Aké Sú Náklady Na Pomoc? Môže Byť Pomoc Nepriateľom?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Aké sú náklady na pomoc? Môže byť pomoc nepriateľom?

Skrátka áno.

Dokázal to americký psychoterapeut M. Seligman, keď zistil naučená bezmocnosť … Ukázal najskôr na psoch a potom na ľuďoch, že neochota zmeniť niečo vo svojom živote, pasívne nálady nie sú vrodené vlastnosti, ale získané návyky. Jeho experimenty sa mnohokrát opakovali a výsledok sa opakoval.

Naučená bezmocnosť je stav, v ktorom sa človek nepokúša zmeniť / zlepšiť situáciu, v ktorej sa nachádza.

Čo ovplyvňuje jeho tvorbu?

⚡ chýbajúce prepojenie akcie a účinku⚡

nezáleží na tom, či dieťa dostalo dobrú alebo zlú známku, ak je nálada otca zlá, bude zlá, takže dieťa si vytvorí postoj „čokoľvek urobím, výsledok nezávisí na mne“

⚡ dôsledky sú monotónne⚡

nezáleží na tom, či ste si splnili svoje povinnosti alebo nie, rodičia vám napriek tomu prevedú stanovenú čiastku na vreckové mesačné výdavky, ahoj detstvo do 50 rokov

⚡ dôsledky sú nestále a rozporuplné⚡

najskôr sa rozhodli odmeniť vás v práci za dobre odvedený projekt, a potom sa bez ničoho rozhodli odmeniť aj Tanyu - je to dcéra majiteľa … takže nabudúce to nemusíte skúšať, pretože kritériá cena je premenlivá a vágna

Dôsledky sa oneskoria

kĺb sa stal dnes a spätná väzba - o mesiac, pretože … (zamyslite sa nad svojim dôvodom), o mesiac už taká konverzácia nebude mať správny vplyv a bude to len strata času)

Odpovedzte úprimne na niekoľko otázok:

1. Stojí za to riešiť všetky problémy, ktoré deťom vznikajú, aj keď majú napríklad 15-20 rokov (pretože ešte majú čas byť dospelými)?

2. Oplatí sa zmeniť / zrušiť trest pre deti, ak je to pre teba emocionálne náročné / máš obavy, že prežíva negatívne pocity / nevieš sa vyrovnať so svojimi emóciami z tejto situácie?

3. Oplatí sa riešiť všetky problémy, ktoré vznikajú rodičom, ktorí majú 55-60 rokov a práve odišli do dôchodku?

4. Stojí za to vyriešiť všetky problémy svojich podriadených?

Je teda potrebná pomoc?

Áno, ale s mierou.

Je lepšie kúpiť rybársky prút a naučiť sa loviť ryby, ako kupovať pár kilogramov rýb.

Je lepšie pomôcť dieťaťu nájsť si prvé zamestnanie radou, emočnou podporou, než byť vedení za držadlo a „pripútané“.

Je lepšie, keď svojmu podriadenému raz ukážete, čo chcete, a potom len stojte a pozerajte sa.

Je lepšie presne poznať svoje hranice pomoci blízkym a niekedy povedať „nie“.

Niekoľko pravidiel „prevencie“:

☄ dôsledky konania by mali byť

☄ dôsledky činov by mali byť rôzne (pretože tie isté činnosti v živote robíme len zriedka)

Between Medzi činom a účinkom by mala byť krátka doba

☄ dôsledky by mali byť jasné a nemali by byť v rozpore.

Môžete si prečítať viac o prieskume na Wikipédii alebo si pozrieť video na YouTube

(existuje dobrý odkaz, ak ho potrebujete - opýtajte sa na to vo svojich osobných správach)