2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Erektilná dysfunkcia (erektilná porucha) - dysfunkcia, pri ktorej sa mužovi nedarí dosiahnuť a udržať si erekciu počas sexu. S týmto problémom sa stretáva asi 10% mužskej populácie. V 50. a 60. rokoch lekári verili, že erektilná dysfunkcia je v 90% prípadov psychogénna. Dnes je dokázané, že vo väčšine prípadov je erektilná dysfunkcia spôsobená kombináciou biologických, psychologických a sociokultúrnych dôvodov.
Biologické príčiny … Patria sem hormonálna nerovnováha, ktorá znižuje chuť na sex, cievne ochorenia, diabetes mellitus, poškodenie nervového systému, poranenia chrbtice, skleróza multiplex a zlyhanie obličiek. Okrem toho používanie určitých liekov, zneužívanie alkoholu a fajčenie môžu ovplyvniť erekciu a tiež zníženie libida. Nedávny výskum vedcov ukázal, že hladina testosterónu u mužov so závislosťou od hazardných hier klesá.
Na diagnostikovanie biologických príčin erektilnej dysfunkcie boli vyvinuté špeciálne lekárske postupy vrátane ultrazvuku a krvných testov. Pozorovanie erekcie počas spánku je obzvlášť užitočné pri hodnotení organických príčin poruchy. Muži zvyčajne pociťujú počas REM spánku erekciu (charakterizovanú prítomnosťou snov a rýchlych pohybov očí pod viečkami). Ak muž zažije málo alebo žiadne erekcie, potom môžeme hovoriť o nejakej organickej príčine erektilnej dysfunkcie.
Psychologické dôvody … Ktorýkoľvek z psychologických dôvodov môže viesť k zníženiu sexuálnej túžby a erektilnej dysfunkcii. Ľudská sexualita je taká jemná sféra, že reaguje na najmenšie zmeny v emocionálnom živote. Takmer 90% mužov s ťažkou depresiou má určitý stupeň erektilnej dysfunkcie. Kognitívna teória, vyvinutá W. Mastersom a W. Johnsonom v 70. rokoch, poskytuje rozumné psychologické vysvetlenie príčin erektilnej dysfunkcie. Osobitná pozornosť sa venuje úzkosť súvisiaca so súložoua rola pozorovateľa … Keď má muž z akéhokoľvek dôvodu problémy s erekciou, začne sa báť, že nebude schopný dosiahnuť erekciu, a robí si starosti s každým novým sexuálnym stykom. Namiesto relaxácie a sexuálneho potešenia sa na seba pozerá zvonku a sústredí sa na dosiahnutie erekcie. Z vzrušeného účastníka sa stane sudca a pozorovateľ. Bez ohľadu na základnú príčinu dysfunkcie, úloha pozorovateľa spôsobuje pretrvávajúci problém. Zlyhanie je zafixované na úrovni podmieneného reflexu a vzniká začarovaný kruh. Jedna z psychologických teórií naznačuje, že erektilná dysfunkcia je druh mužskej „chamtivosti“, neochoty vzdať sa svojich spermií.
Sociokultúrne faktory … Medzi tieto faktory patria: strata zamestnania, finančné ťažkosti, stres v manželskom vzťahu, nevhodné vzorce správania partnerov.
Liečba erektilnej dysfunkcie … Keď dôjde k takémuto problému, prvá otázka znie: „Čo robiť? “. Po prvé, neprepadajte panike a nestrácajte dôveru. Na začiatok je potrebné poradiť sa s lekárom - urológom, andrológom, sexuálnym terapeutom. Biologické metódy, ktoré sa používajú vtedy, keď bola erektilná dysfunkcia spôsobená organickými príčinami, si v poslednej dobe opäť získavajú na obľube. Zvlášť po výskyte Viagry. Tento liek zvyšuje prietok krvi do penisu hodinu po užití, pričom blokuje aktivitu určitých enzýmov. Liek sa neodporúča mužom s ischemickou chorobou srdca a kardiovaskulárnymi ochoreniami, obzvlášť tým, ktorí užívajú nitroglycerín a iné lieky na srdce. Medzi ďalšie použitia patrí použitie gélových čapíkov, injekcia liečiv priamo do penisu a použitie zariadenia na vákuovú erekciu. Po vylúčení biologických príčin poruchy by sa malo zamerať na odstránenie psychologických príčin. Zdôrazňujem, že je to nevyhnutné sústredená pozornosťnež kŕčovité panické akcie. Sú a priori odsúdení na neúspech. Čím ste nervóznejší a nervóznejší, tým menší je výsledok. Moderná sexuálna terapia má množstvo metód a techník. Nasledujúce metódy a techniky sa používajú takmer vo všetkých prípadoch sexuálnej dysfunkcie.
- Posúdenie problému.
- Vzájomná zodpovednosť partnerov. Toto je problém ich vzťahu a musí sa vyriešiť spoločne.
- Vzdelanie a sexualita. Mnoho ľudí vie veľmi málo o fyziológii a technike sexu.
- Zmena postojov, analýza a zmena predstáv o sexualite, ktoré zasahujú do sexuálneho života.
- Vyrovnanie sa s úzkosťou spojenou so súložou a s úlohou pozorovateľa. Terapeuti učia pár, aby sa sústredili na svoje pocity a pokojne sa bavili, rozdávajú sériu sexuálnych úloh. Nie je potrebné mať sex, pretože myšlienky na potrebu kopulácie alebo orgazmu môžu interferovať s vzrušením.
- Zmena v deštruktívnom životnom štýle a interakciách.
- Zohľadnenie fyzických a zdravotných faktorov.
Bežné sú rôzne erektilné dysfunkcie. Navyše je ťažké nájsť muža, ktorý by ich pravidelne nemal.
Nestrácajte duchaprítomnosť a buďte si istí sami sebou!
Odporúča:
Vyhorenie: Dôsledky A čo Robiť?
Fenomén „profesionálneho vyhorenia“(známy aj ako „emocionálne vyhorenie“) bol ľuďom známy ešte predtým, ako koncept v roku 1974 uviedol do vedeckého obehu americký psychiater Herbert Freudenberger. Obvykle sa to prejavuje poklesom záujmu človeka, a to tak o samotnú profesionálnu činnosť, ako aj o jej výsledky, prechádza do ľahostajnosti a dokonca k negatívnemu postoju k tomu, čo kedysi spôsobovalo, ak nie nadšenie, vášeň a potešenie, tak prinajmenšom živé nadšenie pre zále
Ako Prestanete Robiť To, čo Robíte A Začnete Robiť Inak?
Ľudia za mnou často chodia na osobnú terapiu s otázkou: „Ako môžem prestať robiť to, čo robím a začať robiť inak?“Otázka sa zdá byť jednoduchá, ale skrýva sa za ňou veľa nuancií. Napríklad sa môže ukázať, že myšlienka „robiť inak“je založená na myšlienke „ako môžem niečo urobiť inak, aby iný človek začal robiť niečo iné“?
ČO ROBIŤ, KEĎ NECHCETE ROBIŤ NIČ? Druhá časť
ČO ROBIŤ, KEĎ NECHCETE ROBIŤ NIČ? Druhá časť Začiatok článku na tomto odkaze: Pokračovanie článku. Druhá časť Čo s tým robiť? Otázka je dôležitá a veľmi rozsiahla a bohužiaľ na ňu neexistuje krátka odpoveď. Ale so stavom „nechcem nič robiť“sa dá vyrovnať.
ČO ROBIŤ, KEĎ NECHCETE ROBIŤ NIČ? Časť Prvá
ČO ROBIŤ, KEĎ NECHCETE ROBIŤ NIČ? Časť prvá Niekedy v živote príde obdobie, kedy sa vám nechce nič robiť a dokonca aj bežné veci vyžadujú značné úsilie. Čo robiť, keď sa vám nechce nič robiť? Túto požiadavku pravidelne počúvam od svojich klientov počas psychologických konzultácií a svojho času bola pre mňa relevantná.
Chcem, Ale Nemôžem Čo Robiť, Keď Nemáš Silu Robiť To, čo Chceš?
Uvažujte o situácii, keď chcete niečo urobiť, naozaj chcete, ale nemáte silu. Neexistuje žiadna fyzická sila, ľahnete si a ľahnete si. A naozaj chcem pre teba urobiť niečo extrémne, ale nemôžeš. Nemôžeš, to je všetko. Ak sa vám to stane, teraz vám poviem, ako sa z toho môžete dostať rovnako.
