2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
ZÁVISLOSŤ POZITÍVNE
Neexistuje zlé počasie…
Slová z piesne
Ak sa šťastie stane samoúčelným cieľom
potom je to násilie …
Ten článok nie je o pozitívnej psychológii, ale o tých ľuďoch. ktoré na ňom parazitujú (Pre tých, ktorí nepozorne čítajú).
Túžba napísať tento text vznikla po ďalšej požiadavke klienta „zbaviť sa nepotrebných, rušivých pocitov pomocou psychoterapie“. Výsledkom bolo, že článok bol dosť emocionálny.
Každé obdobie histórie má svoju „obľúbenú“psychológiu. Na prelome 19. a 20. storočia, v období rozkvetu hysterických symptómov, právom „kraľovala“psychoanalýza, depresívnym tendenciám v polovici 20. storočia dobre slúžila existenciálna psychológia. Súčasný čas - rozkvet narcizmu - sa podľa mňa najpresnejšie odráža v pozitívnej psychológii. Pozitívna psychológia je v podstate psychológia narcizmu.
Pozitívna psychológia, ktorá sa narodila v hlavnom prúde humanistickej psychológie, mala pôvodne za cieľ pomôcť ľuďom dosiahnuť šťastie.
Ak stručne sprostredkujete podstatu pozitívnej psychológie, dostanete niečo ako: „Na všetkom musíte vidieť to pozitívne. Buďte optimistom! Hľadaj vo všetkom to pozitívne “!
Avšak krásne heslá pozitívnych psychológov ako: „Správaj sa, ako by si už bol šťastný, a skutočne budeš šťastnejší“(Dale Carnegie), „Ak ti zrazu život hodí ďalší citrón, uvar si silný čaj a zabav sa“. (Janusz Korczak), sa postupom času zmenil na ilúzie, ktoré deformujú realitu.
Na prvý pohľad pozitívne postoje, ktoré sú krásne, pri bližšom skúmaní, nie sú až také skvelé. Doslova a jednoznačne vnímaní fanatickými polovičnými bojovníkmi sa stávajú psychickými introjektami, ktoré programujú človeka do automatických metód kontaktu s realitou.
Pozitívna psychológia, s pôvodne krásnou myšlienkou šťastia, postupom času s podaním psychológov, ktorí jej predstavy chápali doslova a zjednodušene, začala ľuďom za každú cenu stále vytrvalejšie vnucovať hodnotu šťastia a zmenila sa na psychológia násilného šťastia. Dominancia pozitívnych - nie inak ako obsedantné násilie pozitívnych - v konečnom dôsledku vedie k ignorovaniu pocitu duše človeka ako komplexného, mnohostranného a všestranného fenoménu. Osoba, ktorá je fascinovaná myšlienkami pozitívnej psychológie a praktizuje psychológiu šťastia, sa dobrovoľne vydáva cestou sebasilia. Šťastný človek je vždy dosť zvláštny jav, zatiaľ čo násilne šťastný človek vyvoláva prinajmenšom sympatie.
Ak sa pozriete na povahu človeka a jeho psychiku ako na niečo neoddeliteľné, prirodzené, keď ste zbavili vedomie sociálnych, morálnych a iných hodnotiacich postojov, je ľahké zistiť, že v ľudskej psychike nie je nič nadbytočné a nepotrebné. Rozdelenie pocitov na dobré a zlé, akceptované v každodennom vedomí, je výsledkom nášho hodnotiaceho vedomia. Pre samotnú psychiku, ako určitý systém, také rozdelenie neexistuje. Každý pocit je potrebný a plní nejakú dôležitú systémovú funkciu. Napríklad taký sociálne „zlý“pocit, akým je hnev, plní veľmi dôležité funkcie rozvoja a ochrany. Hnev a agresia sú potrebné na to, aby ste mohli súťažiť, presadzovať svoje záujmy, obhajovať svoje túžby, predstavy, presvedčenia a tiež chrániť svoju osobnú autonómiu a hranice svojho ja.
Narcistický vek so zameraním na maximálny úspech za každú cenu vyžaduje, aby sa jedinec zbavil „nepotrebných“pocitov. Empatia, súcit, smútok, smútok a ďalšie takzvané „zlé“vlastnosti zostanú mimo škatuľky.
Výsledkom tejto „operácie duše“je unipolárny človek: šťastný človek a plusový človek.
Počet depresií v spoločnosti zároveň neustále rastie. Nejaký nezmysel. Ale to je len na prvý pohľad.
PREDAJCI ILEZIE
Zjednodušená a zvrátená, jednostranne chápaná pozitívna psychológia sa stala bibliou pre psychoaktívnych psychológov a psychoterapeutov. Pozitívne vyškolení psychológovia veselo vysielajú, že nič nie je nemožné. Psychológovia a psychoterapeuti, ktorí neváhajú sľubovať potenciálnym klientom viac, sú na vrchole: neexistujú žiadne neriešiteľné problémy, všetko sa podarí!
Internet je plný psychogénnych vyhlásení ako: Zbavím sa všetkých problémov! Problémy samy zmiznú!
