2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Koľko už bolo povedané o pozitívnom myslení. Natočili sa filmy o afirmáciách, napísali sa knihy. Internet je plný návodov, ako sa vysporiadať s budúcnosťou. A niekedy sa zdá, že materializácia myšlienok je magický proces, niečo podobné čarodejníctvu a mágii. Iba niektorí z nejakého dôvodu uspejú, zatiaľ čo iní „ale veci tam stále sú“: žiadne tvrdenia nefungujú, bez ohľadu na to, ako sa človek snaží. Prečo je však toľko dôkazov a dôkazov, že technika afirmácií, vizualizácií budúcnosti u niektorých ľudí stále funguje? A niekedy sa stane, že u tej istej osoby jedno tvrdenie fungovalo a druhé nie. Porozprávajme sa o tom.
V skutočnosti tu neexistuje žiadna rituálna mágia, všetko je možné vedecky odôvodniť
Najprv vám poviem, ako moja myšlienka zmenila môj život, aby bola jasnejšia. Niekedy dávno v roku 1998, prežívajúc krízu tridsiatich rokov, som začal písať poéziu. Boli veľmi jednoduché a priamočiare. A samozrejme, pochopil som, že nie je s nimi všetko v poriadku, ale naďalej som si svoje srdce vylieval na papier každý deň. V tom čase som nikde nepracoval, dlhé roky som bol v domácnosti a mal som veľmi úzky sociálny kruh. Bol som takmer izolovaný od spoločnosti. A v určitom okamihu ma napadla myšlienka: „Chcem, aby sa moje básne stali textami. Chcem, aby moje piesne predviedli známi ukrajinskí speváci “. Myšlienka bola taká jasná a jasná, že som sa dokonca videl, ako vystupujem po schodoch na pódium ako autor pri odovzdávaní ceny. Všetko v tejto myšlienke bolo podrobné, dokonca aj krajina, kde som sa plánoval stať skladateľom. Každý deň som sa pri domácich prácach mentálne vracal k tejto myšlienke. A páčila sa mi natoľko, že som si perom na vankúš napísal: „Chcem sa stať autorom známych piesní.“Potom som toto želanie napísal na papier a vložil ho pod vankúš. Cez deň som sa venoval svojej práci, ale každý večer pred spaním som vytiahol vytúžený papier a prečítal som si tieto slová. Znova ich dala pod vankúš a s úsmevom na perách zaspala. V tom čase som nevedel nič o afirmáciách, nepozeral som film „Tajomstvo“. Urobil som len to, čo mi povedal hlas mojej duše. Takže deň za dňom som písal poéziu a čítal som svoju túžbu na papieri a čoskoro ma niečo posunulo a začal som hľadať niekoho, kto by ukázal moju prácu. Moja jediná priateľka obdivovala moje básne a ja som jej povedal o svojom sne. V tom čase som ešte nebol aktívnym používateľom internetu a nepamätám si, ako som sa dostal k telefónom výrobných stredísk a skladateľov a začal som tam telefonovať a predvádzať tam svoje básne. Niekedy som musel čakať 5 hodín, kým som dal niekoľko listov svojich textov aspoň niekomu, kto mi mohol pomôcť. Ale … Zlyhanie za zlyhaním: „Nevyhovuje nám to. Máte básne, nie texty k piesňam. Bola som zúfalá, ale neprestávala som písať poéziu každý deň. Po niekoľkých rokoch môjho utrpenia ma môj priateľ predstavil skladateľovi Igorovi Balanovi. Dal som mu balíček svojich textov, takmer bez nádeje na šťastie. Povedal mi to isté ako ostatní: „Je nepravdepodobné, že by tieto texty mohli byť piesňami, ale pozriem sa a pokúsim sa napísať hudbu.“V roku 2000 napísal pieseň „City of Green“, ktorá bola súčasťou všetkých rozhlasových staníc, a všetky rozhlasové stanice odmietli túto pieseň striedať. Nepáčilo sa mi to Victor Pavlik čoskoro prišiel navštíviť skladateľa - slávneho ukrajinského speváka a pieseň sa mu veľmi páčila. Urobil z nej hit. A v roku 2005 som vystúpil po schodoch na pódium paláca „Ukrajina“na odovzdanie ceny „Víťaz Shlyager roka 2005“.
Takto sa mi splnil sen.
Čo však chcem povedať je, že môj sen ma každý deň prinútil urobiť aspoň jeden krok k jeho naplneniu. A vložil som do toho veľa energie a neprestal som veriť vo svoj talent, aj keď so mnou nesúhlasila celá spoločnosť.
Veril som v afirmácie a začal som ich praktizovať pomocou vizualizácií. Niečo sa vyriešilo veľmi rýchlo, ale niečo sa mi dodnes nepodarilo.
A ja som sa čudoval: prečo je to tak? V procese práce na sebe som si uvedomil, že niektoré moje túžby sú v skutočnosti blokované nejakým druhom odporu vo mne. A začal som hľadať, aký odpor. Dôvodov bolo niekoľko. Tieto odpory neboli nič iné ako nevedomé pocity hanby, strachu a viny.
Strach z intimity mi napríklad dlhý čas bránil stretnúť sa s tým mužom, s ktorým by som mohol byť spárovaný. Veľmi som chcel, ale hneď ako mi dali ponuku, rýchlo som našiel veľa dôvodov na odmietnutie. Alebo tu je ďalší. Keď som mal 16 rokov, snívalo sa mi, že budem psychiatrom. Prečítal som celú psychiatrickú literatúru v dome. Otec sa z nejakého dôvodu zľakol a skryl predo mnou celú lekársku knižnicu a tvrdo mi povedal: „Na psychiatriu iba cez moju mŕtvolu.“Upadol som do pocitu viny a získal som nesprávne povolanie, o ktorom som sníval. Keď však v roku 2003 zomrel môj otec, o niekoľko mesiacov neskôr som už študoval za psychológa. Pocity viny a povinnosti voči môjmu otcovi zablokovali energiu túžby. Mnohé z mojich túžob boli blokované strachom z hanby alebo vyhýbaním sa hanbe, že veci nevyjdú a ja zlyhám v dôležitej práci svojho života. Ale keď, ako v príklade s piesňami, som bol oslobodený od týchto vnútorných blokád, potom všetko dopadlo presne tak, ako som si to predstavoval.
V afirmáciách teda nie je žiadna mágia, ani tam nie je nič zložité: jednoducho chcete niečo veľmi silne a každý deň urobíte aspoň jeden krok k naplneniu svojej túžby. Ak ale potvrdenie nefunguje, hľadajte strach, hanbu a vinu … A niekedy aj hnev a smútok.. Odpor je pocit v bezvedomí. A hneď ako ho môžete priniesť do zóny vedomia, svet bude žiariť množstvom možností.
A trochu viac o afirmáciách.
Existujú dva druhy modlitieb: modlitba prosby a modlitba birmovania. Afirmáciu možno oprávnene pripísať modlitbe vyhlásenia: „Bude to, ako chcem.“Pri modlitbe, prosení, všetko nezávisí od vás a môžete zostať nečinní a čakať a požiadať o pomoc niekoho silnejšieho. Pri modlitbe-afirmácii všetko závisí len od vás a konáte. A toto je oveľa silnejšie.
Nech sa splnia všetky vaše priania
Odporúča:
7 Právd O Nadváhe. Prečo Diéty Nefungujú A čo Namiesto Toho Robiť?
Preklad: Sergey Baev, terapeut zameraný na procesy, prekladateľ Výskum jasne ukazuje - diétne programy nefungujú! Nielen kvôli ľudskému faktoru, ale aj kvôli samotným diétam. Vieme, že menej ako 10% všetkých ľudí, ktorí držia diétu, schudne udržateľným spôsobom, asi 50% v konečnom dôsledku viac priberá, ako schudne, a že najčastejším výsledkom sú kolísania hmotnosti tam a späť, ktoré sú zdraviu škodlivejšie, ako keby mal nadváhu.
Prečo Tipy Na Vstávanie A Chôdzu Nefungujú
V modernej populárnej psychológii, ktorá sa k nám dostala hlavne zo Západu, sa veľa pozornosti venuje osobnému rastu, zvyšovaniu sebaúcty, stanovovaniu a dosahovaniu cieľov a ďalším pozitívnym smerom. Čoraz častejšie však v recenziách počúvam, že „najskôr to pomohlo, ale potom to prestalo“, „ako keby niečo chýbalo“, „nie je to pre mňa“alebo dokonca odporúčania zo série „ak chcete uspieť „Skúste vstať hodinu predtým“spôsobí hnev a podráždenie.
Psychológia A Psychoterapia Pre Tých, Ktorí Pomoc Nehľadajú, Alebo Prečo Je Myšlienka „pomoci“cudzia Psychoanalýze
Keď dozrieva myšlienka vyhľadania psychologickej pomoci, v jednom bode si človek položí otázku: „Môže psychoterapia vyriešiť môj problém?“A kým sa objaví táto otázka, svetový web je už pripravený poskytnúť rôzne odpovede pre každý vkus.
Prečo Vzťahy S úradmi Nefungujú?
Za posledný týždeň som veľa premýšľala o projekcii vzťahov s rodičmi o tom, ako sa vyvíjajú vzťahy s nadriadenými v dospelosti. Ako zle sa človek ocitne v rovnakej situácii so svojim šéfom (muž alebo žena), v ktorom sa nachádzal v rodičovskej rodine
Prečo Duchovné Praktiky Nefungujú
Keď hovoríme o spiritualite, zvyčajne máme na mysli, že svet nie je obmedzený na to, čo možno vnímať pomocou tela. Že svet je niečo viac a mimo hraníc nášho vnímania, to viac existuje samo osebe, samo osebe, ktoré tvorí nezávislý rozmer sveta - duchovný.