2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Vydavateľstvo Veche vydalo moju prvú knihu v psychologickej oblasti, to znamená v odbornej téme „Psychológia: umenie nájsť samého seba“
Úryvok z knihy:
„Prvá svetová vojna urobila veľký rozkol vo vedomí človeka - tisíce rokov ríše boli zničené, boli porušené stáročia starý spôsob života desiatok miliónov ľudí, tradície a svetonázor. Ľudstvo prvýkrát zažilo masové vyhladzovanie - pomocou tankov, letectva, chemických zbraní, koncentračných táborov, smrti štyroch svetových ríš a masívnych manipulácií vedomia. Stovky miliónov ľudí boli traumatizovaní mentálne a emocionálne.
Ale aj ľudská duša prechádza zmenami - môže byť traumatizovaná, infantilná, otupená, rozštiepená, mozaická, v raste, transformácii, v hľadaní. Ľudská duša je rozmanitá a mnohostranná.
Nie každý človek sa vyrovná s výzvami 21. storočia, nie každá duša potrebuje transformáciu a rast a zároveň rýchlosť a pokoj, po ktorých túži, tu nikdy nebudú.
Tempo zmien v spoločnosti je také rýchle, že depresia, neurózy a psychózy sa stali neustálymi spoločníkmi človeka vo všetkých krajinách, kultúrach a na všetkých kontinentoch.
Podľa WHO sa do roku 2020 duševné poruchy vo svete zaradia medzi päť najlepších chorôb (ide o depresiu, schizofréniu, panickú poruchu, poruchu príjmu potravy, disociatívnu poruchu identity, posttraumatickú stresovú poruchu, simulovanú poruchu)
Záver je jednoduchý - existuje iba jeden človek, ale existuje veľa výziev. Svet sa skutočne začína líšiť. Neznámy a nepredvídateľný. Na tom, ako žili rodičia pred 20 rokmi, už nezáleží, spoločnosť sa zmenila.
A je dôležité držať krok so zmenami, ovládať nástroje na prácu s vnútorným svetom, aby ste načerpali duševnú energiu a zdroje. Psychológia 21. storočia má čo ponúknuť.
A čím viac človek rozumie sebe, svojim myšlienkam, skutočným pohnútkam, túžbam, úlohám, stratégiám správania a prospechu, tým má väčšiu šancu zachovať si duševnú stabilitu a zdravie. Držte krok s dobou a nezaostávajte, dopĺňajte rady spoluzávislých, infantilných konzumentov, ovládaných a manipulovaných, uvedomujúcich si túžby a potreby iných ľudí a nevediac nič o svojich vlastných, pretože prístup do ich vnútorného sveta je blokovaný ich vnútornou bolesťou, ktoré sú starostlivo strážené.
Chcete sa naučiť používať psychologické znalosti vo svojom živote?
Ak sa rozhodnete (a autor s tým naozaj počíta) robiť cvičenia v tejto knihe, hľadať riešenia problémov alebo ťažkých situácií, neodkladajte. Urob to všetko naraz. Prečítajte si a aplikujte znalosti v praxi “
Úryvok z knihy
Odporúča:
Čo Je To Hľadanie Seba Samého A Prečo Zlyhávame?
Akú značku po sebe zanechať? Čo je dôležité urobiť? Čo je pre mňa zaujímavé? Tieto otázky nezaujímali človeka po mnoho storočí a ešte mnoho storočí potom zamestnávali iba jednotlivé mysle, z ktorých pozostával vrchol spoločnosti. Ako žili všetci ostatní?
Som Bezcenný človek. Znehodnocovanie Seba Samého: Ako Zastaviť Zrútenie
Schopnosť devalvovať niečo - seba, ostatných, svoje vlastné a cudzie činy, výsledky, úspechy - to je druh psychologickej obrany, ktorú používame na zastavenie rôznych komplexných skúseností, s ktorými sa môžeme stretnúť. Akákoľvek psychologická obrana je vo všeobecnosti navrhnutá tak, aby zastavila nejaký druh skutočnej skúsenosti, pretože psychika ju považuje za poškodzujúcu jej integritu.
Sebarealizácia: Ako Nájsť Samého Seba
Tatiana Ushakova Psychológ Vzhľadom na tému „snaha o dokonalosť“sme zistili, že toto je cesta ešte väčšieho stiahnutia sa zo seba, cesta nikam. Dnes navrhujem zvážiť tému sebarealizácie alebo cestu, na ktorej sa môžete nájsť. Každý z nás sa na Zemi objavil z nejakého dôvodu a každý má svoj vlastný účel.
Výzvy Na Ceste Nájsť Samého Seba
Keď sa človek vydá na cestu seba samého, jednou z najťažších skúšok je nepochopenie, odmietnutie a manipulácia so svojimi blízkymi. Dobrý a vrúcny vzťah s manželom bol pre Annu vždy dôležitý. Aby bol manžel priateľský, rozprával sa s ňou a nepochoval sa do telefónu a nechodil po byte pochmúrnejší ako mrak, čím demonštroval nespokojnosť s jej správaním.
Nemôžem Nájsť Miesto Pre Seba, Alebo Ako Nájsť Pokoj V Duši, Pokoj V Duši?
Ak si človek položí otázku, ako nájsť duševný pokoj, je logické predpokladať, že v súčasnosti je vo svojej duši nepokojný. Dôvody môžu byť dva: V duši je prázdnota, ktorá tlačí a núti vás trpieť - nie je sa čoho „chytiť“. Na moju dušu je veľké bremeno.