Výsledkom je, že tieto druhy psychotických prísľubov:
- Zaviesť do omylu potenciálneho spotrebiteľa;
- Infantilizujte ho;
Podporujú v človeku neoprávnené nádeje, vytvárajú ilúzie o realite prostredníctvom psychologických mýtov, ktoré vytvorili samotní psychológovia: „Dokážeš čokoľvek! Človek musí len chcieť a vašim túžbam neexistujú žiadne prekážky! Môžete sa stať kýmkoľvek a čímkoľvek chcete! Aby ste to urobili, stačí si predstaviť, vytvoriť si obraz o tom, čo chcete! “.
Výsledkom bolo, že psychológia ich namiesto ničenia mýtov začala vytvárať sama.
Jeden z najčastejších mýtov, s ktorými sa stretávam s klientmi, je mýtus o práci. Tu je jeho stručná podstata: Ak nechcete pracovať, nájdite si prácu, ktorá sa vám páči! Preto je veľmi dôležité nájsť si práve takú prácu. Niektorí, najvytrvalejší, venujú takémuto hľadaniu celý svoj život.
A tento mýtus nevymysleli klienti, ale psychológovia. Na dokázanie pravdivosti tohto mýtu sami psychológovia často uvádzajú príklad o detskej hre: dieťa sa vraj hraním nikdy neunaví! Áno, všetko je tak, ale je tu jedna veľmi podstatná podmienka - dieťa dlho nehrá jednu hru, neustále prechádza z jednej hry do druhej. Súhlasím s tým, že práca je iná a je veľmi dôležité nájsť si jeden z tých typov aktivít, ktoré budú adekvátnejšie vašim schopnostiam, túžbam, záujmom. Ale zároveň každá práca, bez ohľadu na to, ktorá je obľúbená (ak je to len práca, nie koníček), je stále prácou. A budete z toho stále unavení, stále sa budete potrebovať motivovať, stimulovať a vynaložiť úsilie, s jediným rozdielom, že vaše obľúbené zamestnanie bude mať „stupeň násilia na sebe“oveľa menej ako u vášho nemilovaného..
Pozitívni psychogénni špecialisti, podporujúci pozitívne mýty v osobe, priamo spadajú do infantilnej, mystickej, magickej časti vedomia spotrebiteľa.
„Chcem a budem!“- toto je zachovanie postoja dieťaťa k životu v osobe, je to ospravedlnenie jeho infantilizmu a snaha zabrániť mu v dospievaní a dospelosti, zachovaní bezpodmienečnej vnútornej hodnoty túžob a znehodnocovaní zodpovednosti.
Život dospelých vyžaduje, aby človek našiel rovnováhu medzi „chcem a potrebujem!“
V osobnosti dospelého človeka sa harmonicky spájajú túžby a povinnosti, sloboda a zodpovednosť. V polovici minulého storočia navrhol E. Fromm tento rovnovážny vzorec: Sloboda bez zodpovednosti je nezodpovednosť, zodpovednosť bez slobody je otroctvo.
Asi najvážnejšie poškodenie pozitívnej psychológie je, že:
- podporuje odcudzenie človeka jeho pravému ja a zachováva si falošný, iluzórny, jednostranný obraz o mne.
- Odstraňuje z reality inú, mnohostrannú a zameriava sa iba na realitu plus
A realita je iná, a nie vždy pozitívna, aj keď je niekedy ťažké ju prijať. Pamätajte si: „Príroda nemá zlé počasie!“Bez ohľadu na to, ako dlho sa rozprávame, spievame o tom, realita je taká, že príroda má rôzne ročné obdobia a je tu aj iné počasie. Okrem slnečných dní sú tu zamračené a daždivé, snehové a veterné dni. A duša má rôzne ročné obdobia a rôzne počasie. A toto je pravda o živote duše a toto je jej realita.
Neustála stimulácia, neustále naliehanie na seba, neustála prax v „vytváraní dobrého počasia pre dušu“vedie k akémukoľvek znásilneniu práve tejto duše s pozitívom. "Ak sa nemôžeš usmievať" zvnútra, "usmej sa najskôr automaticky pomocou tvárových svalov tváre. A za nimi sa úsmev utiahne!
Výsledkom tohto druhu postojov môže byť prežívanie pocitov viny a dokonca aj depresie. "Ak si niečo nedostal, čo si mal nakoniec dostať, znamená to, že si za to môžeš ty. Skúšal som to zle. Nehľadal som dosť. Alebo mi niečo nie je v poriadku …"
Dôsledky pozitívnej psychológie možno sledovať aj na medzigeneračnej úrovni. Podľa mňa je fenomén depresie, nedostatku vôle a apatie u detí ďalším pólom silného, pozitívneho prístupu ich rodičov-cieľavedomého, aktívneho, silného, žijúceho s postojom, že neexistujú žiadne neriešiteľné problémy! A ak problémy ešte neboli vyriešené, musíte sa viac snažiť!
Existujú neriešiteľné problémy! A nie je ich málo. A v našom živote všeobecne a v psychoterapii obzvlášť. Psychoterapia dokáže skutočne veľa, ale nie všetko! Psychoterapia nie je všemocná. Psychoterapia má tiež hranice možného a nemožného. A nie všetky psychologické problémy sa dajú v zásade vyriešiť. Okrem toho existuje množstvo problémov, ktoré si terapeut i klient vyžadujú dlhý čas a úsilie. A toto je realita. A ak túto realitu neakceptujeme, potom podporujeme skreslenú realitu, podporujeme ilúzie o realite, aktívne a vytrvalo vytvárané a vnucované do nášho vedomia pozitívnou psychológiou.
Byť iný! Prijmite seba inak! Miluj sa inak!
