Šťastie Z Ničoho

Video: Šťastie Z Ničoho

Video: Šťastie Z Ničoho
Video: Vtip z parížskeho hotela (SEDEM) 2024, Smieť
Šťastie Z Ničoho
Šťastie Z Ničoho
Anonim

Stáva sa, že nie je také ľahké získať potešenie zo života. Niekedy sa to musí špeciálne naučiť. Študoval som.

Najprv som sa dozvedel, že radosť zo života nie je o niečom veľkom a honosnom, ako je cestovanie alebo párty. Aj keď aj toto. A nie na to treba veľa peňazí. Ako viete, najdôležitejšie a najlepšie veci v našom živote sú zadarmo. Radosť zo života je možné získať každý deň z rôznych drobností. Hlavnou vecou je správne naladenie.

Ráno som sa zobudil, vyskočil a bežal. Teraz to vyzerá asi takto: Pomaly otváram a zatváram oči. Zívam. Strečing. Znovu zívam. Upokojujem sa, otvorím oči. Počujem rachot áut tlmený pri okne. Ležím a vychutnávam si ticho a tento hukot a modré ranné svetlo a čistý studený vzduch a jemnosť postele a belosť stropu. Počujem štebot vtákov a môj dych sa zastaví od šťastia.

V skutočnosti si môžete užiť doslova čokoľvek.

Napríklad z autobusov. Nesrandujem. Raz som za to dokonca zaplatil. S manželom sme žili v Izraeli a prešli sme takzvaným postupným postupom pri získavaní občianstva. A pri pohovore na dočasné vízum na pobyt sa ma pýtali, čo sa mi v Izraeli páči. Od prekvapenia som povedal pravdu: prírodu a autobusy. Vo všeobecnosti mi víza neboli udelené.

Takže o autobuse. Keď som v horúcom izraelskom lete sadol z ulice na izraelský autobus, išiel som do neba. Divoké teplo ustúpilo prúdom chladného vzduchu, z nejakého dôvodu boli v autobuse vždy voľné miesta. Keď som vyliezol na koniec autobusu, zvalil som sa na voľné sedadlo pri okne, natiahol nohy a začal si užívať.

Tiež sa snažím nájsť vo všetkom potešenie, a ak to nefunguje, je to pre mňa signál, že je potrebné niečo zmeniť.

Skúsil som sa napríklad naučiť angličtinu z triedy sediacej pri stole. A bol som zo všetkého veľmi únavný a naštvaný. Potom som prišiel s myšlienkou učiť sa angličtinu z filmov a televíznych relácií s titulkami. Takže to môžem robiť s potešením.

Milujem kempovanie, ale nerád spím v stane. Bolo to pre mňa také bolestivé, že som musel odmietnuť cestovanie s viac ako jedným prenocovaním, pretože to bolo nad moje sily. Ale nejako som na pravidelnom výstupe sedel v rozkladacom kresle uprostred lesa a pozeral som sa na stan a došlo mi to. Čo keď bude stan veľký, ako malý domček, a bude v ňom nafukovací matrac a skutočná posteľ a v „streche“budú sieťované okná, potom to bude úplne iná záležitosť! Je pravda, že sme taký stan ešte nekúpili, ale hlavnou vecou je, že teraz je jasné, kam ísť.

To znamená, že ak sa staráte, môžete takmer vždy nájsť spôsob, ako žiť s potešením. Na to však musíte najskôr uznať svoje právo na potešenie. A nie každý to dáva sebe. Koniec koncov, ak „obchod je čas - zábava je hodina“a „ja som posledné písmeno v abecede“a vo všeobecnosti musíte najskôr myslieť na ostatných a potom na seba, inak je to sebectvo, ak potrebujete robiť to, čo je potrebné, a nie čo chcieť, o akom potešení môžeme hovoriť. Pravdepodobne sme takmer všetci boli vychovaní v tejto paradigme. Preto sa stáva, že sa musíte naučiť žiť s potešením. Ale dobrá správa je, že sa to môžete naučiť! Stáva sa, že nie je také ľahké to urobiť sami, pretože zaťaženie postojov absorbovaných z detstva prekáža. A tu môžete využiť pomoc psychológa.

Vo všeobecnosti existuje šťastie a je blízko! A môžete sa naučiť byť šťastní! -

Odporúča: