2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Na hlavnej stránke stránky som naznačil možné výhody, ktoré môžete získať tým, že ma kontaktujete. A tento zoznam nie je ani zďaleka úplný. Pozostáva iba z hlavných bodov. A viac sa to týka tej istej dlhodobej psychoterapie. Ale nie všetci ľudia potrebujú dlhodobú psychoterapiu - buď život nie je taký unavený, alebo nie je taký horúci, alebo dobre, jednoducho nie je potrebný, a to je všetko.
Mnoho ľudí sa preto obracia iba na vyriešenie konkrétneho problému - rýchlo, tu a teraz, na zmiernenie symptómov a dôvody, ktoré je dôležité odstrániť. Prichádzajú na jednu alebo dve konzultácie. Stalo sa to dobrým a vďaka Bohu!
Aby ste mohli ísť k psychológovi, nie je potrebné presne vedieť, čo vás presne trápi, nie je potrebné mať pripravenú, jasne formulovanú otázku. Túto úlohu (vytvoriť otázku a porozumieť problému alebo obavám) môžete pokojne dať aj mne.
Musíte byť ale pripravení na to, že v každom prípade bude prvá (alebo prvých niekoľko konzultácií) venovaná tomu, aby sme sa navzájom spoznali - aby som sa mohol dozvedieť váš príbeh a dotknúť sa aspoň trochu vášho života. Preto aj na to, aby ste svoju otázku (alebo aktuálny stav) vyriešili „rýchlo“, niekedy možno budete potrebovať viac ako jednu reláciu.
Na prvom stretnutí musíte mať otázky, ktoré mi chcete položiť. Nezáleží na tom, či sa vám zdajú správne a krásne alebo nezrozumiteľné a chaotické alebo vo všeobecnosti hlúpe a hlúpe. Je dôležité, aby ste sa o ne zaujímali.
Váš aktuálny stav je práve teraz dôležitý. Vaše emócie a pocity sú práve teraz dôležité. A s čím súvisia a čo s nimi - to už môžete nechať na mňa!
Ak hovoríme o dlhodobej terapii a jej rozdieloch od niekoľkých konzultácií, potom by som najskôr poznamenal, že terapia je predovšetkým kontaktná liečba. Kontakt medzi terapeutom a klientom. Toto je hlboké poznanie seba samého prostredníctvom prizmy vzťahu s terapeutom. Toto je pochopenie všetkých vašich „gagov“a pochopenie toho, s čím súvisia. Toto je oslobodenie. Toto je vedomie. Ide o pochopenie vašich vzorcov správania. A nakoniec je to príležitosť zmeniť svoj život alebo niektoré jeho fragmenty raz a navždy. Vedome. A presne tak, ako to chcete!
Odporúča:
Normálne Deti: Keď Nepotrebujete ísť K Psychológovi
Autor: Katerina Demina „Zvláštne“stravovacie správanie Dobre : majú menu so šiestimi alebo siedmimi položkami a nesúhlasia s tým, že vyskúšajú niečo z neznámeho sortimentu. Nejde o autizmus ani schizofréniu. Je to normálna čitateľnosť a postupuje sa podľa vkusu človeka.
28 DÔVODOV NEJSŤ K PSYCHOLÓGOVI ALEBO „NECHODTE K PSYCHOLÓGOVI, AK“
V týchto krutých časoch … trocha humoru nám neuškodí! ^ _ ^ Keď uvažujeme o tom, že pôjdeme k psychológovi (samozrejme v pokojnom čase bez karantény), vyvstane veľa vnútorných otázok a často aj veľký odpor … Pokúsil som sa v tomto článku vyzdvihnúť najobľúbenejšie a najzábavnejšie odpory.
Ísť Alebo Neísť K Psychológovi?
Ak ste nikdy neboli u psychológa a máte túžbu obrátiť sa na neho, alebo dokonca len myšlienku na túto tému, ale váhate alebo odďaľujete začiatok akcie, potom možno musíte zistiť, čo sa s vami deje., a čo sa stane, ak sa rozhodnete a urobíte prvý krok.
O Obavách ísť K Psychológovi
Prvá skúsenosť je vždy vzrušujúca a pre niekoho možno aj strašidelná. Byť nahý a otvárať sa je desivé! V takýchto chvíľach sa stávame citlivejšími, čo znamená, že sme zraniteľnejší. Naša citlivosť nám umožňuje zažiť nové vnemy. Môžu byť príjemní aj nie veľmi dobrí.
Ísť Alebo Neísť K Psychológovi
Mnoho klientov, ktorí prichádzajú na prvé sedenie, hovorí o tom, aké ťažké bolo pre nich prísť k psychológovi. Ťažké môže znamenať strašidelné alebo zahanbené alebo „áno, zvládnem to sám“. V súčasnosti si s ľuďmi veľmi dobre rozumiem, pretože si pamätám, ako som sa cítil, keď som sa rozhodoval, či vyhľadám pomoc psychológa.
