2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Odvaha v prírode neexistuje. V prírode je strach.
Preto je jednoduchšie mať strach, než byť odvážny.
Strach prichádza sám, nemusíte ho hľadať.
Rusko
V prípade záchvatu fóbie alebo paniky hľadáme najlepšie riešenie tohto problému. Niekedy sa stane, že to, čo si myslíme, že je užitočné pri riešení problému, v skutočnosti vedie k opačným výsledkom. V tomto prípade je to metóda riešenia problému, ktorá sa sama stáva problémom, ktorý je potrebné vyriešiť.
Strach je dosť komplexný psychologický, biologický a sociálny jav. Strach je neistota ohľadom bezpečia. Je veľmi dôležité vedieť, že fóbie vo všetkých formách, od izolovaných obáv až po generalizované fóbie, je možné vyliečiť a vyriešiť efektívne a v krátkom čase.
Výskum Isaaca Marxa ukázal, že dobre navrhnutá terapia dokáže vyliečiť 70% fóbických porúch len za šesť mesiacov.
Záchvaty paniky a obsedantno-kompulzívnu poruchu je možné natrvalo vyliečiť a vrátiť do plnohodnotného života.
Som si istý, že tieto informácie mnohým umožnia prekonať hranice, v ktorých vás strach drží. To platí aj pre iné monofóbie a generalizované fóbie.
Väčšina fóbií sa dá rýchlo vyliečiť, a preto nevyžadujú dlhé roky psychoterapie ani neustálu závislosť od psychotropných liekov.
Malo by sa objasniť, že najvyššia cena, ktorú človek blokovaný strachom, samozrejme nie je ekonomická, ale existenčná cena terapie, pretože jeho život je strachom obmedzený a podmienený. Napríklad človek trpiaci agorafóbiou nemôže ísť von sám, nemôže zostať sám doma.
Osoba, ktorá je posadnutá hypochondrami, si nemôže užívať život, pretože ho neustále prenasleduje strach z choroby. Pri OCD je človek nútený opakovať zložité obsedantné rituály a príde deň, keď sa stane doslova otrokom svojich obsedantných myšlienok a rituálov.
Keď ste zažili záchvat paniky, máte strach, že ho znova „chytíte“, a tak sa často uchýlia k najbežnejšej metóde, ako sa vyhnúť situáciám, v ktorých sa panika môže opakovať. K čomu vedie vyhýbanie sa? Samotnú podstatu veľmi výstižne sformuloval veľký francúzsky prozaik Honore de Balzac: „Vyhýbanie sa je každodenná malá smrť“. Nikto nechce každý deň trpieť malou smrťou! Každý z nás chce žiť naplnený život.
V Centre pre strategickú terapiu pod vedením profesora J. Nardoneho boli vyvinuté technológie, ktoré vám umožnia zbaviť sa porúch, ako je agorafóbia a záchvaty paniky, v siedmich sedeniach.
Odporúča:
O Panických Záchvatoch. Príznaky A Pomoc
„Strácam kontrolu …“„Mám pocit, že sa zbláznim …“„Mám infarkt …“"Nemôžem dýchať …" "Choroba sa ku mne dostala nečakane." Zrazu som začal cítiť, ako ma prevalcuje strach, vlnu za vlnou, a brucho sa mi nafúklo a začalo reptať.
O Panických Záchvatoch „samoliečby“
Ďalej v rade som mal úplne inú poznámku, ale za posledných 10 dní na mňa viac ako kedykoľvek predtým padali „záchvaty paniky“doslova odkiaľkoľvek. Pri individuálnych konzultáciách, pri otázkach od kolegov a dokonca aj v živote blízkych. Otázky diagnostiky a príčin, pomoci a svojpomoci, perspektívy a liečba atď.
O Fóbiách A Ich Skrytých Významoch
Phobos , boh strachu je synom boha vojny Aresa a krásnej Afrodity. Gréci skladali mýty o neporaziteľnom Aresovi a jeho synoch a psychológovia „zvečnili“spomienku na Fobosa, pričom ho označili za porušenie mentálneho fungovania a rovnováhy. Fobia - Ide o silnú úzkosť alebo strach z určitej situácie, miesta alebo javu.
O Detských Záchvatoch Hnevu
Vždy ma bolí oči, keď rodičia, ktorí hovoria o určitých metódach výchovy, dokazujú svoju vernosť výsledkom „už nemáme záchvaty hnevu“alebo „zvládli sme kňučanie“alebo „ako prestať plakať“. Ako keby dieťa plakalo, kňučalo, hysterické alebo škandálne pre vlastné potešenie alebo zo zvyku.
Neprepadajte Panike! O Panických Záchvatoch
„Husle sú unavené, aspoň niekto zostarne od bolesti a strachu …“V dnešnej dobe záujem o záchvaty paniky narastá. A nejde len o nečinný záujem, ale ľudia, ktorí tomu boli „vystavení“, hľadajú východisko, pokúšajú sa na to prísť a pomôcť si sami.
