Prebudenie Zázraku Alebo To Bolo 33 Týždňov

Obsah:

Video: Prebudenie Zázraku Alebo To Bolo 33 Týždňov

Video: Prebudenie Zázraku Alebo To Bolo 33 Týždňov
Video: Недельная глава Везот аБраха. Дварим 33-34 2024, Smieť
Prebudenie Zázraku Alebo To Bolo 33 Týždňov
Prebudenie Zázraku Alebo To Bolo 33 Týždňov
Anonim

Počas tehotenstva sa ženy cítia inak: Anya sa trasie ako motýľ a Sveta je držaná všetkých deväť mesiacov v nemocnici, Katya si vyberá oblečenie pre budúce dieťa a stará sa o nábytok a Alice sa bojí hovoriť o svojej „zaujímavej“pozícii. zatiaľ čo ostatní nezačnú klásť otázky. Mnoho rôznych príbehov, veľa nastávajúcich matiek a ich pocity. A to všetko kvôli zrodeniu nového života, v ktorom budú svietiť celý čas.

Vzhľad dieťaťa v rodine je projekt bez prázdnin a voľných dní, s nepravidelným pracovným časom a s dlhodobou perspektívou na mnoho rokov. Počas tejto doby je potrebné, aby ste boli v dobrej kondícii a v bezpečí.

Príbehy žien, ktoré navštevujú predpôrodnú kliniku, sú veľmi odlišné. U niektorých je toto obdobie plné radosti a šťastia, účasti na živote príbuzných a priateľov, pozornejšieho prístupu manžela. Existujú ľudia, ktorí sa v tomto období stretávajú s problémami, o ktorých by nevedeli, keby nebolo tehotenstva - osamelosť, zúfalstvo, smútok, beznádej. Pre niektoré plánované a dlho očakávané tehotenstvo, ktoré má v noci veľa pokusov o IVF a slzy, ktoré majú nečakaný zvrat v živote. Koľko žien, toľko príbehov: radostných i smutných, smutných i dojímavých.

V tomto období nemožno povedať žiadne univerzálne slová, gratulácie ani slová podpory. Nikdy neuhádnete, aké emócie má žena v tomto období viac, aké reakcie a akcie chce.

Existuje však niekoľko cvičení, ktoré môžu dodať silu na prekonanie tejto životnej fázy a poskytnúť zdroj na zotrvanie v tomto „naplnenom“stave.

Cvičenie „Mandala“

Mandala je kruh s jasnými hranicami a je symbolom lona matky. Vezmite si formát listu A4, ale ak ho nemáte po ruke, môžete si kresliť do zošita. Predstavte si udalosť, ktorá je pre vás naplnená pocitom pokoja a dôvery, keď nakreslíte tento emocionálny stav sa odrazí v kruhu a budete naplnení touto energiou. Po ukončení cvičenia je zaistená dobrá nálada.

Cvičenie „List budúcemu dieťaťu“

Urobte si pohodlie na mieste, ktoré je pre vás výhodné. Vezmite si akýkoľvek list. Počúvaj sám seba. Myslite na svoje nenarodené dieťa. Čo mu chceš povedať? Skúste to popísať sami sebe. Povedzte mu o svojich pocitoch, pocitoch, o svete, do ktorého príde. Popíšte to vo svojom liste. O tom, aký bude váš vzťah, čím bude naplnený. Neponáhľajte sa, porozmýšľajte, čo môžete svojmu dieťaťu povedať. Nech je tento list vašou oporou, ak bude ťažký alebo smutný.

Prajem vám šťastné tehotenstvo a ľahké doručenie.

Odporúča: