2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ak jeden z partnerov odmietne svoj podiel agresivity, zmrazí pocity, druhý je nútený ich ukázať v dvojnásobnej veľkosti.
Niekto nám to musí ukázať: tu je zima, ale tu je to bolestivé a nebezpečné. Niekto by ich mal spamätať, upozorniť na „omrzliny“, naučiť ich adekvátne prejavovať emócie.
Často svojim klientom pripomínam, že ak prejavia ľahostajnosť, hrdosť, apatiu „nevenujte pozornosť“, potom partnerom neostáva nič iné, ako provokovať k prejavu života.
Je to lepšie ako nič. Je lepšie pozerať sa na slzy, ako sa pozerať na zahrnutý „mráz“.
Používa sa agresia, nenávisť, provokácie.
Bohužiaľ…
Muž potrebuje ženskú emocionálnosť.
Obnoví teda kontakt so svojou Animou (ženskou zložkou mužskej psychiky), legalizuje svoje emócie. Ak je vedľa neho emocionálne omrznutá žena, muž prejde do sociálneho stereotypu - svoju mužnosť prejavuje agresivitou.
Ako sa prejavuje mužská anima?
Tvorbu mužskej animy ovplyvňuje matka.
Je prvou a najdôležitejšou legalizujúcou emocionálnou postavou.
Ak bolo správanie matky ľahostajné, chladné, zdržanlivé, potom chlapec vyrastal bez toho, aby prejavoval svoju emocionálnosť v komunikácii.
Matka, ktorá nedokázala udržať (obsahovať) silné pocity dieťaťa, ich vracia späť bez toho, aby vysvetlila, čo sa s ním deje.
Dieťa neprežíva zabehnutý citový vzťah, pozitívny príklad prezentácie a reflexie svojich pocitov. Je pre nich ťažké vyrovnať sa s nimi, vyrovnať sa so silou svojej emocionality a potom dospeje k záveru, že pocity sú nadbytočné.
Chlapec po strate kontaktu so svojou Animou vstupuje do sociálneho stereotypu - devalvuje emocionálnosť a silu a agresiu označuje svojou mužnosťou.
Situácia je oveľa horšia, ak matka nielenže nedokázala stráviť ťažké zážitky z detstva, ale vložila do dieťaťa aj svoje vlastné starosti.
Keď sa ich vlastných a materských komplexných pocitov stane neúmerne veľa, dieťa čelí neznesiteľnému duševnému utrpeniu.
Spustí sa ochrana - psychika vypne „problémovú zónu“.
Kontakt s citlivosťou a emocionalitou (s vašou Animou) je zakázaný, potlačovaný ako bolestivý.
V dospelosti sa to prejavuje ako emocionálna nedostupnosť.
V dospelosti sa taký muž snaží zopakovať vzťah, ktorý bol v rodičovskej rodine. Ženské emócie budú pre neho neznesiteľné. Vyhne sa bolesti zo stretávania sa s emóciami, bude sa pred nimi chrániť: znehodnocovať, vyhadzovať projekcie, ignorovať, popierať city ženy.
Čo robí žena?
Častejšie je zaradený do režimu „záchranca“v presvedčení, že sa mu podarí dobyť „kus ľadu“. Hľadá dôvody emocionálnej nedostupnosti muža v sebe, mení taktiku a stratégie správania, bojuje pri hľadaní riešenia problému.
Nielen dôvod emocionálnej nedostupnosti v nej nie je.
Na mieste je aj ďalšia otázka: prečo si vybrala takého muža?
Prečo napriek všetkej bolesti udržuje toto spojenie?
Poďme sa teda pozrieť na hlavné dôvody.
1. Strach z intimity
Tak sa to stáva. Rozumom chceš ten najnežnejší a najšťastnejší vzťah, a tvoje podvedomie máva červenou handrou a kričí: „Prestaň, nechoď tam. Je tam zle."
Ak si pamätáte, že základným princípom nevedomia je princíp bezpečia a potešenia, potom môžeme predpokladať, že vzťah pre vás je spojený s niečím, kde je to úplne nebezpečné a malé potešenie. Dôvod môže spočívať v modeli prvého vzťahu, ktorý si pamätáte z detstva - vo vzťahu medzi otcom a mamou alebo inými významnými postavami.
Potom je spojenie s nedostupným partnerom skvelým spôsobom, ako sa vyhnúť skutočnej intimite, ako sa chrániť pred duševnými ranami.
2. Ako dieťa ste sa cítili nepotrební alebo opustení
Nedostatok pozornosti, starostlivosti a tepla pre vás je viac normou než patológiou. Na vašom obrázku sveta je láska podmienená a bez výbuchov je starostlivosť mimoriadne potrebná (napríklad choroba). Nikdy ťa nenapadne, že môžeš milovať bez boja a utrpenia.
