2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ľudia okolo robia všetko, čo chcú, aby sa vyhli sklamaniu alebo, čo je na môj vkus horšie, snahe nesklamať ostatných. Chcel som trochu špekulovať o prvej možnosti.
Postupom času mi je čoraz očividnejšie, že nebyť sklamania (v ľuďoch, vzťahoch, práci, v koníčkoch, vo svete okolo mňa všeobecne), jednoducho by som stratil schopnosť vidieť a dotknúť sa reality. A ešte viac som nemohol nájsť novú hĺbku a nové aspekty objektu, v súvislosti s ktorým som zažil toto sklamanie. V súlade s tým by bola zotrvačnosť mojich pohybov (v širšom zmysle) obmedzená na jeden začarovaný kruh, v ktorom by som neustále narážal na rovnakú stenu.
Slovo „dezilúzia“doslova znamená „oslobodenie od ilúzie“.
Môžem veľa a dlho plávať vo svojich fantáziách a očakávaniach, neustále čeliť nespravodlivému svetu a sťažovať sa na to. Krehkú vetvu zvanú „nádej“môžete dlho držať v očakávaní, že sa jedného dňa situácia zmení: partner sa znova zamiluje a vráti sa, rodičia konečne prestanú súdiť a podporovať, spoznajú a zlepšia sa v práci …
Nie, nevráti sa to. Nie, nebudú. Nie, nemajú.
Je to ťažké, nepríjemné, otravné, chápem …
Obzvlášť bolestivé je toto zistenie, ktoré zasahuje silných, neohrozených mužov. Je lepšie zlomiť si krk v snahe dosiahnuť svoj cieľ, ako tu úprimne priznať svoju bezmocnosť.
Preto je pre mňa tvárou v tvár sklamaniu také uzdravujúce. Keď odhodením svojej imaginárnej všemohúcnosti (v tejto chvíli sa často prebúdza nepohodlná a tak šikovne vyhýbaná bolesti, horkosti, zúrivosti) vymyslené hrady kolabujú a krásne obrázky budúcnosti horia modrým plameňom … moc sa rodí, aj keď nie obrovská, ale dosť obmedzený, ale celkom hmatateľný, ktorý môžem použiť na vybudovanie SKUTOČNÉHO, svojho života.
Nesnažím sa povedať, že všetky vaše snahy sú márne, nie. Chcem povedať, že keď sa po 1000 neúspešných pokusoch dosiahnuť to, čo chcete, pokúšate sa z posledných síl znova nájsť zdroje a znova zavolať …
Možno by ste mali stále venovať pozornosť očividným skutočnostiam a mierne zmeniť spôsob a uhol svojich vykopávok?.. Alebo možno dokonca pľuť do tejto diery a začať niečo nové? Vo väčšine prípadov sa to zmení na nájdenie čerstvej sily a naplnenej inšpirácie, aj keď na novej, odlišnej ceste.
Nakoniec si ušetrite čelo a stenu …
Odporúča:
Sklamanie. Prečo To Nie Je Skutočný Pocit
Predstavte si, že staviate hrad. Predstierajte, že ide o niečo ľahké a krásne. Z fantázie sú sny plné tých najkrajších a najdokonalejších nápadov. Vytrvalí a vytrvalí, krásni v jase, spravodlivosti, schopnosti zlepšiť svoj život a svet vôbec.
Nešťastné Manželstvo Je Smrteľné
Vždy sa na mňa pozerajú s nádejou a túžobne chcú počuť: „Áno, tvoj manžel môže byť opravený, ponechaný, zmenený, šťastie tvojho manželstva závisí úplne od teba, naučím ťa, ako …“a ďalšie povzbudzujúce nečestné frázy . Chápem, aké bolestivé je to počuť (niekedy musím byť chirurgom ľudských duší):
Sklamanie Partnera V Zdravom Vzťahu Je Nevyhnutné
A tak hovorme o vzťahoch z pohľadu Gestalta, alebo presnejšie povedané, z pohľadu dialógu-fenomenologického modelu gestaltovej terapie. Zopakovať tvrdenie, ktoré som uviedol v názve, v zdravom vzťahu je sklamanie z vášho partnera nevyhnutné.
Sklamanie Zo Psychoterapie. Ako To Prežiť
Kde obvykle začína psychoterapia? Spravidla s výberom psychológa (psychoanalytika). Klient našiel stránku psychoterapeuta, prečítal si články alebo dostal odporúčanie a telefónne číslo od psychológa od svojich priateľov. Životná prax ukazuje, že od okamihu, keď sa objaví túžba dohodnúť si stretnutie s psychológom až po samotnú liečbu, to často trvá viac ako jeden mesiac a niekedy aj viac ako jeden rok.
Ako žiť, Keď Vám Bolo Povedané NIE: Neznesiteľné Sklamanie
a optimizmus a chuť do života a pozitívny prístup len ma vyskúšaj mrcha frustrácia Keď vám to odoprú, je to, mierne povedané, nepríjemné. Psychológovia nazývajú tento stav (keď človek bolestne prežíva odmietnutie, snaží sa vyrovnať s myšlienkou:
