2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Jeden z najsilnejších mýtov, ktorý doslova zráža zrak z akýchkoľvek pokusov niečo na sebe a vašom živote zmeniť, je mýtus o sile vôle, vôľovom úsilí, ktorý musíte vziať a prinútiť sa, nemyslieť na prekážky, ale jednoducho sa pohnúť vpred (nie je celkom jasné, kde presne sa tento „útočník“nachádza).
Je zrejmé, že tento mýtus bol vynájdený z nejakého dôvodu, ale z celkom praktických dôvodov, o ktorých pravidelne hovorím na svojich seminároch. A tento cieľ má veľmi málo spoločného s vami a vašimi záujmami.
V skutočnosti je napätie duševných síl a pozornosti, ktoré nešťastný konzument mýtu vyžaduje, aby začal s niektorými zmenami (sledovanie hmotnosti, telefonovanie, podnikanie atď.), Je možné porovnať s úsilím človeka, ktorý obliekol ťažké, olovené, navyše čižmy pokryté zdravými hrudami blata a pokúša sa v nich zabehnúť maratón. Je jasné, že spadne do sto alebo dvoch metrov.
Tri vrstvy našej osobnosti
Jednou z hlavných správ modernej psychológie je, že všetky problémy sú v nás. A s tým sa nemôžete hádať, pretože je za tým milión konkrétnych faktov. Skutočne, takmer všetky zlyhania života boli generované alebo priťahované samotnou osobou - choroba, finančné zlyhania, zlé vzťahy, problémy v kariére atď.
Ďalšou otázkou je prečo? Je človek blázon a vlastný nepriateľ, aby priťahoval zlého namiesto dobrého?! Na jednej strane áno - hlupák a vlastný nepriateľ, pretože to namiesto práce na sebe dovoľuje. Na druhej strane je všetko akosi hlbšie a strašnejšie. A aby ste to pochopili, musíte mať viac -menej adekvátnu predstavu o tom, čo je človek.
Ak si predstavíme seba vo forme sústredných kruhov, potom v strede bude naše ja, naše ID alebo, inými slovami, naše sebaurčenie seba, našej osobnosti, existenciálnej pozície. A tu je dôležité pochopiť, že IT, tento stav ID, sa prakticky nerealizuje! Toto je kľúčový bod.
Ďalšou vrstvou alebo kruhom je z počítačového hľadiska náš „firmvér“, softvérový shell, to znamená naše predstavy o živote, o ľuďoch, o okolnostiach. Inými slovami, toto sú naše stereotypy, vzorce myslenia, filtre vnímania, gestalty, postoje a tak ďalej a tak ďalej. Uvedomujú si tiež VEĽMI ŤAŽKÉ.
A nakoniec, treťou vrstvou sú naše myšlienky, slová, reakcie, skutky, činy a nečinnosť, ktoré definujú našu pozíciu v realite. Napríklad slovo vyslovené na zlom mieste a na nesprávnych ľuďoch vedie k vážnym problémom. A slovo, ktoré sa nehovorí v správnom momente, zatvára sľubné príležitosti alebo spúšťa proces krachu vzťahu. S akciami je to ešte pikantnejšie.
Ako nám vládne nevedomie
Ako sa to všetko deje? Načrtnem jednoduchú, ale zrozumiteľnú schému: nezdravý, poškodený identifikátor má vplyv na „firmvér“, ktorý sa naopak stáva neadekvátnym realite a narúša všetky toky, ktoré k nám prichádzajú zo sveta (informačné, materiálne, sociálne atď.). Výsledkom je, že namiesto jasnej a presnej mapy, ktorá ukazuje, čo je kde a kam a ako ísť, dostaneme do hlavy úprimné shizu.
Ale to nie je všetko. Firmvér definuje VŠETKY naše myšlienky, slová, reakcie, akcie. Toto je veľmi dôležitý bod na pochopenie. Početné experimenty dokázali, že bežný človek NEVLÁDNE SEBE. V najlepšom prípade je jeho vedomie schopné ovládať 3% všetkého, čo je v tretej vrstve. Vedci úspešne dokázali, že premyslený výber bežného človeka v drvivej väčšine prípadov nie je nič iné ako ilúzia. Prikazuje nám nevedomie: prostredníctvom myšlienok, ktoré si neuvedomujeme, činov, na ktoré nemyslíme, reakcií, skutočných dôvodov, ktorým nerozumieme.
Výsledkom je, že sa všetko deje presne tak, ako Freud opísal vo svojej brilantnej metafore, keď uviedol, že v bezvedomí je kôň, ktorý sa ponáhľa, kam potrebuje, a vedomie je jazdec, ktorý predstiera, že je presne tam, kde ho potrebuje. Preto nie je prekvapujúce, že život je postavený podľa scenára, ktorý je v bezvedomí, a nie podľa toho, ktorý by si sám človek prial.
Jednoduchý príklad. Nevedomý scenár predpisuje, že peniaze v rukách človeka nezdržiavajú. Človek sa snaží zo všetkých síl držať peniaze, odmieta nákupy a míňa na všelijaké hlúposti. Keďže však nad sebou nemá žiadnu kontrolu, začne svoju techniku lámať nepostrehnuteľnými mikromobilnými pohybmi rúk - pustí fotoaparát, naplní notebook kávou, poškriabe svoje alebo niekoho iného auto a podobne. Či sa vám to páči alebo nie, peniaze si musíte rozložiť.