Ako dospelý sa nevedome snažíte reprodukovať model vzťahu, v ktorom sa budete cítiť prirodzene. Nájdeš si partnera, s ktorým sa budeš cítiť nepotrebný a opustený. Vy, bez toho, aby ste si to uvedomovali, čítate mužov, vedľa ktorých je šanca spracovať si traumu z detstva.
Mimochodom, emocionálne nedostupný muž „o vás“tiež vyrieši svoje vývojové problémy.
Budete sa navzájom dopĺňať so svojimi neurózami z detstva.
3. Máte nízke sebavedomie
Ak ste vyrastali v rodine, kde platili jasné pravidlá a rozdelenie povinností, a deti boli v postavení bezmocných rodinných príslušníkov, potom je celkom možné, že sa považujete za nehodného lásky. Malé dieťa si vytvára obraz podľa správ, ktoré mu vonkajší svet posiela. Ak je chválený a milovaný, naučí sa mať rád sám seba. Ak je odmietnutý a potrestaný, vytvára si obraz seba ako zlého.
Ak máte nízke sebavedomie, hanbíte sa vziať si čas ostatných, vyjadriť svoj názor. Je vám ľúto, že si kupujete veci alebo šperky pre seba. Obetujete svoje vlastné záujmy v prospech ostatných, veríte tomu, čo o vás ostatní hovoria, prispôsobte sa ich očakávaniam. Vaša sebahodnota je vo svetle odrazeného vnímania partnera vašim partnerom. Ak je šťastný, si skvelý. Nespokojný - „samaduravinovata“.
V hĺbke duše neveríte, že si zaslúžite byť šťastný; skôr si myslíte, že si musíte zaslúžiť právo užívať si život.
4. Vzťahy pre teba nie sú cenné
Možno v tejto fáze nie sú vašimi životnými prioritami vzťahy, ale kariéra, štúdium, sebarozvoj, priatelia. Alebo niečo iné. Možno je vašou hodnotou sloboda a sebarealizácia a vzťahy ju ťažko získavajú. Keď si ciele a hodnoty protirečia, vyberiete si partnerov, ktorí vás budú držať od seba na diaľku.
5. Keďže sa vám nepodarilo získať teplo a náklonnosť od rodičov, reagujete ostro na typ emocionálne nedostupného muža, ktorého poznáte
Snažíš sa ho zmeniť svojou láskou. Chcete byť užitoční a potrební. Veríte, že zodpovednosť za budovanie dobrých vzťahov je výlučne na nás.
Vyberajte si preto emocionálne neprítomných mužov, ktorí posilňujú pocit, že všetko závisí len od vás.
Možno ste neúspešne bojovali za lásku svojich rodičov a teraz sa pokúšate s partnerom obnoviť „spravodlivosť“.
Ale čokoľvek v minulosti chýba alebo je bolestivé, je to to, čo sa v súčasnosti snažíte „napraviť“.
6. Vzťah s emocionálne nedostupným mužom je pokusom neprevziať zodpovednosť za svoj život
Ste profesionálom v hádaní pocitov a činov muža, jasnovidec jeho potrieb, ale nechcete o svojich potrebách nič vedieť. Stratili ste kontakt so svojimi vlastnými pocitmi. Bojíte sa rozhodovať o svojom živote, prevziať zodpovednosť za dôsledky svojich rozhodnutí.
V skutočnosti o sebe nič nevieš, bojíš sa čeliť nepríjemným zisteniam o svojom živote, takže je pre teba jednoduchšie uniknúť do „zlepšenia“života iného človeka.
Keď sa ponoríte do dramatického vzťahu, odmietnete sa pozrieť do svojho vnútra.
Je možné dostať sa z bludného kruhu vzťahov s emocionálne nedostupným partnerom?
V tomto mieste navrhujem postaviť sa a pozrieť sa na situáciu z iného uhla.
Ako viete, všetko je v nás.
Vonkajší svet je odrazom vnútorného sveta. Nedostupný partner preto odzrkadľuje to, čo už vo vás je. Nemôže do vášho vnímania seba dostať nič, čo tam pred ním nebolo. Dokáže len posilniť to, čo je.
V živote je šťastie a záujem - partner to zlepší.
Nechuť k sebe samému - bude rásť.
Existuje strach z intimity - s partnerom sa nikdy nebudete cítiť bezpečne.
Neexistuje žiadna viera, že by ste si zaslúžili, aby sa o vás starali a boli milovaní - budete posilnení vo svojej viere.
Ako som povedal, reagujete na známy typ emocionálne nedostupných ľudí.
