Ako Osláviť Nový Rok Sám? Poradenstvo Odborného Psychológa

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

• Najprv sa musíte uistiť, že sa nikto nečakane neobjaví, aby vám zablahoželal. Nikdy neviete, obchodní zástupcovia, kúpeľný dom, skutoční priatelia. Aby ste sa čo najviac chránili, odporúčam presunúť stretnutie s NG do iného časového pásma. Ušetríte si tak potrebu vykonať bod II.

• Položka II. Možno by ste sa mali lepšie izolovať od vibrácií šťastia vychádzajúcich z davu. Ak sa výkričníky z obrazovky dajú ešte preniesť, potom zvuky z ulice môžu zničiť vašu novoročnú idylu. Preto musíte buď ísť do hlbokého lesa (a obliecť si živý vianočný stromček), alebo stráviť celý večer v slúchadlách.

• Položka II-a. Ak sa chystáte zapnúť televíziu, zapnite lepšie zahraničné kanály, napríklad záznam vysielania z New Yorku alebo Paríža. Šťastných cudzincov vnímajú ľahšie ako krajanov.

• Položka II-b. Ak si trúfate rozpustiť sa v tekutinách šťastia a prejsť sa mestom, obujte si ľahké pohodlné topánky (možno tenisky), vezmite si so sebou do termosky svoju obľúbenú hudbu a varené víno. Taxíky nie sú v túto noc lacné, ale nemali by ste sa kvôli tomu pripraviť o pohodlnú prechádzku.

• Pripravte sa vopred. Na Silvestra by ste sa nemali nudiť. Vytvorte si akčný plán voľného času so svojimi obľúbenými samostatnými aktivitami. Zriedte ich prestávkami na šalát / dezert. Vytvorte si zoznam zabijakov a vopred si stiahnite niektoré z najlepších filmov - mali by ste byť v pokušení sledovať každý z nich.

• Niekde tri hodiny pred NG musíte zhodnotiť odchádzajúci rok. Pamätajte si len dobré udalosti a úspechy. Ak ich nie je dostatok, dobré súčasti udalostí. Ak sa rýchlo vyčerpajú, spomeňte si na dôvody, prečo sa zlé udalosti nezmenili na katastrofu. Na dobré akcie si môžete vopred pripraviť fotoalbum alebo zozbierať položky, ktoré vám pomôžu cestovať v čase. Čo bolo pre vás v minulom roku obzvlášť cenné?

• Do dvoch hodín si urobte zoznam prianí do Nového roku. Ako sa chcete vidieť v novom roku? Aké akcie chceš? Stretnutia? Priania musia byť napísané čitateľným rukopisom a umiestnené pod stromček (alebo tam, kde je sústredené sústredenie vašej dovolenky).

• Dohodnite sa na príležitosti zavolať milovanej osobe alebo v prípade potreby na príležitosť prísť k nemu. Aj keď sa vám zdá, že tento nový rok je potrebné splniť sám, alternatívna možnosť nebude nadbytočná.

• Vneste v pravom novoročnom duchu taký, aký je pre vás! A dovoľte si byť čímkoľvek - smutným, zábavným, posmešným, spiacim, maškrtením atď.