2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Dnes, ako som sľúbil, píšem pokračovanie o tom, čo ešte môže byť prekážkou vašej sexuality.
Moje top 3 teda sú:
1. Buďte pohodlní
Zvlášť ak je to už zvyk, obzvlášť ak už máte n-trinásť rokov.
Keď ohýbame svoje hranice, zabúdame na svoje túžby, pocity, začíname byť dosť malí, akoby sme sa vo vnútri zmenšovali. Zodpovednosť za náš život je v niekoho rukách. A tiež pre šťastie.
Keď si myslíme, že ak Vasya povedala, že nie som sexy, je to tak.
Čo robiť?
• Kultivujte svoju hodnotu a sebestačnosť. Spoznávanie seba novým spôsobom: kto som, čo chcem, čo milujem. Čo ma hnevá, čo ma hnevá? Ako rád trávim svoj deň, čo rád jem, čo ma napĺňa? A nečakajte to od ostatných, ale urobte si každý deň radosť malými krôčikmi.
• Naučte sa povedať nie, keď chcete povedať nie. Povedať áno, keď chcete povedať áno. Naučte sa niekoho odmietnuť, ale povedzte si „áno“.
• Sledujte, rozpoznávajte a vyjadrujte svoje emócie. Aj keď je to hnev. Hovorte o tom, čo sa vám nepáči. Naučte sa komunikovať „od hraníc“.
2. Postoj k téme sexuality v rodine
Ako sa mama ukázala? A otec? Ako vnímala vaša rodina váš celkový záujem o túto tému?
Sú rodiny, pre ktoré je téma sexu tabu. Ale poznám aj ďalšie príklady, keď deti pokojne a otvorene komunikujú s rodičmi na podobné témy. Áno, nie vo všetkých podrobnostiach, samozrejme. Ale môžu si to dovoliť.
A vo všeobecnosti máme takú mentalitu, že všetky témy týkajúce sa tela sú akosi tabu a hanebné. Ale čo je potom prirodzené …
Detská sexualita sa formuje a začína sa prejavovať vo veku 3 rokov. A tu je dôležité, aký vzťah k nej majú jej rodičia a aké správy (často v bezvedomí) dieťa číta.
Téma je tiež hlboká a bez psychoterapeuta sa nezaobídete)
3. Nechajte sa byť sexi
Pravdepodobne to vyžaduje pripravenosť.
Teraz hovorím o zrelšej sexualite a o tom, ako sa cíti. Keď svoju sexualitu začnete vnímať nielen ako vonkajšiu príťažlivosť, ale ako niečo, čo pochádza zvnútra. Keď vás úroveň vašej ženskej energie a lásky premôže. Práve to priťahuje.
Toto je téma sebaprijatia a umožnenia byť lepšími a jasnejšími. Vyžaduje si to však pripravenosť (prečítajte si znova všetky vyššie uvedené body)
Odporúča:
Dám Odpoveď Na Otázku „čo Je Na Mojej Sexualite Zlé“
Sexualita je v našich životoch jemná a dvojsečná téma. Teraz je toho dosť: úprimné rozhovory o diskusných reláciách a sexuálnych obscénnostiach od detí na ulici a pornografická reklama na všetko na svete, kde sa žena javí iba ako smädný bacchante a sexuálny stroj.
O Sexualite
Aj keď je téma sexuality v našej mentalite vážne a dlhodobo tabu, túto energiu milujem a rešpektujem. Zdá sa mi, že toľko zmätku, hanby, strachu a niekedy aj znechutenia a hnevu, za ktorými sa skrývajú nie vždy rané traumy, ale aj obyčajný nedostatok informovanosti, nespôsobuje u dospelých žiadnu inú otázku.
Problémy V Sexe A Vo Vlastnej Sexualite 1. časť
Často sa za seba hanbíte počas sexu? A čo váš nahý odraz v zrkadle alebo zvláštny tvar akejkoľvek časti vášho tela? Cítite sa nepríjemne, keď vám niekto robí komplimenty alebo keď nosíte oblečenie, ktoré dobre ukazuje vašu postavu? Hanbíte sa experimentovať v posteli a sú pre vás sexuálne hračky tabu?
Recenzia Na Knihu „Sisyfos“od Vereny Cast (časť 1. Kto Oklamal Smrť)
Kniha švajčiarskeho psychoterapeuta Verena Cast „Sisyphus. Držanie a uvoľnenie uprostred života. “Autor prostredníctvom mýtu o Sisyfovi skúma aspekty života osoby v strednom veku (ktorá je v kríze stredného veku), typické skúsenosti tejto osoby:
Je červená čiapočka Rozprávkou O Sexualite?
Na prvý pohľad je to len varovný príbeh. Ale je to tak? Ak sa zamyslíte nad obrázkami v ňom - prečo je klobúk červený, vlk prehltol babičku a drevorubači mu roztrhli brucho, potom sa vynorí ďalší význam. A aby ste sa nad tým zamysleli, musíte sa prejsť dejom príbehu.
