2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Tento príspevok je o obete
Zdá sa, že byť zraniteľným a byť obeťou je to isté; napriek tomu tomu tak nie je.
Zraniteľnosť, nedokonalosť je vlastnosťou ľudskej prirodzenosti;
Nemôžeme byť vždy na vrchole, plne ozbrojení, Nemôžeme vedieť všetko, byť schopní urobiť všetko, byť neustále vo forme, Nemôžeme a nemali by sme.
Byť obeťou znamená zvoliť si (aj dočasne) závislosť, neoddeliteľnosť, Znamená to zmätok v zodpovednosti a hraniciach
Je to odmietnutie naplniť svoj život sebou samým a očakávať, že to urobí významný milovaný.
Zraniteľnosť je synonymom slabosti, neistoty a nedokonalosti.
Verí sa, že byť zraniteľný znamená ohroziť seba, To znamená, že odhalíte svoje slabé stránky útokom, a to by nemalo byť dovolené.
Mnoho ľudí vynakladá obrovské úsilie na vytvorenie obrazu dokonalosti a nezraniteľnosti.
Len preto, že nie sú schopní prijať sa ako núdzni a závislí na vrúcnosti, podpore a účasti ostatných ľudí, Pretože nevedia, ako sa prijať.
Zraniteľnosť a prijatie vytvárajú potrebné párovanie;
k uznaniu práva na nedokonalosť dochádza iba prijatím.
… Človek sa učí skúsenosti s prijatím (neprijatím) vo vzťahoch so svojimi rodičmi a zvyškom sveta, ktorý ovplyvnil vstupom do vzťahu so zraniteľnosťou dieťaťa.
… Moji klienti rozprávajú veľmi podobný príbeh, Čo sa líši v detailoch a nuansách, ale hlavná zápletka je prekvapivo podobná.
Hovoria o tom, ako sa učili skoro
aké priaznivé nedetstvo v ich úprave bolo.
A aká zbytočná a dokonca nebezpečná prirodzenosť bola;
taká prirodzenosť, ktorá im bránila vidieť ich ako dospelých, vážnych a zodpovedných …
Niektorí hovorili o tom, ako chránili jedného rodiča pred druhým, alebo ako boli zmierení, Iní si spomínali, ako bola matka materstvom vyčerpaná, na ktoré nemala silu, obvinenie vášho dieťaťa z toho, pre čo sa sama rozhodla;
Niektorí hovorili o imputovaných starostiach mladších bratov a sestier, ktoré neboli staré, Hovorili tiež o potrebe zachovať imidž pedagógov v očiach ostatných ľudí …
Všetky vyššie uvedené príklady svedčia o závislosti pedagóga, jeho blahobyte, pozitívnom sebavedomí
z požadovaného obrazu dieťaťa, A tiež o jeho netolerancii, skutočnom odmietnutí jeho dieťaťa, A o prenesení zodpovednosti na dieťa za jeho emocionálny stav.
Intolerancia je často spojená s odmietnutím jednoduchej skutočnosti.
že všetko sa deje iba včas, vrátane rastu a dozrievania …
odmietnutie skutočnosti, že človek sa dokáže vyrovnať iba s úlohami svojho veku;
… V tomto zmysle je dieťa zraniteľné, veľmi zraniteľné:
Akákoľvek úloha „mimo jeho rameno“ho stavia do veľmi ťažkej polohy, Jeho závislosť na dospelom
nutnosť zachovať jeho dispozíciu z neho robí,
Na jednej strane, namáhajte všetky svoje zdroje a schopnosti, aby ste splnili očakávania;
Na druhej strane, vzhľadom na skutočnosť, že nie je schopný dať svojim pedagógom zodpovednosť za prehnané očakávania od seba, A to práve kvôli nedostatočnej zrelosti
dieťa dospeje k falošnému záveru, že za to môže jeho zraniteľnosť.
Najčastejšie podráždenie, odmietnutie, po ktorom nasleduje trest a odmietnutie, spôsobujú
Chyby v detstve
Emócie detí (strach, smútok, náklonnosť, hnev, tvrdohlavosť)
Spontánnosť detí
Detská potreba tepla, blízkosti,.
Práve tieto prirodzené vlastnosti človeka odmietajú najbližší ľudia, potom
sú starostlivo skryté, chránené pred prienikmi a zásahmi.
Vstup do priestoru zraniteľnosti stráži strach a hanba;
to sú pocity, ktoré dospelý zažije, keď sa niekto priblíži k jeho zraniteľnosti.
Súčasne sa začína využívať tá časť osobnosti, ktoré nikdy „nenahradia“-
toto je obraz silného človeka, ktorý sa vyrovná so všetkým a so všetkým, ktorý sa zdá byť chránený, ale zúfalo chýba … popieraná zraniteľnosť.
………..
Prijať svoju zraniteľnosť znamená prijať to, čo potrebujete
že môžete byť nedokonalí, môžete sa mýliť.
Znamená to súhlasiť s prejavovaním „nie dospelých“vlastností, znovu získať spontánnosť, Znamená to znova sa postaviť svojim pocitom a rehabilitovať ich.
Prijatie znamená to isté
že v danom časovom okamihu môžete byť iba tým, ako ste k nemu prišli.
Je to s tou batožinou, skúsenosťami, znalosťami …
A nemôžete byť nijako odlišní, aj keď by ste veľmi, veľmi chceli.
…….
Také prijatie …
Nevyžaduje šťuchanie, uponáhľanie alebo úpravu na požadovaný vzor.
Nevyžaduje obsedantnú záchranu.
Také prijatie …
Súhlasí s tým, že počká, kým sa sami nedostanete k požadovanému míľniku -
podľa veku, pre rozvoj, alebo keď úplne zažijete emocionálny stav …
Vo väčšine prípadov odmietame vlastnú zraniteľnosť.
Odmietame kvôli tvrdej skúsenosti
kvôli rodovým stereotypom, stále ju viní zo všetkých problémov.
… Prijatie seba ako skutočného je plná podpora pre seba:
toto je druh prijatia, ktoré sme potrebovali dostať včas …
Pre nedostatok takéhoto prijatia
Pretože sme opakovali starú skúsenosť s očakávaním seba nad rámec toho, čo môžeme, prichádzali sme o možnosti dospievania
pretože boli príliš zaneprázdnení prerábaním seba.
Keď vyhlásime: „Kedy prestanem závisieť?“, „Kedy prestanem tak emocionálne reagovať?“
to je tiež odmietnutie, pretože vyjadruje očakávanie, že je najvyšší čas …
Prijatie by znelo takto: „Áno, stále sa bojím“… „Stále sa zraním“… „Stále čakám
Čím iným môžem byť, ak všetky moje skúsenosti sú skúsenosti s nedostatočnou podporou?
Takéto prijatie otvorí cestu emóciám: horkosti, smútku, hnevu.
Je to život toho, čo sa nežilo v stanovenom čase
posúva nás v našom procese, a nie očakávania od seba, na ktoré v tejto chvíli nie sme pripravení.
Postupný návrat toho veľmi odmietaného detstva
sebaprijatie, tolerancia voči vašej nedokonalosti
vám pomôže postarať sa o zraniteľnosť vašich blízkych, Vytvorte skutočne vrúcny a úprimný vzťah.
Odporúča:
Sebestačnosť = Neprijatie Svojej Zraniteľnosti
Článok „Intimita ako trauma“, ktorý bol nedávno zverejnený na tomto webe, vo mne vyvolal pocity z pojmu sebestačnosti. Je pre mňa veľmi súhlasné, že autor vyvracia práve tento mýtus o sebestačnosti, v ktorom som kedysi tiež býval a o ktorý som sa predtým usiloval.
Cvičenie: „Nehrajte Mi Na Nervy Alebo Sa Naučte Odolávať šikanovaniu.“
Ako sa správať k ľuďom a v situáciách, ktoré vás vyvádzajú z rovnováhy, inými slovami, naštvú vás a hneváte sa na nich. Navrhujem efektívne cvičenie, ktoré vám umožní nevyhýbať sa takýmto ľuďom a situáciám, ale ich správne vnímať. Najprv analyzujte, či ste si všimli, že sa všetkými možnými spôsobmi snažíte vyhnúť situáciám, ktoré vo vás spôsobujú hnev, hnev, podráždenie a ktoré vás len znervózňujú?
Malé Emo Kukurice: O Najväčšej Zraniteľnosti Vo Vzťahu
V každodennom živote dermatológie existuje taký špinavý trik: kukurice. Jedná sa o zdanlivo sotva viditeľné a neviditeľné tesnenia kože na nohách alebo prstoch. Nezjavujú sa náhle. Dajú sa dlho ignorovať. Ale skôr alebo neskôr „zrno“mŕtveho epitelu v strede tohto zhutnenia v kombinácii s neoptimálnymi topánkami začne „rezať bez noža“, čo spôsobuje neuveriteľnú bolesť.
