Návrat Do Detstva

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Keď sa človek obráti na terapiu - na psychoanalytika, psychológa, psychoterapeuta - vždy stojí pred svojou minulosťou. A stretáva sa nielen s faktami svojho životopisu. V prvom rade je konfrontovaný so zážitkami, tými, ktoré cítil ako dieťa predtým, a teraz ako dospelý, ktorý z neho vyrástol.

Spomienka na naše detstvo? Čo to bolo: šťastný alebo nie? Prečo si ho niekto pamätá a niekto sa naňho usilovne vyhýba.

Pomerne často ľudia hovoria, že si na svoje detstvo dobre nepamätajú. Vo väčšine prípadov nejde o problém s pamäťou. Neochota pamätať si je spojená s nevedomou túžbou zabudnúť na minulosť. Psychika sa svojim spôsobom bráni pred všetkým, čo je príliš ťažké vydržať - odmieta, vymazáva, zabúda. Človek vynakladá príliš veľa energie na prácu zabúdania a často mu to nedáva príležitosť vidieť to dobré, čo v jeho živote bolo a na čo sa môže dnes spoľahnúť.

„Nechcem si pamätať“- to sa zvyčajne týka udalostí, pri ktorých sa človek vracia a cíti veľmi silné pocity. Človek sa napríklad nemusí chcieť vrátiť do čias, keď sa jeho rodičia rozviedli. Nadávajú, nevšimnú si dieťa, pretože je malé, pokiaľ nechápe, čo sa deje. Môžu sa rozlúčiť a nevysvetliť dieťaťu, kam jeho otec išiel a prečo je od tej chvíle zlý. A s touto udalosťou sa zrútil detský svet, útulný svet jeho detstva.

Malé dieťa sa pokúsi pochopiť, čo sa stalo. Návrat k týmto zážitkom z terapie, k otázke „čo sa potom stalo?“spomienky naznačujú, že to bola tragédia. Nemohol si nechať dvoch ľudí, ktorí mu boli rovnako drahí, alebo urobil niečo zlé. Chlapec alebo dievča sa môžu rozhodnúť, že k danej udalosti došlo, pretože sa narodil. Dieťa si začne vyčítať, čo sa stalo.

Žiaľ, detstvo nie je najbezstarostnejšie obdobie, ako sa niekedy bežne verí. Toto je obdobie ohromnej intenzívnej práce duše.

Skúsenosti dieťaťa môžu byť rôzne. Jeho spolužiaci môžu byť nemilovaní, čo vedie k zraňujúcim spomienkam na súčasnosť. A vidíme, že dnes už dospelý človek dosiahol veľa, ale ten bolestivý pocit byť zvonku je nažive a neumožňuje pokračovať v živote. Neschopnosť prežiť chybu, zlyhanie uvrhne človeka do rovnakej situácie, keď sa cíti ako zmätené dieťa, ktorému nikto neprišiel na pomoc.

Čoho sa bojíme? Bojíme sa čeliť hanbe, poníženiu, smútku alebo akútnej samote. Ale chránime sa aj pred príjemnými vnemmi, ktoré boli z toho alebo onoho dôvodu vtedy zakázané - sú to vnemy z vlastného tela alebo dotýkanie sa iného človeka.

Mladý muž. Keď ide o otca, hovorí, že o ňom nechce hovoriť.

Žena, ktorá hovorí o svojom detstve, kašle, pretože kŕče sa jej dostávajú do krku a nedovoľujú jej hovoriť. "Viem, že by som nemal obviňovať svoju matku," hovorí.

Dospelý muž nemôže vydržať pohyb, pretože zakaždým, keď si spomenie na svoje detstvo a opravy v jednoizbovom byte.

V skutočnosti skúsenosti ovplyvňujú pamäť a my, vyrastajúci z detstva, naďalej nesieme svetlo a tieň jeho skúšok. Niekedy je nemožné definovať sa v prítomnosti bez toho, aby ste definovali, kým ste boli v minulosti.

