Žil Som V Pekle Detstve So Psychopatom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Alena, 36 rokov:

"Často sa prebúdzam z nočných môr." Včera sa mi snívalo, že ma nacisti zastrelili. Dnes ma vo sne prenasledoval muž, chcel ma zabiť … Takto ma zakaždým niekto zabije.

Vraciam sa do reality zo zajatia Morphea o 3. hodine ráno v studenom pote, cítim, ako v každom tlkote srdca, dýchavičnosti, panike pulzuje strach, idem, skontrolujem, či sú dvere a okná zatvorené. Sedím na sedačke, snažím sa upokojiť, dýcham do papierového vrecka. Ak som veľmi nervózny, môžem vypiť alkohol. Úzkosť postupne mizne. Vraciam sa do postele a snažím sa spať. Manžel sa pýta: „Mal si znova zlý sen?“

Začnem vzlykať, objíma ma a prekvapene sa ma pýta: „Otec ma tiež potrestal opaskom, ak som neupratal izbu, ale z nejakého dôvodu nemám nočné mory. A ty si taký citlivý. Pravdepodobne pozeral si hrozné filmy?"

Mám množstvo protichodných pocitov: na jednej strane som spokojná s podporou môjho manžela, jeho prítomnosť je veľmi upokojujúca, na druhej strane cítim znehodnocovanie svojich skúseností a hovoria: „Prečo si taký zapnutý, pretože nezmyslov?"

Potom začnem premýšľať: a skutočne, prečo je pokojný, takmer nemá nočné mory, žiadne záchvaty paniky, ale mám? Koniec koncov, jeho otec tiež trestal? Možno bol len potrestaný nie tak často a nie tak často? Prečo stále cítim skrytú hrozbu, prečo som vždy nervózny?

Začínam si pamätať svoje detstvo. V čase stretnutia s mojou matkou môj otec nejavil známky psychopatie, bol romantický, písal poéziu. Všetko sa to začalo tým, že sa objavili prvé rodinné problémy a stres. Ich vzťah s matkou sa úplne pokazil, začali nadávať. Upadol do takej zúrivosti, že začal ničiť všetko okolo seba, pokúsil sa zaškrtiť matku, správal sa ku mne ako k nábytku, ktorý mu stál v ceste - mohol, bez dôvodu, bez dôvodu, úplne nečakane, prísť chytil ma za vlasy a narazil do steny. Situácia bola po celý čas napätá, nikdy som nevedel, nechápal, za čo som bol trestaný. Postoj môjho otca bol vždy nepredvídateľný: dnes mohol prísť s dobrou náladou a zajtra sa mohol opäť zmeniť na zlú a strašnú príšeru, roztrhal mi vlasy, kopal, hádzal po mne nebezpečné predmety, volal ma mená, ponižoval ma. Celá táto nočná mora bola popretkávaná násilím voči matke. Môj otec sa nám vyhrážal smrťou, ak podá žiadosť o rozvod. Celý čas som žil v očakávaní jeho pomsty.

Ako dieťa som v sebe rozvíjal strach z tmy, enurézu a záchvaty paniky.

Po rozvode nás otec nejaký čas prenasledoval, bil do okien, búchal na dvere a mnohokrát zavolal políciu.

Moje nočné pomočovanie prešlo až v druhom ročníku a všetko ostatné zostalo. Nemôžem sa zbaviť pocitu nebezpečenstva, žijem v stave poplachu v pozadí. Úzkosť a záchvaty paniky sa zhoršujú, keď manžel hovorí zvýšeným hlasom, karhá deti alebo po nočných morách. V obdobiach narastajúcej úzkosti môžem reagovať agresívne, cítim sa podráždene, najmä keď sa ma niekto dotýka.

Ráno po tej nočnej more a zážitku úzkosti stratila vedomie pri príprave raňajok.

V dôsledku všetkých týchto úvah som si uvedomil, aký je rozdiel medzi tým, ako sme boli s manželom potrestaní: pre manžela bol jeho trest predvídateľný a chápal, za čo bol potrestaný; môj trest vždy nečakane nasledoval, sa vyznačoval väčšou krutosťou a Nechápal som, čo je moja chyba. Tento účinok neočakávaného, nepredvídateľného a chronického násilia viedol k strate pocitu bezpečia a dôvery v ostatných. Otec ma mohol poraziť skoro ráno, keď som ešte spal, keď som bol chorý … Atmosféra v dome silne pripomínala koncentračný tábor. “

Život s psychopatom navždy zanechá jazvy vo vašej duši, vedie k posttraumatickej stresovej poruche, keď nebezpečenstvo pominie, ale naďalej žijete v režime „bojuj a uteč“, s prítomnosťou ohrozenia a s iracionálnym strachom.

Ale vždy existuje možnosť voľby: žiť s tým ďalej alebo začať prekonávať strach a nachádzať radosť z najjednoduchších každodenných udalostí.