Ako Si Vybudovať Vzťah So Svojou Sexualitou, Aby žil V Súlade So Sebou Samým

Video: Ako Si Vybudovať Vzťah So Svojou Sexualitou, Aby žil V Súlade So Sebou Samým

Video: Ako Si Vybudovať Vzťah So Svojou Sexualitou, Aby žil V Súlade So Sebou Samým
Video: Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому 2024, Apríl
Ako Si Vybudovať Vzťah So Svojou Sexualitou, Aby žil V Súlade So Sebou Samým
Ako Si Vybudovať Vzťah So Svojou Sexualitou, Aby žil V Súlade So Sebou Samým
Anonim

Sexualita hrá v našom živote veľkú úlohu.

Ovplyvňuje naše rozhodnutia a voľby partnerov, náš stav a pohodu. Sexualita je spojená s našou životnou energiou, jednak pomáha človeku odhaliť jeho potenciál, jednak ho otrávi všetkými druhmi túžob, impulzov, ktoré človek nemôže ovplyvniť.

Prostredníctvom sexuality je možné spustiť druh utrpenia: „Nie som sexuálny“, „ale je okrem sexu ešte niečo zaujímavé?“Nie je to správne, pretože to nikoho nezaujíma. „Prečo prečo, keď som sexi, tak vždy používa ja “,„ vydržím, ale budem ako všetci ostatní, vo dvojici “a mnoho ďalších.

Má zmysel nosiť toto utrpenie v sebe roky? Často to vzniká z nedostatku znalostí o sebe. O tom, ako je presne „ja“usporiadané a ako vo mne prebiehal proces formovania sexuality.

Za 11 rokov súkromnej a klinickej praxe som videl veľa mužov a žien, ktorí prežívajú strach, znechutenie a hanbu pre seba, pre svoje túžby a impulzy.

V ich hlave ich stále stále ťahal „matkin hlas“a ich vlastný obraz sveta sa nikdy prestaval. Naďalej sa videli „materskými očami“- škaredými, hlúpymi, hanebnými a dehonestujúcimi každého, ale toto by nikto nemal rád. To všetko spustilo utrpenie, ktoré skutočne zlomilo osud človeka a šťastie vo vzťahoch, vrátane seba samého.

Strach zo sklamania zo seba, z dotyku so svojou bolesťou, z poznania istej pravdy o sebe bol taký silný, že človek spadol do lievika a už nemal silu sa z toho dostať.

Ale v skutočnosti nebolo nič NEVRATNÉ! Riešenie bolo vždy! Jednoducho museli využiť výhody!

Krok 1. Je dôležité začať skúmať svoju bolesť ohľadom sexuality, ženskosti alebo mužskosti.

Krok 2. Začnite skúmať seba, svoje osobné životné skúsenosti, čo vám to dalo, k čomu to viedlo. Vaše obavy, potlačené túžby.

Krok 3 Začnite pracovať so svojimi zábranami a hanbou, zviditeľnite ich a uvedomte si ich. Pochopte, ako na vás pôsobia, vaše rozhodnutia a voľby. Preskúmajte hlavnú príčinu vzniku týchto zákazov a spôsob, akým bola vytvorená hanba.

Krok 4. Vystúpte z obrazu mojej matky o svete o sebe a začnite si vytvárať vlastnú predstavu o svojej osobnosti, o tom, ako sa formovala vaša sexualita, ženskosť alebo mužskosť.

Krok 5. Vzdajte sa utrpenia ako spôsobu, ako upútať pozornosť, ľútosť a súcit, naučte sa spoliehať na seba, svoje zdroje a svoju sexuálnu energiu.

Sexualita má svoje vlastné fázy vývoja a prejavu. Ak niekde dôjde k zlyhaniu, okamžite to ovplyvní osud človeka. Smiali sa dievčaťu alebo chlapcovi za to, že sú neupravení alebo neopatrní - a dospelý v sebe nesie hanbu pred blízkymi vzťahmi celý život. Vysmievali sa dievčaťu alebo chlapcovi pre ich plné nohy alebo brucho - a celý život človek žije v strachu z toho, že ukáže svoje telo alebo sa jednoducho príťažlivo oblečie.

To všetko nás môže mučiť desaťročia, držať nás v zajatí strachu a očakávania sklamania. Existuje riziko, že ochoriete nielen na psychosomatiku, ale aj na psychiku. Pretože radosť zo života odchádza a je na neho kladený prísny zákaz.

Sexualita je oblasť, kde malé udalosti majú veľké dôsledky.

To, čo je narušené v kontakte s ich sexualitou, mnohí vnímajú ako „vetu“, že sa boja o tom premýšľať a hovoriť, požiadať o pomoc sami seba. Hanba a vina sprevádzajú roky, prehnané očakávania od vzťahov zhoršujú utrpenie a človeku naozaj chýba šanca na mier v duši, na pocit šťastia, na radosť.

Existuje riešenie! A je to jednoduché!

Sexualita je v prvom rade skúmanie seba samého! Ale nie telá! Ako si veľa ľudí myslí. A moja duša !!! To, čím sme naplnení vo svojom vnútri, sa prejavuje našimi činmi a rozhodnutiami, hanbou alebo vinou.

Keď vezmeme znalosti, náš život sa zmení, pretože sa spustí proces uzdravovania prostredníctvom vedomia.

Nové znalosti sú najlepšou investíciou v kontakte so sebou samým a v pokoji s dušou!

Odporúča: