2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Sme zvyknutí pozerať sa na svoju postavu z pohľadu, kde schudnúť, kde napnúť svaly a kde si vybudovať tvar. Viete o tom, že vaša postava hovorí o tom, aký ste človek, čo chcete, čím trpíte, z čoho máte strach? Telo môže povedať viac než len životný štýl a diétu, ktorú dodržiavate.
Neuveriteľné, ale pravdivé: Kanadská psychologička Liz Burbo zistila, že naša postava uchováva informácie o našej psychologickej traume. Čo sa môžete o sebe a svojich priateľoch dozvedieť, keď sa na ne pozriete zblízka? Pre každý typ existuje niekoľko základných typov tela a interpretácií.
TYP „SLIM“
Žiarlite na anorektické modelky, ktoré vážia menej ako 50 kg a ktorých kosti doslova presvitajú? Nestojí to za to! Takáto postava je indikátorom „odmietnutej“traumy.
Traumu odmietnutého muža charakterizuje veľmi krehké, bolestivo tenké telo. Taký človek môže zvonku ľahko pôsobiť neviditeľne a vo všeobecnosti vie, ako „splynúť s pozadím“. Odmietnutí kategoricky nechcú byť v centre pozornosti všetkých.
Trauma z odmietnutia je typická pre nechcené deti. Napríklad, keď matka vášnivo snívala o synovi a narodila sa dcéra. Alebo keď otec nebol vôbec pripravený mať deti a syn sa pre neho stal viac príťažou ako dlho očakávaným darčekom. Odmietnutí ľudia sa neustále cítia nadbytoční. Neveria vo svoje právo na existenciu. Veľmi sa boja paniky a nevyrovnávajú sa so svojim vlastným strachom. Sú uzavretí, ťažko sa otvárajú a komunikujú hlavne s ľuďmi, ktorých už dlho poznajú.
TYP „KREHKÁ BYTOSŤ“
Pravdepodobne ste si všimli, koľko dievčat má problémy s držaním tela. Napriek úspechom modernej medicíny sa nie veľa z nich dokáže zbaviť zhrbenia a tonizovať svoje telo. A to všetko preto, že sklonené ramená a slabé, akoby ochabnuté telo - naznačuje vnútornú traumu „opusteného“.
Takéto dievča ľudia hodili viackrát a navyše väčšinou muži. Počnúc otcom, ktorý buď opustil rodinu, alebo len raz v dôležitom momente pre dievča tam nebol, a končiac s frajerkami, ktoré často od tejto dámy odchádzajú buď kvôli iným dámam, alebo kvôli nim. práca / zábava / priatelia / príbuzní atď. …
Ľudia s traumou opustenej lásky upútajú pozornosť všetkých. Práve tento psychotyp najčastejšie robí kariéru v politike, šoubiznise atď. Opustení sa najviac boja samoty. Preto sa pokúšajú obklopiť davmi ľudí.
A najmilovanejší a najbližší sú zvyčajne držaní blízko seba a spadajú do závislosti od nich. „Nemôžem bez teba žiť“, „Ak ma opustíš, spácham samovraždu“, „Cítim sa tak zle, ako sa mi môžeš v ťažkej chvíli otočiť chrbtom?“- to sú typické spôsoby, ako byť opustený, aby ste si milovali blízkeho.
TYP "FLEXIBILNÝ"
Kypré ženy, ktorých postava pripomína tekuté jablko, trpia traumou „poníženého“. V detstve boli opakovane ponižovaní, a to aj na verejnosti, napríklad tým, že ich nazývali „špinavé“alebo „nedbalé prasa“.
Keď vyrastali, také ženy sa stali bolestivo plachými. Dámy tohto typu, ktoré disponujú skutočne materinskou láskavosťou, starostlivosťou, citlivosťou, sa vždy pokúšajú vziať si pod svoje krídla všetkých svojich známych. A často preberajú problémy iných ľudí.
Ľudia s traumou ponížených sa hanbia za svoje potreby a veria, že rozmaznávať sa je strašné sebectvo a očividná neprístojnosť. Napriek tomu telo vyžaduje určitú odmenu za tvrdú prácu. Preto také ženy neustále jedia sladkosti a nielen svoje potreby, najmä sexuálne.
