2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ak pôjdete k analyticky orientovanému psychológovi, nikdy nezakryje, že terapia trvá dlho. Nie je to tajomstvo ani prekvapenie. Je to však možné „rýchlejšie“? Môcť. Na to je potrebné dodržať jedno veľmi dôležité pravidlo. Musíte povedať úplne všetko, čo vás napadne, bez rozpakov a mlčania. Napriek tomu je žiaduce neodchyľovať sa od žiadosti a nehovoriť zo zasadnutia na zasadnutie o téme, s ktorou prišli do práce.
A teraz o tom, prečo je to nemožné:-)
Každý vie, že kancelária psychológa je miesto, kde je zvykom hovoriť všetko, čo vás napadne, pretože za to nakoniec zaplatíte peniaze. A teraz si predstavme, že zo stretnutia na stretnutie sa vám v hlave točí myšlienka, že sa s vami psychológ nudí, že vás len ťažko toleruje a vo všeobecnosti celé sedenie myslí na niečo vlastné.
Alebo tu je ďalší - všimli ste si škvrnu na stene kancelárie a bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte, môžete na túto škvrnu len myslieť. Nie každý človek je schopný slobodne hovoriť o takýchto veciach, keď je potrebné sedieť a inteligentne hovoriť o svojom probléme. Tu sú potrebné buď zvláštnosti temperamentu, alebo skôr dlhodobá práca a dôvera v terapeuta.
A potom príde deň, keď sa ocitnete v hroznej zápche alebo sa stanete účastníkom škandálu vo verejnej doprave. A namiesto toho, aby ste hovorili o svojej požiadavke (ako sa patrí), budete hovoriť o cestách, neznámych ľuďoch a o tom, ako neradi meškáte.
A potom sa zrazu zamilujete. Rozhodnite sa, že v skutočnosti nemáte žiadne problémy, ale zotrvačnosťou pokračujte v návšteve terapeuta, pričom zabúdate na hlavnú príčinu odvolania.
A tu je čo. Ste progresívny človek, ktorý pozná rôznu psychologickú literatúru a ste presvedčený, že vo vašej kancelárii nie je absolútne potrebné kopať. V tom zmysle, že sa nechystáte rozoberať svoje detstvo a viniť matku zo životných zlyhaní. Pretože neurovedy nenachádzajú žiadne mamičky v synapsách a Freud už dávno vyšiel z módy. Psychologička, ku ktorej ste zvláštnym spôsobom prišli, ale z nejakého dôvodu zmení svoj účes, kúpi si nové šaty a začne vám strašne pripomínať práve túto matku. A tiež tieto intonácie v hlase … Ako keby vás učili. Alebo kritizovaný. Pôvodný problém však ešte nebol vyriešený a vy vydržíte tento kreslený príbeh z Prostokvashina, keď sa tu a tam ukáže vaša matka a riešenie problému medzitým stojí na mieste. Pretože mlčíte a odháňate od seba myšlienky o podobnosti psychológa a matky. Môžete tiež utiecť pred takýmto psychológom a ísť k inému. Začnite odznova. Prejdite sa ešte pár mesiacov a prekvapene zistíte, že teraz pred vami je pľuvajúci obraz otca. A ďalej v kruhu a trvanie terapie sa medzitým zvyšuje a zvyšuje.
Mohlo by sa stať niečo menej zábavné. Pri rýchlej terapii so žiadosťou o menšie pracovné problémy zomrela vaša stará mama. A veľmi si ju miloval a prakticky ťa vychovávala a prirodzene vstupuješ do obdobia smútku. A potom, z nejakého dôvodu, depresia. A teraz vás menšie problémy v práci vôbec nezaujímajú, zvýšenie platu sa zdá byť na pozadí strát maličkosť a slovo „sebarealizácia“vo všeobecnosti znie ako prázdna preglejka klopajúca na sklo. A začnete s psychológom, aby ste znova prebrali svoje ja, prežívajúc toto ťažké obdobie, zatiaľ čo vaši priatelia vám odporúčajú, aby ste prestali chodiť okolo šarlatánov, ktorí od vás roky brali peniaze.
Čokoľvek sa môže stať. Dobré udalosti, smutné, chaotické a prísne naplánované inými ľuďmi, ale nie vami.
A teraz ste rok na terapii. Alebo dva, tri.
A z pohľadu plánov na zrýchlenú terapiu sú všetky tieto zdržania a neplánované zaľúbenie bezcenné. A z pohľadu vášho osobného transformačného procesu je to presne to, čo potrebuje a je dôležité prediskutovať, uviesť do kontaktu s terapeutom a porozumieť mu. Pretože práve vďaka spontánnosti a možnosti v tejto spontánnosti „žiť“s terapeutom dochádza k skutočne dôležitým a hlbokým zmenám.
Odporúča:
Ako Stav Obete Ovplyvňuje Peniaze žien?
Pre ženy je finančne náročnejšie vyrásť ako pre mužov. Toto je realita a je hlúpe sa od nej odvrátiť. Po stáročia bola žena v podriadenej pozícii, z generácie na generáciu, z matky na dcéru sa prenášal stav obete - „buď trpezlivý“, „nevystrkuj hlavu“, „neprekračuj“, „sadni si a mlč.
Ako Som Sa Bál, že Miniem Peniaze Na Svoju Liečbu A Ako Mi Konštelácia Pomohla?
Po prečítaní až do konca sa naučíte, aké dôležité je vedieť prijať pomoc, niekedy ide o život. *********** Od úplného postihnutia ma delilo 1%a inštalácia kardiostimulátora by mohla okamžite skrátiť životnosť o 10-20 rokov a existencia by sa zmenila na semi-výživný stav-a to nie je možné a je to zakázané.
Peniaze A Rodina. Ako úroveň Rodinnej Pohody Ovplyvňuje Povahu Komunikácie Manželov A Silu Manželstva?
Peniaze a rodina. V polovici rodín Ruska a sveta existuje značná materiálna a finančná predpojatosť voči jednému z manželov. A túto situáciu nijako nezmeníme. Minimálne preto, že: Medzi mužmi a ženami je mnoho takých obchodných a sebeckých ľudí, ktorí vnímajú vytvorenie rodiny ako najlepší spôsob … ako zlepšiť svoju finančnú situáciu.
Ako Pochopiť, že Potrebujete Psychoterapiu?
Bezpochyby je šialene ťažké identifikovať pre seba potrebu absolvovať terapiu. Ľahko si všimneme, ktorý z ľudí v našom okolí má aké problémy, ale k svojim vlastným pristupujeme tak, ako keby to vôbec nebol problém. A z toho je záver - prvý krok k zmenám vo vašom živote - uznaním, že problém stále existuje
Kde Získať Silu Alebo Ako Ušetriť životne Dôležité Zdroje
Aj v tých najťažších časoch je dôležité nájsť zdroje, ktoré interný zdroj doplnia najmenej o jedno percento. Čo je interný zdroj? Ide o fyzické a duševné sily, ktoré sú nevyhnutné pre každodenný život a o niečo viac. Existujú dva spôsoby, ako môžete tento zdroj využiť vo svoj prospech.
