Emocionálny Hlad Po Láske. Ak Ste Neustále Hladní

Obsah:

Video: Emocionálny Hlad Po Láske. Ak Ste Neustále Hladní

Video: Emocionálny Hlad Po Láske. Ak Ste Neustále Hladní
Video: Mým úkolem je pozorovat les a tady se děje něco zvláštního. 2024, Apríl
Emocionálny Hlad Po Láske. Ak Ste Neustále Hladní
Emocionálny Hlad Po Láske. Ak Ste Neustále Hladní
Anonim

Jedlo je iné. A nie sú to len buchty a tvarohové koláče, ale aj všetko, čo nás plní zvnútra. Niečo, čo dáva pocit sýtosti, uspokojenia, plnosti, integrity, tepla.

Samozrejme, v prvom rade je to Láska.

Verzia Blízkosti, v ktorej je teplo, telesná intimita, duchovná jednota, bezpečie, úkryt, intimita a radosť zo spolužitia.

V takej láske je veľmi nasýtený a pohodlný. Nemá zmysel niekam behať a niečo hľadať. V sýtosti sa objavuje spokojnosť a lenivosť.

Videli ste dobre živené deti? Takto vyzerá dobre živený a naplnený človek.)

ale mnohí z nás sú akútne hladní po láske

Len nasáva lyžicu.

Telo reaguje na emocionálny hlad rovnako ako na fyziologický hlad - cítime rovnaké známky hladu, ako keby sme boli hladní.

Jediným rozdielom je, že keď stlačíte pár žemlí, dôjde k imaginárnemu nasýteniu. Pocit šťastia neprichádza, symptóm len na chvíľu ustúpi. A človek má pocit, že je neustále hladný.

Jedlo je najľahší spôsob, ako tlmiť hlad. A nechajte telo zavrieť trávením jedla.

Spôsob, ako prehlušiť emocionálny hlad a spolu s ním aj vzniknutú úzkosť - s čokoládou, sladkosťami, čajom a kávou - je veľmi bežný.

Náhrady za lásku existovali vždy.)

Fyzické jedlo nemôže nahradiť duchovné, emocionálne jedlo. Čokoláda lásku nedá a káva so všetkou svojou jemnosťou a schopnosťou obaliť sa nestane milovanou osobou.

Po kom je hlad? Po kom túži?

Pre koho sú tieto pocity?

tým, že začnete rozlišovať, rozlišovať svoje potreby, rozlišovať emocionálny od fyzického hladu, budete sa môcť najesť rôznymi spôsobmi

A možno si nakoniec budete môcť dať to, čo tak zúfalo potrebujete.

Odporúča: