2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Pomerne často existujú situácie, keď sme fyzicky prítomní na jednom mieste a náš život je na inom. Náš život v tejto chvíli môže byť v nejakých ilúziách, snoch alebo obavách z toho, čo sme dnes neurobili, v úvahe o problémoch, ktoré boli včera alebo tie, ktoré je potrebné vyriešiť.
Situácie sú časté, keď sa ľudia medzi sebou rozprávajú a sú neustále roztržití, niekedy počas 2-hodinového rozhovoru, pričom nie sú prítomní ani minútu v mieste rozhovoru.
Luxus psychoterapie spočíva v tom, že vzniká priestor, v ktorom môžu byť jednoducho prítomní dvaja ľudia, ktorí spolu žijú v kontakte.
Predstavte si, že iba tým, že sa svojmu životu dotknete života iného človeka, získate prístup k neobmedzeným zmenám, ako keby ste vstupovali do iného sveta a inej reality.
V kvantovej mechanike existuje pojem zapletených stavov. Je to ten istý stav, ku ktorému pristupujeme prítomnosťou.
Náš mozog dostane každú sekundu milióny bitov informácií a je schopný spracovať iba dvetisíc. Naše vnímanie je také zúžené, že sme schopní vnímať iba malú časť sveta. Do značnej miery je to kvôli tomu, že pomocou konceptov sa spájame s inými ľuďmi. Čím viac hypotéz a projekcií o inom človeku máme, tým menej sa meníme.
Ako sa prítomnosť technicky vykonáva?
Predstavte si osobu, s ktorou by ste chceli stráviť viac času na úrovni srdca. Predpokladajme, že je to milovaný človek, ktorý na vás čaká doma. Skúste sa s ním stretnúť, sadnite si oproti sebe. Pozrite sa na neho a počúvajte seba. Teraz je váš život priamo spojený so životom tejto osoby. A vo vnútri máte nejaké reakcie, ktoré ste si predtým nikdy nevšimli, alebo reakcie, ktoré napĺňajú vaše srdce. Skúste teraz hovoriť o týchto reakciách s osobou, akoby na tejto zemi nikto iný nebol.
Osobne sebe, osobne inému
Skúste počúvať, čo chcete danej osobe povedať, a povedzte to. A všimnite si, čo sa vám stane, keď to poviete. Táto osoba ďalej počúva seba a svoje reakcie, ktoré sa objavili v kontakte s vami. A on vám to hovorí. Pre mňa osobne, pre vás osobne.
Z tohto cvičenia si všimnete, aký silný môže byť energetický účinok.
Ale nič nie je jednoduchšie ako toto
Nič nie je jednoduchšie a nič nie je ťažšie. Všimnete si, aké ťažké bude pre vás takýmto spôsobom komunikovať, pretože je to veľmi neobvyklé. Všimnete si, že tejto osobe nebudete chcieť len povedať o svojom stave, ale vysvetliť, smiať sa a ironicky. Bude to znamenať, že prebytok vzrušenia, s ktorým sa nemôžete dostať do kontaktu, vás prinúti dostať sa z toho.
Prestaň Počúvajte znova seba. Môžete si tiež všimnúť rozpaky, hanbu, nešikovnosť, strach a čo keď ten človek nerozumie alebo utečie od kontaktu.
Otvorenie sa inej osobe nám môže ublížiť
V bežnom svete sme chránení konceptmi, takže bežíme a nezastavujeme a je ťažké sa k nám dostať.
V momente našej prítomnosti sme otvorení. A vtedy sa stane zázrak.
Zázrak je niečo, čo by nemalo byť, ale je to tak. Táto myšlienka sa nemala objaviť, ale objavila.
Rovnako je to s pocitmi, ktoré by nemali byť v kontakte napríklad s manželkou, dcérou. A zdá sa.
Je to také pôsobivé, že to môže zmeniť svet. A to je možné iba v prítomnosti.
Odporúča:
Ako Sa Rozhodnúť Pre Zmenu V živote? 8 Možných Spôsobov, Ako Si Podať Pomocnú Ruku
Koľko úžasných žien je okolo, ktoré sú: šikovné a krásne, športovkyne a členky Komsomolu. Ženy, ktoré vychovávali svoje deti, vytvorili si vlastné úžasné ohnisko, naučili sa žiť v šťastnom partnerstve alebo v nádhernej izolácii a nakoniec našli nápad pre svoj vlastný rozvoj a … boli vydesené svojou vlastnou bezprecedentnou odvahou
Ako Prestať Byť Obeťou, čo Je Vinou Našich Rodičov A Ako Urobiť Deti šťastnými
Zdroj: Labkovsky si je istý, že psychologickú reakciu vytvorenú od detstva v dôsledku agresie rodičov je možné úplne zničiť a vybudovať zdravú. Známy praktický psychológ z Moskvy Michail Labkovský dokáže veľmi jasne vysvetliť, ako sa zdraví ľudia líšia od neurotikov a prečo musíte žiť s potešením.
Nehodnotnosť Ako Sebazničenie, Právo Byť Hodnotený Ako Cesta K Zdraviu
Psychológia nám v posledných rokoch prináša módu bezcennosti. Nie je to „Urobil si zlú vec“, ale „vzal som tvoj čin týmto spôsobom“; nie je to „porušil si dohodu“, ale „bol som taký nahnevaný“; nie je to „Vaša káva je nechutná - má v sebe myšiu hovienku“, ale „som natoľko vnímavý a citlivý, že som sa rozčúlil, keď som vo vašej nádhernej káve videl trus myši“.
Nahá Pravda O živote Bloggerov. Je ľahké Byť Bloggerom? Očakávanie Vs Realita
Ak stále veríte na zázraky a na to, že môžete zarobiť milióny bez toho, aby ste čokoľvek robili, rozhodne by ste mali život bloggerov „lepšie spoznať“. Ako vlastne žijú blogeri a úspešní ľudia? Sociálne siete sú dnes plné úspechov, ale len málo ľudí hovorí o realite.
Ako Si Udržať Muža? Ak Chcete Byť ženatý, Musíte Sa Naučiť Nechcieť Byť ženatý
Sociálny, kultúrny a náboženský postoj: „Muž je v živote ženy nadhodnotou,“ochromil osud celých generácií žien. Verím, že iba žena, ktorá je zbavená takéhoto presvedčenia, je schopná vybudovať zdravé partnerstvo s mužom bez toho, aby prepadla obetám a poníženiu, aby nemanipulovala s mužom s pocitom viny, aby ho nestratila, aby si ho neudržala.