Preto zmeniť postoj k životu znamená zmeniť „firmvér“, to znamená postoje (pracovný proces zmeny postoja je v II. Fáze Školy rozvoja systému). Hlúpe afirmácie a autohypnóza tu situáciu nedokážu napraviť.
Prijmite zmeny v živote
Najhlúpejším spôsobom v tejto situácii je bojovať so sebou. A najmúdrejšie je identifikovať, uvedomiť si a zrevidovať scenáre hier v bezvedomí. Aby ste to urobili, musíte porozumieť ich štruktúre. A je to celkom jednoduché: existuje určité riešenie (napríklad „nikto ma nemá rád“), ktoré začína proces hľadania alebo vytvárania podmienok pre hru, v ktorom bude prebiehať implementácia tohto riešenia, tj. v skutočnosti samotný proces hry. Finále hry získava „prospech“, ktorý spočíva v potvrdení správnosti prijatého rozhodnutia („áno, nikto ma skutočne nemiluje, táto koza / suka..“).
Drvivá väčšina zdrojov týchto hier je rozhodovanie detí a neurotické komplexy. Toto je samotný „spúšťač“, ktorý spúšťa herný scenár, ktorý je dôležitý, NEVEDOMÝ samotnou osobou. Človek je schopný všimnúť si a uvedomiť si iba kúsky, jednotlivé prvky herného postupu, ale nemôže ich spojiť dohromady, aby hru realizoval a vytvoril.
Zdá sa, že situácia je beznádejná, ale iba pre ignoranta. Inteligentní ľudia chápu, že takmer KAŽDÝ problém sa dá vyriešiť, ak budete postupovať podľa určitého algoritmu a určitej technológie. Proces vychádzania z nevedomých herných scenárov nie je výnimkou; existuje tu aj algoritmus. A tento algoritmus umožnil mnohým ľuďom kvalitatívne zmeniť svoj život: udržiavať vzťahy, dostať sa zo začarovaného kruhu zlyhaní a porážok, zmeniť profesiu, otvoriť vlastné podnikanie, prestať priťahovať problémových ľudí a situácie.
Túto technológiu, ako aj súvisiace techniky a metódy som poskytol na praktickom seminári (intenzívny) „Cesta k slobode“. Teraz je možné tento intenzívny kurz absolvovať na diaľku s možnosťou klásť otázky trénerovi. Je jasné, že tento kurz je len pre tých, ktorí OPRAVDU chcú nájsť vnútornú slobodu, a nie sa len hrať so sebarozvojom.
A tu je moment, o ktorý mnohí zakopnú, pretože ho jednoducho nevidia (opäť kvôli neadekvátnemu „firmvéru“). Život je neustála nevyhnutná zmena. Trvalé! A vždy len v dvoch smeroch - v dobrom aj v zlom. Musíte to prijať, aj keď ešte úplne nerozumiete významu tohto vyhlásenia. Nasledovať scenár nevedomej hry sa VŽDY rozhodne zmeniť k horšiemu. Žiadne možnosti. Aké rozhodnutia urobíte, vedome alebo nie?
Odporúča:
Čo Hovoríš Svetu? Ako Nájsť A Zmeniť Prsnú Dosku?
Áno, čo je vlastne napísané na vašej hrudi? Na čelo? Po celom tele? Mimikry, pantomíma? Čo vysielaš? A všetci skutočne a bezpodmienečne vysielame sami seba. Vaše myšlienky, pocity - do sveta. Spolu s nimi vysielame svoje strachy, strachy, starosti, očakávania.
Ako Prežiť život Naplno A Nájsť Vnútornú Harmóniu
Prednáška Alfreda Langleho, doktora medicíny a psychológie, o praktickom využití existenciálnej analýzy na získanie vnútorného jadra, dôvery a zmysluplnej existencie. "Život nie je nič život je príležitosť niečo urobiť “V. Frankl Dnes vám poviem o predpokladoch, ktoré nám umožňujú žiť plný života , a dotkneme sa tiež teórie existenciálnej analýzy.
Prečo Zmeniť Svoj Postoj K Peniazom?
Peniaze sú dôležitou súčasťou nášho života. V tomto svete nežijeme len pre peniaze. Pomáhajú nám však otvoriť dôležité dvere - vzdelávanie, medicínu, majetok, obchodné projekty, inú kvalitu života. Ak by sme žili v tajge, mali by sme iný súradnicový systém, riešili by sme ďalšie problémy a dokonca by sa líšili aj všeobecné zákazy.
Ako Nájsť Svoj účel Alebo čomu Venovať Svoj život?
Ako nájsť svoj cieľ, čo robiť v živote? Ako to urobiť tak, aby podnikanie, do ktorého investujete svoj čas, silu a energiu, prinášalo uspokojenie, odhaľovalo a zlepšovalo schopnosti, schopnosti a nadanie, kvalitatívne zlepšovalo život. Čo musíte urobiť, aby ste sa v živote cítili šťastní a naplnení?
Nemôžem Nájsť Miesto Pre Seba, Alebo Ako Nájsť Pokoj V Duši, Pokoj V Duši?
Ak si človek položí otázku, ako nájsť duševný pokoj, je logické predpokladať, že v súčasnosti je vo svojej duši nepokojný. Dôvody môžu byť dva: V duši je prázdnota, ktorá tlačí a núti vás trpieť - nie je sa čoho „chytiť“. Na moju dušu je veľké bremeno.
