Kto Je Narcista?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Termín „narcizmus“pochádza zo starovekého gréckeho mýtu o Narcisovi. Za svoj odraz v horskom rybníku bol odsúdený na večnú lásku - ako trest za to, že odmietol prijať dar lásky od Echo, mladej horskej nymfy. Narcista nikdy nedokázal zvládnuť obraz, po ktorom túžil a ktorého odraz videl v rybníku. Z tohto dôvodu jednoducho uschol a časom sa zmenil na krásny kvet. Morálnym citovým mýtom je, že skutočná krása a schopnosť byť milovaný prekvitá, keď sa vyčerpá nutkavá a nadmerná sebaláska.

Narcisti sú často pohltení sami sebou a zamestnaní potrebou dosiahnuť dokonalý obraz (uznanie, stav, závisť). Majú malú alebo žiadnu schopnosť načúvať, starať sa alebo chápať potreby ostatných. Toto pohltenie sa sebou samým ich môže nechať bez skutočného tesného spojenia s ostatnými - takým, ktoré ponúka porozumenie, bezpečie a lásku v mysli a srdci druhého človeka. Tieto spojenia nám umožňujú na vlastnej koži zažiť rozdiel medzi sebaláskou a láskou k druhému. Naučiť sa vyvážiť pozornosť voči sebe a voči druhým je dôležitou súčasťou vývoja dieťaťa. … Je to základná životná lekcia, ktorá podporuje reciprocitu, zodpovednosť a empatiu voči druhým. V ranom vývoji narcistu to bohužiaľ veľmi chýba.

Narcista môže cestovať životom a ukazovať namyslené a honosné chvályhodné ego. Zároveň bez toho, aby o tom vedel, túži, ako my všetci, po jedinečnom, tichom a bezpečnom útočisku v srdci ľudského objatia. Narcista môže prejavovať malú alebo žiadnu starosť o vaše potreby a pocity. Chce len získať pozornosť na úkor tolerancie a neznesiteľnosti. Ale pravdou je, že v skutočnosti túži po hlbšom a silnejšom spojení. Narcista túto potrebu jednoducho nemôže rozpoznať, pochopiť ani prijať. Skôr má tendenciu vnímať myšlienku emocionálne intímneho zväzku ako slabú a mizernú. Svoje nesplnené túžby považuje za neprijateľné, potreby podvedené. Vašu pozornosť si hľadá iba šarmantným a zároveň skľučujúcim správaním.

Počiatky narcizmu

Kedysi bol tento ambiciózny chvastoun len malé dieťa so svojimi túžbami, potrebami a pocitmi (ako každé iné dieťa, ktoré príde na tento svet). Prečo sa rozhodol, že má právo byť v strede javiska, pod lúčmi exkluzivity, kde pravidlá platia pre ostatných, ale nie pre neho? Pozrime sa na niekoľko možných vysvetlení.

Rozmaznané dieťa

Jedna teória naznačuje, že narcis mohol vyrastať v dome, kde mu povedali: „Si výnimočný, si lepší ako ostatní.“Obvykle je to dom, v ktorom bolo veľmi málo obmedzení a nemali žiadne dôsledky na porušenie pravidiel a hraníc. Jeho rodičia nenaučili narcisa, ako sa vysporiadať s nepríjemnosťami a ako ich tolerovať. Možno mu bolo všetko mimoriadne oddané. Tento scenár vytvoril predpoklady pre obnovu podobných situácií v dospelosti a pripravil cestu pre rozvoj tohto úplne rozmaznaného narcisa.

Závislé dieťa

Ďalším predpokladom je, že jeden alebo obaja rodičia sa snažili urobiť život dieťaťa čo najplynulejší. Rodičia namiesto toho, aby dieťa učili a rozvíjali schopnosti primerané veku, aby zvládali úlohy a sociálne interakcie, urobili pre neho všetko. V dôsledku toho bol zbavený zmyslu pre vlastnú spôsobilosť na právne úkony a učil ho bezmocnosti a závislosti. Možno vyrástol s pocitom, že každý má zodpovednosť za všetko sa postarať. Potom nebude musieť riešiť pocity beznádeje, potenciálne poníženie kvôli zlému rozhodnutiu alebo uvedomenie si, že je neúspešný.

Osamelé, deprivované dieťa

Najpopulárnejšou verziou typického zdroja narcizmu je, že dieťa vyrastalo s pocitom, že láska k nemu je podmienená a vychádza z jeho výsledkov. Rodičia možno očakávali, že bude najlepší. Vštepovali mu myšlienku: byť niečím menej než dokonalým znamená byť defektným, neadekvátnym a nemilovaným. Alebo ho naučili, že láska je podmienená a závisí od okolností. Pravdepodobne bol zmanipulovaný, aby veril, že jeho emocionálne potreby je možné uspokojiť iba vtedy, ak sa snaží dosiahnuť nadradenosť. Jeho rodičia možno chceli byť hrdí na úspechy dieťaťa. Mal zakázané uvádzať ich do rozpakov s priemernými výsledkami.

