2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Prečo sa často cítime previnilo?
AKÝ JE POCIT VINY?
Ide o agresiu namierenú proti sebe samému-bičovanie, sebatrestanie.
Toto je vzor správania, ktorý je stanovený v našom detstve. Vysvetlia nám pravidlá, čo je dobré a čo zlé. Je zlé kričať, bojovať, nerobiť prácu, nedokončiť prácu, urobiť chybu, byť nedbalý atď. K týmto obvineniam sa pridávajú zovšeobecňujúce slová, ktoré nás ešte viac potláčajú, ako napríklad - všetko, vždy, navždy, nikdy … Keď sa obvinenia opakujú, neviditeľnému sa stane prienik do podvedomia.
Manipulátor sa často urazí, vďaka čomu sa cítime ešte previnilo.
Aby mala manipulácia účinok, manipulátor musí byť blízkou osobou. Manipulátormi sú najčastejšie blízki ľudia - príbuzní, deti, priatelia, kolegovia, ľudia, ktorí sú pre nás významní.
Pocity viny nás vedú. Emocionálny stav vinného človeka je nestabilný. Pochybuje 🤷♂, zažíva nepohodlie, hľadá pre seba ospravedlnenie … To manipulátor používa.
Vina vždy znamená, koľko škody ste spôsobili druhým a aké dôsledky môžu nastať v budúcnosti.
Vina je reakciou na porušenie našich vlastných životných zásad a noriem správania.
Odkiaľ pochádzajú normy správania? Opäť sa vráťme k vzťahu dieťa-rodič. Rodičia dieťaťu vysvetlia, aké správanie je neprijateľné, pretože poškodí druhú osobu. Napríklad: kričať, bojovať, urážať, hovoriť, čo si myslíte …
Potom bude škola, ďalšie vzdelávacie inštitúcie, práca a všade budú existovať normy správania, ktorých porušenie znamená pocit viny. Nikto na tomto svete a počas celého svojho života nemôže porušiť aspoň jednu normu.
Keď hovoria, že ste „na vine“, majú na mysli „musíte / musíte“. Ak súhlasíme, potom manipulátor dosiahol svoj cieľ a cítime sa previnilo. „Vinný“človek tak môže cítiť zodpovednosť za emocionálny stav druhej osoby.
Keď porušíme tieto zásady, môžeme cítiť zúženie v oblasti solar plexu, bolesť v srdci, chvenie v rukách, môžeme lapať po dychu. Ak sme dlhší čas v depresívnom stave, potom sa začnú rozvíjať somatické choroby.
V nasledujúcom článku si povieme, ako rozpoznať pocity viny.
Odporúča:
Sú Pocity Viny A Pocit Zodpovednosti Dvoma Stranami Tej Istej „mince“?
Táto téma je tak večná, ako aj vážna. Pocity viny nás ničia zvnútra. Robí to z nás bábky, pešiakov so slabou vôľou v hrách iných ľudí. Práve na ňom, ako na háku, nás manipulátori chytia. Ale sotva ste premýšľali o tom, že pocit viny, ktorý človek prežíva, je odvrátenou stránkou inej, nie deštruktívnej, ale celkom konštruktívnej osobnostnej vlastnosti - pocitu zodpovednosti.
Aký Je To Pocit „milovať Sa“?
Aký je to pocit „milovať sa“? Tak hlbokú otázku položilo dievča počas konzultácie. Začal som premýšľať, ako je možné lásku vysvetliť slovami … Ak vás tiež zaujíma podobná otázka, potom to spoločne vyriešime. Všetko na tomto svete sa rodí z lásky .
Pocit Viny, Môže Pomôcť Psychoterapia
Vina je emócia, ktorá je spojená s pochopením toho, čo je správne a čo zlé. Väčšina ľudí sa cíti vinná po tom, čo urobili chybu alebo urobili niečo, čo ľutujú. JE VÍNO DOBRÉ? Vina je emócia, takže namiesto toho, aby ste ju považovali za dobrú alebo zlú, môže byť užitočnejšie zvážiť jej dôsledky.
Ako Rozpoznať Manipulátora A Vinu? Ako Zastaviť Manipulátora A Odstrániť Pocit Viny?
Ako rozpoznať manipulátora a vinu? Ako zastaviť manipulátora a odstrániť pocit viny? Predstavte si, že vás jeden z vašich blízkych ľudí niečo urobí, ale nemôžete alebo nechcete. Kolega hovorí o šéfovi, ktorý nie je spokojný s vašou správou, jeho otec sa sťažuje, že mu hovoríte len málokedy … Niekedy manipulujeme sami so sebou, ale tento typ manipulácie je ťažké rozpoznať, pretože je v podvedomí.
Prečo Cítime To, čo Cítime. Zakázané A Povolené Pocity
Životný scenár - toto je „plán života v bezvedomí“. Začíname ho písať od narodenia, do veku 4-5 rokov definujeme hlavné body a obsah a do 7 rokov je náš scenár už pripravený. Ako každý písaný scenár má začiatok, stred a koniec. Životný scenár je komplexný koncept, ktorý zahŕňa náš postoj k sebe, druhým a svetu, psychologické hry, ktoré hráme, pocity, ktoré zažívame.