TYP „zavesenie HRUŠKY, NEJEJTE“
Existujú ženy s mimoriadne zmyselnou postavou. Majú ľahký vrch - úhľadný, malý hrudník, štíhle ramená a bujné dno - široké boky, vychádzajúce brucho, výrazný zadok. Trauma „oddaného“je neodmysliteľnou súčasťou týchto žien. Ich hlavným problémom je, že ľudia, najmä muži, nespĺňajú ich očakávania.
Výsledkom je, že takýmto ženám je ťažké dôverovať iným ľuďom, pretože všetci v ich okolí sa zdajú byť zradcami. Také ženy naozaj chcú byť spoľahlivé a povinné, ale v skutočnosti to zvládajú s veľkými ťažkosťami. Sú vynikajúci manipulátori a ovládajú ovládanie iných ľudí. Kvôli nedostatku dôvery však ich nadmerná kontrola dospeje k absurdnosti a môže priniesť veľa vzrušenia sebe i svojmu okoliu.
TYP "DOKONALOSŤ"
Dievčatá s bezchybne tvarovanými telami a ideálnymi postavami trpia traumou z nespravodlivosti. V detstve rodičia neocenili žiadnu z ich zásluh alebo ich naopak z niečoho márne obviňovali. Odvtedy sa nespravodlivosť stala hlavným problémom týchto dievčat. Vo všetkom sa usilujú o perfekcionizmus, pretože nechcú byť zraniteľní a dávajú druhým dôvod, aby si „zakopali“.
Zvonka môžu vyzerať ako „snehové kráľovné“, chladné a ľahostajné. Ale v skutočnosti si len zvykli, že si neustále „zachovajú tvár“. Boja sa ukázať svoju zraniteľnosť. Ale zároveň, ak sa ostatní ľudia budú k „nespravodlivo obvineným“správať chladne, budú strašne zranení a urazia ich.
Sú to príliš všeobecné zaznamenané obrázky a nie vždy sa zhodujú a stáva sa, že u niektorých ľudí telo naznačuje prítomnosť niekoľkých zranení naraz. Aký typ postavy dominuje, prevláda taká emocionálna trauma. Cesta k uzdraveniu je však úplné prijatie seba samého so všetkými svojimi výhodami, vlastnosťami a dokonca aj nevýhodami …
Odporúča:
Ako Súvisia Jedlo A Pocity? Závažnosť Tela Je Cena, Ktorú Je Potrebné Zaplatiť Za ľahkosť V Duši. Príklad Práce S Nadváhou
Keď naše telo potrebuje jedlo, signalizuje nám to pocitom hladu. Ale často jeme, keď nie je skutočný hlad. A zvyšujeme svoju hmotnosť, niekedy až na neuveriteľné veľkosti. Za čo? Závažnosť tela je cena, ktorú je potrebné zaplatiť za ľahkosť v duši.
Záchvaty Paniky, Praktické A Jednoduché. Najaktuálnejšie Informácie
Teraz sa veľa hovorí o panických záchvatoch (zvykom je používať skratku PA) alebo o panických záchvatoch. "Ide o relatívne krátkodobé záchvaty silného strachu vrátane intenzívnych telesných reakcií, ktoré nie sú výsledkom organických porúch alebo chorôb, ktoré sú neproduktívne prehnané, neprimerané okolnostiam a núdzových reakcií v prírode.
Liz Burbo: Človek Sa Nemôže Uzdraviť Bez Toho, Aby Sám Sebe Odpustil
Chcem zopakovať, že človek sa nemôže uzdraviť bez toho, aby si odpustil. Táto základná fáza otvára možnosť transformovať nielen našu lásku k sebe, ale aj samotné srdce a krv v našom fyzickom tele. Táto nová krv, naplnená energiou novoobjavenej lásky, umyje celé telo ako zázračný balzam a uzdraví všetky bunky na jeho ceste.
Ako Vnímame Informácie?
Každý z nás má svoj vlastný interný informačný filter. Určuje, akým informáciám venujeme pozornosť a podľa toho, čím sa plníme. Všimli ste si to: povedali vám niečo zaujímavé, vo vnútri ste na to cítili odpoveď a potom ste začali dostávať informácie o tejto téme?
Informácie Poháňajú Naše Emócie, Nie Nás
Dnes sa s vami chcem porozprávať o reaktívnych a proaktívnych reakciách. Prečo sú zbytočné príspevky, obrázky a krátke texty s nekvalitným obsahom vždy obľúbené a majú tisíce označení páči sa mi? Prečo majú telegramové kanály s „Citátmi veľkých ľudí“a motívy viac účastníkov?