V terapii sa človek môže dotknúť tabuizovaných tém, ktoré sú rodinným tajomstvom. Dospelí si šepkali o týchto „kostlivcoch v skrini“, pričom nevenovali pozornosť dieťaťu, ktoré bežalo vedľa. Françoise Dolto, francúzska psychoanalytička, tvrdila, že deti vedia všetko. V každom prípade deti rozumejú a vedia oveľa viac, ako sa zdá dospelým.

Zdá sa nám, že keď sme unikli z detstva, stali sme sa úplne nezávislými. Ale často človek pokračuje v dodržiavaní pokynov svojich rodičov, takže tajomstvo musí byť skryté. Ale spolu so skrytým tajomstvom odchádzajú fragmenty detstva, ako aj scény, ľudia a skúsenosti s tým spojené. Životná história stráca kontinuitu.

Všimli ste si niekedy v dospelosti, ako sa vám sťahuje srdce, keď vidíte dieťa stáť samo? A niektoré filmy o deťoch sa nedajú dopozerať do konca. Je to preto, že ste sa stretli s niečím, čo vo vás rezonuje, s niečím známym, čo sa dotýka a bolí. V tej chvíli ste sa skrížili so svojou skúsenosťou smútku.

Keď sa staneme rodičmi, opäť stojíme tvárou v tvár sebe a svojim nevyriešeným konfliktom. To komplikuje vzťahy s deťmi, sťažuje im vnímanie ich života, ich originality, je nemožné počuť ich túžby a problémy. Rodičia sa veľmi často v prvom rade vidia vo svojich deťoch a to spustí nevedomú súťaž s rodičmi, pretože sa musíte stať lepšími ako oni. Matka, ktorá prišla na recepciu, trvá na tom, aby sa jej syn kamarátil s rodičmi. Jej príbeh s matkou sa skončil hádkou, v dôsledku ktorej sú od seba ďaleko. Tínedžer odmieta byť priateľmi. Rodičovská láska a priateľstvo sú v skutočnosti úplne odlišné pocity.

Deti sa snažia nielen napraviť vzťah svojich rodičov, ale aj urobiť rodičov šťastnými. Jednu z týchto stratégií popisuje psychoanalytik Andre Green vo svojej práci „Mŕtva matka“. Táto matka, ktorá je prítomná, žije, ale je v depresii, stratila záujem o svoje dieťa. Dieťa, ktoré sa ju pokúša prebudiť, sa uchýli k rôznym prostriedkom, ktoré sú mu k dispozícii - hyperreaktivita, fóbie - všetko, čo môže upútať jej pozornosť. Ale neúspešné pokusy dieťaťa prebudiť matku z večného spánku ho prinútili identifikovať sa so svojou matkou, s jej depresiou. A odteraz je mu všetko zakázané: baviť sa, smiať sa, len žiť.

Pri psychoanalýze si človek kladie svoj príbeh po kúskoch a detstvo je neoddeliteľnou súčasťou histórie. Od dnes sa môžete inak pozerať na svojich rodičov, na ich vzťah, na ich príbeh lásky a života. V priebehu terapie sa stávajú obyčajnými ľuďmi, môžu robiť chyby. Áno, mohli by sa milovať svojim spôsobom a rozlúčkou, mohli by žiť svojim spôsobom.

V procese prežívania si človek uvedomí, že potom bol malým ustráchaným dieťaťom, ktoré potrebovalo lásku. Ale tieto spomienky tiež umožňujú nájsť lásku. Pustenie, prehodnotenie, prepisovanie histórie, to už môžeme prijať. Ambivalentný prístup k rodičom vám umožní vžiť sa do udalostí vášho detstva iným spôsobom, možno s trochou smútku. Preto sa môžete stať trochu slobodnejšími, ak váš detský príbeh zaujme svoje miesto v živote. Potom pre vás bude miesto.

V článku sú použité obrazy Nina Chakvetadzeho.