Snažíte sa obnoviť detský emocionálny zážitok zo vzťahov s blízkymi, ktorí sa kedysi správali podobne ako vy. Ste zvyknutí meniť upokojujúce a odpudzujúce správanie milovanej osoby. Vo vašom životnom scenári je to „o láske“.
Vo vzťahu s neprístupným mužom sa vždy nájde miesto pre sen, že tentokrát môže všetko dopadnúť inak. „Padnete na zlý predmet“zo strachu, že ukončíte nádeje na porozumenie a starostlivosť, ktoré zúfalo potrebujete.
Žijete vo svete snov, kde sa muž, s ktorým ste nešťastná, zmení na muža, ktorým by mal byť z vášho pohľadu a ktorým sa vďaka vášmu úsiliu určite stane.
To znamená, že prekonaním jeho nedostupnosti získate to, čo potrebujete - bezpodmienečnú lásku, bezpečie, intimitu.
Rozumieš?
Títo. vždy existuje miesto pre nádej „vyhrať“partnera a získať osobné šťastie ako cenu.
Opakujem, že všetko je vo vás.
Vo vašom vzťahu nie je nič, čo by nebolo o vás. „Problémy vo vzťahoch“sú problémy vnútorných problémov, ktoré vznikajú z nevyriešených psychologických problémov.
Nemá zmysel prerábať partnera, šetriť, vyhrávať, „konať dobro“, liečiť jeho psychické traumy a pôsobiť ako terapeut. Nemôžete niesť zodpovednosť za rozhodnutia a činy ostatných ľudí, ale vždy im môžete povedať, ako s vami môžete alebo nemôžete robiť.
Najčastejšie kladenou otázkou v takýchto prípadoch je „Čo robiť?“.
Moja odpoveď je porozumieť sebe, opustiť obvyklé životné scenáre a pracovať so svojimi obmedzujúcimi presvedčeniami.
Znie to abstraktne a nie je vám jasné, čo presne je potrebné zmeniť?
Potom niekoľko praktických rád: zvýšte sebavedomie, rozhodnite sa, čo od svojho vzťahu chcete, sledujte dodržiavanie osobných hraníc, nedávajte zodpovednosť „za dvoch“na svoje krehké ramená, dávajte pozor na rovnováhu „dávajte -a vezmi “, kontaktujte ľudí, ktorí vám pomôžu vyrovnať sa s vašim strachom a presvedčením.
Aby ste hlbšie pochopili fenomén nedostupného výberu partnerov, odporúčam prečítať si knihy:
Robin Norwood „Ženy, ktoré príliš milujú“
Macavoy E., Israelson S. „Syndróm Marilyn Monroe“, David P. Celani, Ilúzia lásky. Prečo sa žena vracia k svojmu násilníkovi? “
Odporúča:
Prečo Sa Muž Rozchádza So Svojou Milenkou? Pochopenie, Prečo ženatý Muž Opustí Svoju Milenku?
Prečo sa muž rozchádza so svojou milenkou? Mnoho mileniek, ktoré bojujú za ženatých mužov (vrátane svojich peňaženiek), sa pokúšajú zastrašovať svoje manželky, vytvárať v nich panickú náladu, nastaviť ich na odovzdanie sa, dobrovoľné opustenie manžela.
Ako Sa Muž Cíti Ako Muž?
„V našej kultúre chlapci vyrastajú pod útlakom obrazu muža - osoby, ktorá musí spĺňať rôzne sociálne úlohy, spĺňať určité očakávania, zúčastňovať sa konkurenčného boja a sporov so svojimi súpermi. Nikto ich nenaučí zapojiť sa do vnútorného hľadania.
Prečo Si Vyberáme ťažkých ľudí. Prenosom Zaťažené Vzťahy
Celý život ľudí je založený na projekciách. Projekcia je proces priradenia osobných vlastností k prostrediu. To znamená, že vo svete skutočne vidíme časti seba. Celý čas. Ak niečo v nás nie je, potom to neuvidíme ani vo svete. Svet je všetko okolo, všetci ľudia.
Ako Si Vyberáme Našich Partnerov
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo sa vo vašom živote objavujú títo alebo iní ľudia? Prečo máš takého manžela, takých rodičov, priateľov alebo deti? Prečo práve tieto a nie iné? Hľadáme partnerov, ktorí sú ďaleko od toho druhu, s ktorým to pre nás bude ľahké a jednoduché.
Ako ľahké Je Zmeniť Sa A Zmeniť?
Každý psychológ má nejakú „vlastnú“tému, ktorá vzbudzuje jeho najväčší záujem. Pre mňa je to napríklad vývoj, pohyb vpred, zmeny. V poslednom čase v tomto smere čerpám osobitnú inšpiráciu od mýtov, analytických psychológov a, samozrejme, od mojich klientov.