Tento scenár môže byť komplikovaný odlišným správaním každého rodiča. Jeden z rodičov takýchto detí často kritizuje a vyvoláva v nich pocit, že nie sú dosť dobrí, bez ohľadu na to, čo robia. A potom môžu byť vrúcne milovaní, príliš chránení alebo ich môže používať druhý rodič. Dieťa môže splniť svoje požiadavky a očakávania, aby sa mu dostalo obmedzenej pozornosti, aby sa vyhlo kritike a hanbe. V reakcii na takú hlbokú emocionálnu depriváciu^[3], manipuláciou, kontrolou a umlčaním svojho vzácneho a zraniteľného malého „ja“dieťa rozvíja určitý prístup k životu. Tento prístup je charakterizovaný zásadami ako „nikoho nepotrebujem“, „nikomu nemôžeš dôverovať“, „postarám sa o seba“alebo „ukážem ti“.

Nebol milovaný tým chlapcom, akým bol, a nebol vedený ani povzbudzovaný, aby hľadal svoje skutočné sklony. Nebol držaný v náručí, necítil sa bezpečne a bezpodmienečne zbožňovaný. Nebolo mu ukázané, ako sa má pokúšať o situáciu niekoho iného alebo cítiť vnútorný emocionálny život iného. Podľa jeho skúseností, kde osobné interakcie postrádali empatiu, neexistoval žiadny vzor. Namiesto toho bol zahanbený, terorizovaný pocitom menejcennosti, ktorý priamo kritizoval a obmedzoval emocionálnu výživu a často aj fyzické teplo. Cítil, že s ním niečo nie je v poriadku, a túžba po náklonnosti a pozornosti je prejavom slabosti. Na obranu zhromaždil všetko, čo mohol, aby sa chránil pred bolesťou spojenou s takýmito životnými témami.

Prefabrikovaná hodgepodge

Možno ste tiež zistili, že „Jeho Veličenstvo“a „Jej Výsosť“sa dajú najlepšie opísať kombináciou vyššie uvedených dôvodov. Vzhľadom na zložitosť medziľudských vzťahov (a reakcií) nie je prekvapujúce, že ľudia svoj charakter odvodzujú z kombinácie, a nie z jedného faktora.

Rozmaznaný závislák … Váš narcista sa dá najlepšie charakterizovať ako rozmaznaný a závislý. V tomto prípade sa bude správať nielen drzo a cítiť sa nadradene (nie je prekvapením, že jeho rodina demonštrovala príkladným správaním zo série „sme lepší ako ostatní“). Rodičia mu vždy slúžili a zachraňovali ho, namiesto aby mu pomáhali rozvíjať potrebné schopnosti pre nezávislosť a situačnú závislosť. Narcista sa preto môže cítiť závislý a nekompetentný. V dospelosti sa môže správať, ako by mu všetci boli dlžní, a bude očakávať adoráciu a odpustky. Alebo sa môže vyhýbať iniciatíve a rozhodovaniu, pretože má základný strach z toho, že sa vystaví výsmechu tým, že odhalí svoje obmedzenia a zlyhania pri každodenných rozhodnutiach v živote.

Odkázaný na závislosť.

Ďalšia kombinácia, ktorá môže vášho narcistu charakterizovať ako znevýhodneného a závislého. V tomto prípade je ľahké ho uraziť, bude tiež závislý a bude potrebovať potvrdenie od ostatných o svojej nadradenosti a kontrole svojho života. Tajne očakáva od ostatných ochranu pred hlbokým pocitom hanby kvôli jeho vlastnej chybovosti, osamelosti a nedostatočnosti. Môže sa zdať, že je potrebný a precitlivený, než náročný a chvastavý. Môže vykazovať príznaky závislosti na samočinnom upokojujúcom správaní, ako je práca, míňanie peňazí, hazardné hry, pornografia, prejedanie sa atď. Dá sa to nazvať drahým typom na údržbu. Pri plnení náročnej úlohy môže zažiť pocity bezmocnosti alebo sa mu pri slovných prestrelkách vysmievajú. V tomto prípade ho jeho citlivosť na vlastnú hlúposť a defektnosť môže buď priviesť do tyranského stavu báznosti, typického pre narcistov, alebo spôsobiť, že jeho tichá priepasť / podsvetie zmizne za kamenným múrom.

Niektorí odborníci sa domnievajú, že prejavy narcizmu môžu vyrastať z biologicky determinovaných osobných vlastností. Väčšina však má pocit, že vznikajú kombináciou skúseností z raného detstva a biologického zloženia alebo temperamentu. Je dôležité si uvedomiť, že mnohé deti vyrastajú v podmienkach, ako sú opísané vyššie, bez toho, aby sa stali narcistami. Tieto deti mohli mať milujúcich starých rodičov, ktorí vyplnili prázdnotu. Učitelia, opatrovníci alebo iné vzory by tiež mohli implementovať zdravé a adaptívne disciplinárne nástroje. Obvykle pri vytváraní osobnosti a charakteru dochádza k interakcii biologického vplyvu a vplyvu prostredia.

Wendy T. Behari. Odzbrojte narcisa. Ako prežiť a byť šťastný po boku egocentrika