2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Myslím si, že toto cvičenie bude užitočné pre kolegov, ako ďalší nástroj a pre čitateľov, pre ktorých je ťažké pochopiť, čo je pre nich teraz najdôležitejšie.
Logicky na to nie je vždy ľahké prísť!
Faktom je, že naše vedomie často odhaľuje psychologickú obranu, takže je ťažšie sa priblížiť k tomu, čo je teraz pre človeka skutočne najdôležitejšie!
Naše nevedomie je vždy múdrejšie ako vedomie! Vie toho toľko, že vedomie bez týchto ochranných mechanizmov nedokáže spracovať také množstvo informácií, ktoré zďaleka nie sú vždy pozitívne.
Čo je to nevedomie?
V bezvedomí - súbor mentálnych pochodov a javov, ktoré nie sú zaradené do sféry vedomia subjektu (osoby), t.j. pre ktoré neexistuje žiadna kontrola vedomia
Takto fungujú mimoriadne obľúbené metaforické asociatívne karty.
Pre človeka je jednoduchšie opísať obrázok, ako hovoriť priamo o svojej bolesti. Len pri opise ktoréhokoľvek z najodpojenejších dejov, rozprávaní o vtákoch alebo motýľoch na obrázku, ľudia hovoria predovšetkým o sebe.
Na dokončenie tohto jednoduchého postupu navrhujem zobrať kus papiera a pero cvičenie
Napíšte na papier slová a frázy, ktoré som uviedol:
- Moje telo
- Moja mama
- Môj partner
- Moja práca
- Ocko
- Peniaze
- Moji priatelia
- Môj osud
- Moje deti
- Môj dom
- Bezpečnosť
- Stvorenie
- Duchovný rozvoj
- Strach
- podpora
Oproti každému slovu dajte body od 0 do 15, kde to vyzerá
0 je „bod permafrostu“a 15 je „horúca láva“.
Poďme teda zoradiť slová v zozname od 0 do 15 bodov.
Počet bodov by sa nemal opakovať.
Odpovedz na svoje otázky:
- Ktoré dve slová / frázy získali najviac bodov? Toto sú vaše najdominantnejšie témy! Je tam najviac energie! - Ktoré dve slová / frázy získali najmenej bodov? Toto sú témy „bez napätia“! Tam z nejakého dôvodu nie je žiadna energia alebo veľmi málo!
S týmito témami sa v prvom rade oplatí pracovať.
Vybrať si z týchto tém je už jednoduchšie. Tam, kde je energia, môžu byť veľmi silné pocity, negatívne aj pozitívne.
A kde sú pocity „zamrznutej zeme“ukryté veľmi hlboko.
Odporúča:
Pre Tých, Ktorí Chcú Otehotnieť
Časť prvá. Úvodné. V žiadnom prípade som nemohla otehotnieť a rozhodla som sa túto záležitosť prešetriť. Lekári diagnostikovali neplodnosť neznámej etiológie. To znamená, že som zdravý a dieťa nezačne. Navyše nebolo jasné, prečo - dcéra tam už bola a potom sa mi nestali žiadne špeciálne incidenty.
TYPY VZŤAHU V TERAPII, TYPY KLIENTOV, OČAKÁVANIA KLIENTOV
Typ dieťa-rodič. Klient očakáva súcit, pochvalu, starostlivosť a podporu. Terapeut sa stará o nešťastných, zmätených, traumatizovaných atď. zákazník. Tento vzťahový model je nebezpečný, pretože samotný klient sa vníma ako chudobného mučeníka, čo zvyšuje riziko nesprávnej úpravy.
5 Vecí, Ktoré By Ste Mali Vedieť Pre Tých, Ktorí Sa Chcú Naučiť Hovoriť Nie
Zdá sa, čo môže byť jednoduchšie ako povedať „nie“, keď nechcete niečo urobiť? Naopak, všetko nie je také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá. V tomto článku som vyzdvihol 5 bodov, ktoré stojí za to vedieť pre tých, ktorí nevedia povedať nie a chcú sa naučiť, ako na to.
Štyri Tajomstvá Pre Tých, Ktorí Chcú Vždy Najlepšie Ponuky Práce
Pri hľadaní práce sa každý z nás môže stretnúť so situáciou, keď ponuka, ktorú nám spoločnosť predloží, celkom nespĺňa naše očakávania. Určite však medzi vašimi známymi sú takí „šťastlivci“, ktorým sa zakaždým podarí získať prácu lepšie ako ostatní a získať „najsladšie“pozície.
14 Otázok Pre Rodičov, Ktorí Chcú školský Rok Bez Stresu
Ďalší mesiac a rodičom, ktorí chcú, aby ich deti v tomto živote - školskom roku niečo dosiahli, začnú stresujúce obdobie. Takíto rodičia sa, samozrejme, obávajú o svoje štúdium a známky. Mnoho rodičov má toľko starostí, že samotné deti začnú mať obavy zo štúdia.
