2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Čo je afirmácia?Afirmácia je krátka fráza, ktorá keď sa mnohokrát opakuje, zafixuje požadovaný obraz alebo nastavenie v podvedomí človeka. Afirmácie využívajú silu pozitívneho myslenia, ktoré nám pomáhajú dosiahnuť naše ciele, a sú ako malé pripomienky v nás samých. Príklady: • Zaslúžim si to najlepšie v živote. • Každý deň si zvyšujem príjem. • Každý deň som šťastnejší a šťastnejší
Pravidlá pre vytváranie efektívnych vyhlásení:Je vhodné, aby ste si vytvorili vlastné potvrdenia, pretože to, čo je dobré pre ostatných, nemusí pre vás vôbec fungovať. Definujte svoje skutočné ciele a túžby a píšte svoje vyhlásenia podľa základných pravidiel: • Začnite so slovami „ja“. • Afirmácie nech hovoria o prítomnom čase. • Urobte vyhlásenie pozitívne. Napríklad „Nechcem byť chorý“nahraďte výrazom „Som zdravý človek“. • Je žiaduce, aby frázy boli krátke a ľahko zapamätateľné. • Vložte emócie do svojich vyhlásení. Mali by ste mať pocit, že ste dosiahli svoj cieľ.
Ako afirmácie fungujú?Pri opakovanom opakovaní slov si vaše vedomie vytvára vhodné obrazy, ktoré naopak ovplyvňujú podvedomie. Pomocou tohto procesu môžete zmeniť svoje návyky, správanie, postoje, reakcie a dokonca zmeniť svoj vonkajší život.
Ako môžem použiť vyhlásenia?Pozitívne tvrdenia môžete opakovať kedykoľvek chcete, alebo niekoľkokrát počas dňa. Bezprostredne po prebudení a pred spaním budú vaše afirmácie účinnejšie, pretože sa počas tejto doby ľahšie dostanú do vášho podvedomia. Afirmácie môžete opakovať nahlas, v hlave alebo písomne.
Ako rýchlo sa dosiahne výsledok?Výsledky sa môžu dostaviť okamžite, za niekoľko dní, týždňov, mesiacov alebo dokonca dlhšie. Hlavnou vecou je byť neustály a vytrvalý vo svojej ašpirácii, záleží na vás, ako skoro sa váš život zosúladí s požadovaným výsledkom.
Chcel by som vás upozorniť na školiaci video seminár Louise Hay o knihe „Uzdrav svoj život“Možno pre vás, ako pre mnohých ďalších, budú tieto informácie prvým krokom do nového a šťastného života.
A tu si môžete prečítať liečivé tvrdenia Louise Hay.
"Náš bod moci je vždy v prítomnom okamihu." Svoju budúcnosť tvoríme svojimi myšlienkami dnes … Minulosť nad nami nemá žiadnu moc “(Louise Hay).
Odporúča:
Myšlienka Meniaca život. Prečo Niektoré Afirmácie Nefungujú?
Koľko už bolo povedané o pozitívnom myslení. Natočili sa filmy o afirmáciách, napísali sa knihy. Internet je plný návodov, ako sa vysporiadať s budúcnosťou. A niekedy sa zdá, že materializácia myšlienok je magický proces, niečo podobné čarodejníctvu a mágii.
Ako Pochopiť, či Máme V Tomto Vzťahu Budúcnosť? Ako Vyhodnotiť Perspektívu Vzťahu?
Dievčatá ku mne chodia každý deň na konzultácie a pokúšajú sa posúdiť perspektívu ich milostných vzťahov s mužmi. Ako psychológ sa ma pýtajú: Existujú nejaké jasné kritériá, podľa ktorých je možné pochopiť, že vzťah môže viesť k vytvoreniu rodiny?
Naša Budúcnosť
Trend neustále dobiehame, nemáme čas nasýtiť sa toho, čo máme. Nie je čas vychutnať si túto chvíľu. Úspechov je vždy málo, vzdelanie nestačí. Len ľudia si zvykli na novú situáciu, ako bežať ďalej. A tieto preteky nemajú konca. Koniec vám príde iba na nervy, keď vás unaví držať krok so súčasnosťou a uvedomíte si, že je to nezmyselné, pretože zajtra bude ďalší deň s novými pravidlami.
O Sebaláske, Myšlienkach Klienta
Myslieť nahlas o sebaláske. Fragment z konzultácie (so súhlasom klienta). Sme schopní milovať druhého, ak nevieme, ako milovať sami seba? Často premýšľam o tejto téme a zdá sa mi, že milujem ostatných tak, ako oni mňa. A snažím sa pre nich urobiť maximum, starať sa, vážiť si a milovať, len aby som túto lásku vždy videl.
Chcete Vychovať: Podnikavé, Sebavedomé Dieťa Alebo Poslušnú Hračku V Rukách Manipulátorov?
Základné krízy predškolského veku (podľa Ericksona) 0-2 Detstvo Poliaci krízy : Základná dôvera - nedôvera Prvá kríza je spojená s mamou, ktorá poskytuje dieťaťu potrebu bezpečia a lásky. Je dôležité, aby milujúca matka intuitívne cítila a uspokojovala potreby dieťaťa.
