2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Veľmi dobre si pamätám, ako často som na začiatku svojej kariéry psychoterapeuta prichádzal k supervízorovi a zdesene sa sťažoval, že už prešlo X stretnutí a klient sa stále nehýbal, všetci sme si označovali čas a prešľapovali sme. jedna slepá ulička k druhej.
„Chúďa,“povedala mi, „opäť nedodávaš tovar včas?
Bolo pre mňa zdrvujúce, že niekedy trvá tak dlho hľadať dvere zmien, klient je stále nešťastný a nespokojný so sebou aj so mnou súčasne a požiadavka klienta neznamená jeho ochotu vo všetkom sa vysporiadať so sebou nie príliš slušné detaily, ktoré sú odhalené na ceste.
Mnoho profesionálov, najmä začiatočníkov, zápasí s hľadaním pozitíva - v pocitoch, správaní, bezprostredných výsledkoch práce klienta. Majú, samozrejme. Verte skúsenému optimistovi, dobré veci nájdete v takmer každej situácii, otázka „Prečo?“A prečo sa tak ponáhľame, aby sme negatíva odstránili kamsi z očí? Negatívne a pozitívne v zásade sú dobré iba vo fotografii, pokus vtesnať do nich naše každodenné zážitky spravidla nedáva nič rozumné. Hnev, žiarlivosť, agresivita, bolesť, zmätok, slabosť väčšinou prechádzajú do „negatívnych zážitkov“. Naozaj, kto je po bolesti? Nie sme masochisti, masochisti nie sme my.
Keď sa terapeut bojí negatívnych, tvrdých, nepríjemných emócií a začne zo všetkých síl tlačiť proces dopredu, často ho „utopí“a výsledky terapie môžu byť povrchné a nebudú dlho trvať. Pretože dôležitou súčasťou pracovného toku je spoznávanie, rešpektovanie, objímanie a objímanie vašej temnej, nemilovanej a bolestivej stránky. Vytiahnite ju na svetlo. Áno, áno, toto je možno hlavné tajomstvo, naučiť sa stretávať s vnútornými démonmi a pozerať sa im do očí. A dokonca sa s nimi spriateliť. To je určite viesť dialóg. Výsledok je zvyčajne vedľajším účinkom, pretože šťastie je vedľajším účinkom života.
Bez ohľadu na to, či sa akceptujeme alebo nie, je to pre nás stále ťažké. Ako sa hovorí, veta „Súrne musím ísť služobne do Paríža“stále ide tvrdo - po častiach. Pretože prijatie v nás je pevne spojené so zastavením všetkých a všetkých druhov zmien, hoci len prijatím seba samého, konečne sa prestaneme motať v močiari, potápať sa hlbšie a hlbšie a konečne máme silu rozhliadnuť sa a zapískať napr., Sivka-Burka na záchranu.
To isté platí pre terapiu. Terapeut, ktorý nie je schopný prijať klienta, je profesionálna nekompetentnosť ako boxer bez rúk. Terapia založená výlučne na prijatí zároveň zabíja klientovu nádej na možnosť zmeny, pretože ignoruje skutočnosť, že osoba prišla, pretože jej život sa stal prinajmenšom nepríjemným a častejšie - neznesiteľným. Vzťah s primerane dobrým terapeutom je preto postavený na rovnováhe medzi frustráciou a podporou, medzi prijatím a stratégiou zmeny.
A ak si myslíte, že ostatné vzťahy vyzerajú inak, musím vás sklamať.
Odporúča:
Ak Ste Prešli Mnohými školeniami O ženskosti, Ale Stále Nemáte šťastie V Láske
Prečo dievčatá vedia a môžu všetko, ale v láske sa nič nedeje? Prečo ste sa zúčastnili školení „stop sto“, ale stále ste vo vzťahu sami alebo nešťastní? Pretože po prvé, vo vede o láske vás vedú zastarané ľudové mýty, na ktoré sa spoliehate.
Šťastie Je šťastie Alebo Voľba
Ak niekoho požiadate, aby si niečo želal, je vysoká pravdepodobnosť, že sa rozhodne byť šťastný. V tomto malom slove je skutočne toľko aspektov, ktoré sú potrebné pre šťastie. Snáď každý má to svoje, ale vo väčšine prípadov je to viazané na niečo zvonku, či už je to rodina, práca, zdravie, peniaze a iné materiálne bohatstvo.
Zatvoriť Oči Nie Je Pre šťastie Alebo Prečo Nevidíme Zrejmé
Problémom (našej spoločnosti) je, že nehovoríme pravdu. Navyše ju nechceme vidieť a tvrdohlavo predstierať, že problém vôbec nie je problémom. Alebo že v iných spoločnostiach / krajinách je to „ešte horšie“alebo „a nič, oni nejako žijú“, čo snáď nie je na škodu tohto procesu.
Prečo Sa O Mňa Nestaráš? Prečo Sa Muži Starajú O Iné ženy, Ale Nie O Mňa?
Sťažnosti na nedostatok starostlivosti sú typickejšie pre ženy, zatiaľ čo muži o tom môžu hovoriť s určitým pocitom dôstojnosti („Žena sa o mňa tak nestará … A prečo?“). V každom prípade si však človek začne dávať bolestivú otázku - čo mi je, prečo sa to dáva iným a nie mne?
Radosť Nie Je Pre Mňa?
Pokračujem v sérii článkov o emóciách. Tiež som mal strach z môjho štýlu písania. a to az 2 krat. Prišla agresia a stretla sa s čitateľmi v metaforickom článku o jej prirodzenej socialite. Bola dokonca publikovaná publikácia o alexithymii, keď si ľudia, traumatizovaní svojimi pocitmi od útleho detstva, zakazovali byť živými, spontánnymi a niekedy aj nesprávnymi.
