačného pohlavia. Nedávne zameranie na sexuálne zneužívanie objasnilo, ktoré metódy sú neprijateľné. V rámci manželstva však akceptovateľnosť alebo neprijateľnosť konkrétneho dotyku určujú samotní partneri v určitých širokých rámcoch. Fyzické týranie je spoločnosťou prirodzene považované za neprijateľné. Verejné organizácie boli zriadené na pomoc „zraneným manželkám“a „zraneným manželom“. Je jasné, že naše telá sú stvorené na dotyk, nie na zneužívanie. Ak je primárnym jazykom vašej manželky dotyk, potom v momente, keď plače, je pre ňu najdôležitejšie vaše objatie. Náš vek je charakterizovaný ako vek sexuálnej otvorenosti a slobody. Touto slobodou sme dokázali, že otvorené manželstvo, v ktorom môžu obaja manželia mať intímne vzťahy s inými ľuďmi, je znakom modernosti. Tí, ktorí proti tomu nenamietajú z morálnych dôvodov, namietajú z emocionálnych dôvodov. Niečo založené na našej potrebe intimity a lásky nám bráni dať svojmu manželovi / manželke túto slobodu. Emocionálna bolesť je hlboká a intimita sa rozplynie, keď zistíme, že náš manželský partner má s niekým sexuálny vzťah. Spisy poradcov sú plné záznamov o manželoch, ktorí sa snažia vyrovnať s emocionálnou traumou, ktorú im spôsobil neverný manželský partner. A pre človeka, ktorého primárnym jazykom je jazyk dotyku, je táto trauma ešte komplexnejšia. To, po čom tak vášnivo túži - láska, vyjadrená fyzickým dotykom, je teraz dané druhému. Jeho emocionálna nádoba lásky nie je len prázdna, ale je plná výbuchu. A aby boli splnené jeho emocionálne potreby, budú potrebné veľké rekonštrukcie.

Ako definovať váš primárny jazyk lásky?

Položte si otázky

• Čo si najviac pýtaš?

• Čo vám najviac prináša pocit, že ste milovaní?

• Čo vás hlboko uráža?

• Čo chcete najviac?

Ako identifikovať jazyk lásky vášho partnera?

Analyzujte jeho činy:

• Ako dáva najavo najavo svoje pocity?

• Čo to od vás pýta alebo pýta?

Takéto akcie zo strany partnera často naznačujú jeho „rodáka“z piatich jazykov lásky. Ak to tak nefunguje, skúste postupne použiť všetky jazyky lásky, dva mesiace jeden, potom dva mesiace ďalší atď. Výsledok ukáže správnu voľbu.