Vždy Mimo Skupiny

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Vtip o mužovi, ktorý sa po návšteve psychológa prestal starať o nočné pomočovanie a teraz je na to „hrdý“vtip a jeho vlastná pravda … Pred 20 rokmi som si čoraz istejšia: Nie som členom skupiny. Neviem, ako sa obklopiť partiou priateľiek, twitterovať hodiny po telefóne a vypadnúť v dave do kaviarní. Len teraz to neovplyvňuje moje sebavedomie.

Vždy som bol mimo skupiny. V materskej škole - pretože nevyslovovala „r“a keď už dosť počula, myslela si, že mám dlhý nos a hrubé stehná. Toto sú, samozrejme, veľmi dôležité súčasti komunikácie.

V škole som si vzťahy nevybudoval, vyhýbal som sa im. Čítanie a premýšľanie sú bezpečnejšie ako komunikácia a kontakty, v ktorých si môžete ublížiť na tínedžerskom posmechu …

To, že je to vždy o mne, a nie o niekom, som si uvedomil na strednej škole. Významné zmeny sa začali mojím školením v gestaltovej skupine inštitútu a v osobnej terapii.

Terapia je príležitosťou robiť to, na čo v skutočnosti neexistuje odvaha. Riziko. A riskoval som niečo také, oslovil som tých, s ktorými som chcel komunikovať: „Žasnem nad vašou odlišnosťou voči iným, komunikujme / myslím, že máme niečo spoločné.“Táto technika nie vždy fungovala a dostal som rôzne formulácie odmietnutia. A - nejako to prežila = vyrástla).

Terapia je pre mňa vždy riziko. Riziko, ktoré má vždy bonus.

Po prvej terapii som videl, že moja matka nie je druh a monštrum, ako ju vidím vo svojich fantáziách.

Po desiatej - že je užitočné vysloviť svoje obavy nahlas alebo predpisovať, aby ste čelili tomu, čo sa za nimi skrýva.

Po roku terapie som sa začal pozerať na svoje sny ako na svoj vlastný odraz v krivom zrkadle podvedomia …

Všetko, čo a ako riskujem v ordinácii svojho terapeuta, postupom času, postupne, prenášam do svojho života. A veľmi riskujem. Ale už som pripravený - viem viac o svojich pocitoch, som úprimnejší, spontánnejší, úprimnejší. A život sa mení. „Magickým“spôsobom sa z môjho okolia, ktorí pred tým „nerozumeli“a „rozzúrili“, stanú vnímaví a zaujímaví ľudia; tí, ktorí neurobili všetko tak, ako som chcel, zrazu „uzreli svetlo“a začali sme si rozumieť.

To všetko je výsledkom rizika, ktoré som si zobral z ordinácie svojho terapeuta do svojho života.

… Začínajúci terapeuti a pseudo-psycho poradcovia majú takú vlastnosť: zbaviť sa toho, stať sa iným! prestaňte sa hnevať, začnite sa mať radi, komunikujte, spriatelite sa …

Zdá sa mi, že toto je zrada podstaty samého seba. Ako telo neklame, tak moja podstata je navždy so mnou. Teraz oceňujem komunikáciu 1-2 ľudí namiesto davu, môžem byť sám so sebou bez televízie a hračiek z tabletu kdekoľvek … To je moja hodnota a sila! Táto zručnosť je mojou súčasťou ako ruka alebo ucho. Kam to dám?

Gestaltský prístup v tomto zmysle je veľmi humánny: namiesto „proti vojne“znamená „mier“: áno, máte takú situáciu / problém … uvidíme, ako s tým dokážete žiť … Budem s tebou a pomôže ti."

Prosím kontaktujte).