2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Jedným z dôležitých problémov neurózy je odcudzenie človeka od seba. To vedie k konštrukcii umelého, idealizovaného „ja“. Aby neurotik nestretol svoje pravé „ja“, vytvára obrovské množstvo psychologických obranných mechanizmov. Ale ochranná štruktúra neurotika je krehká. Vyvoláva veľa strachu
Neurotické obavy:
1. Strach zo straty vytvorenej vnútornej rovnováhy
Skúsenosť neurotika mu hovorí, že sa nemôže spoliehať sám na seba. Akákoľvek nepodstatná okolnosť mu môže zničiť náladu, môže upadnúť do zúrivosti, stratiť nervozitu, byť deprimovaný, pasívny. To vytvára neustály pocit neistoty a nestability.
ale) Strach zo šialenstva Je to druh strachu zo straty rovnováhy. Vyskytuje sa u neurotikov vo chvíľach intenzívneho utrpenia. To neznamená, že neurotik sa skutočne zblázni. Je to znak ohrozenia idealizovaného sebaobrazu a nevedomej zúrivosti. Človeku sa zdá, že sa rozpadá.
Hnev môže byť v bezvedomí, potom neurotik pociťuje silný záchvat paniky, ktorý je sprevádzaný potením, závratmi, strachom z mdloby. Hovorí to o hlboko zakorenenom strachu, že násilné impulzy sa vymknú spod kontroly. Ak je hnev externalizovaný, potom neurotik zažije strach z pavúkov, hadov, nočných zlodejov, búrky, duchov.
b) Strach zo zmeny zavedeného poriadku života - druhý druh strachu zo straty rovnováhy. Neurotik môže byť rozrušený z dôvodu nadchádzajúceho sťahovania sa do iného mesta, zmeny domova, práce, cestovania.
Tento strach sa tiež môže stať prekážkou psychoterapie. Strach, že zničí súčasnú rovnováhu v živote a všetko ešte zhorší. A áno, psychoterapia rozbije súčasnú rovnováhu, ale umožní postaviť niečo nové, na skutočnejších a pevnejších základoch.
2. Strach z expozície
Neurotik sa vždy snaží sebe i druhým zdať nie taký, aký je, ale harmonickejší, racionálnejší, silnejší a bezohľadnejší. To sa prejavuje strachom z podvodu. Strach z expozície môže vyvolať každá situácia, ktorá zahŕňa testovanie. Napríklad hľadanie novej práce, nových vzťahov, skúšok. Akákoľvek akcia, ktorá ho môže zviditeľniť.
V dôsledku toho sa zdá:
ale) Plachosť alebo
b) Pozor - Sú to oni, ktorí ma najskôr milujú, a potom, keď to budú vedieť lepšie, prestanú ma milovať.
To má niekoľko dôsledkov: buď sa vyhnite všetkým náročným situáciám, alebo sa stanete dokonalými!
Čoho sa neurotik bojí, ak je odhalený? Toto je ďalší strach.
3. Strach zo zanedbávania, ponižovania, zosmiešňovania
Tento strach je výsledkom nízkeho sebavedomia. Pri neuróze stúpa predstavená pýcha a klesá skutočné sebavedomie. V tomto prípade je „ja“neurotika veľmi malé a význam ostatných je príliš prehnaný. Ostatní sú pre neho veľmi dôležití. To vytvára precitlivenosť. Veľmi sa bojí zanedbávania a ponižovania. Dôsledkom je nedostatočné odhodlanie takéhoto človeka stanoviť si v živote požadované ciele. Neurotik sa neodváži priblížiť k ľuďom, ktorých považuje za lepších ako seba, neodváži sa vyjadriť svoj vlastný názor, nepreukazuje tvorivé schopnosti, aj keď ich vlastní. Veľmi sa bojí, že sa mu budú posmievať.
4. Strach z akejkoľvek zmeny. Existujú dve možnosti:
a) Necháva svoj problém v neistote v nádeji, že sa všetko nejako vyrieši samo.
b) Snaží sa zmeniť príliš rýchlo. Je to dôsledok toho, že neurotici netolerujú svoju nedokonalosť.
Strach zo zmeny sa rodí z pochybností, či povedie k niečomu horšiemu. Je to hrôza z neznámeho, z príležitosti odstrániť svoju neurotickú obranu a stretnúť svoje skutočné ja.
Všetky tieto druhy strachu pochádzajú z nevyriešených vnútorných konfliktov. Bez nich však nie je možné prísť k sebe. Všetky kruhové objazdy povedú len do slepej uličky. Stretnutie so svojimi strachmi, ich skúmanie, zníženie intenzity na možnosť ich života povedie k vyliečeniu neurózy.
(založené na teórii neuróz od Karen Horneyovej)
Odporúča:
Odkiaľ Pochádzajú Obavy, Fóbie A Záchvaty Paniky?
Psychológovia veria, že strach nie je nejaká škaredá vec, ktorá je do nás zabudovaná, ale je to užitočný adaptačný mechanizmus, ktorý nám pomáha prežiť. Ako to pomáha? Varuje nás pred nebezpečenstvom. To je, ak ho používame správne. A ak nevieme, ako ho použiť, potom rovnaký strach začne byť bolestivý a prináša nám problémy.
Hrôza V Mojej Hlave. Neurotické Obavy: čo Je Za Nimi
Je horúco, drví sa v hrudníku a husia koža po celom tele. Pri pomyslení na to, čo sa môže stať, sa ti zatočí hlava. Mám strach, chápem, že je to veľmi desivé - vydržať tento život, urobiť ďalšie kroky, stretnúť nových, desivých a neznámych … Strach je jedným z regulátorov ľudského správania, rovnako ako pocit, ktorý nám umožňuje starať sa o svoju bezpečnosť.
Nie Je Dôvod Na Obavy
V živote každého človeka sú chvíle, kedy sa zdá, že nie ste dosť dobrí. Ďalší diplom, odvážny bankový účet, postgraduálny titul, nová rola, auto vyššej triedy, väčší dom - každý má svoj vlastný cieľ, svoje vlastné kritérium úspechu a svoje hodnoty.
Karen Horney -10 Neurotické Sklony - Hybné Sily Neuróz
Karen Horney je americká psychoanalytička a psychologička, jedna z kľúčových postáv neofreudianizmu. Zdôraznila dôležitosť vplyvu sociálneho prostredia na formovanie osobnosti . 1. Neurotická potreba náklonnosti a súhlasu: potreba potešiť a potešiť každého, získať jeho súhlas;
Ranné Neurotické
Venované mojej klientke Anne, ktorá mi dala nápad na tento príbeh a ktorá sa už necíti byť neurotická. Znova dupú .. Aby neuspeli - títo susedia! Sakra, ak sa im to nepodarí, tak na mňa! A vôbec, naše podlahy sú tenké .. Čo to je: najmenšie zemetrasenie - a všetko sa zrúti?
