2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Usilovať sa o „ideálne“hodnotenie je:
- byť neustále v nadmernom napätí, nie v úsilí urobiť niečo lepšie, ale v nadmernom napätí;
- neustále bojujte so sebou, s ostatnými, so svetom okolo vás;
- z výsledku nedosiahnete stav uspokojenia alebo potešenia;
- väčšinu času byť nespokojný so sebou, hotovým, druhým (darí sa im o 1000% lepšie);
- byť v depresívnej alebo depresívnej nálade;
- myslieť si, že trochu je ponechaná ideálu;
- alebo si myslieť, že je to na ideáli, ako pred Neptúnom, a nerobiť nič;
- žiť v ilúzii všemohúcnosti, všemohúcnosti a pocitu nekonečnosti vlastných zdrojov;
- vyhnite sa pri tom sklamaniu, hnevu, odporu, viny, bolesti a ďalším „obľúbeným“pocitom.
To je teda nečakaná myšlienka, zarážajúca vo svojej novinke č. 1
Nikdy to nebude ideálne. Nahnevajte sa a urazte sa, pokračujte v dokazovaní seba samého, nakoniec venujte čas a energiu zdraviu, aby ste to pochopili. Je to tvoje právo
Dôležitá myšlienka číslo 2
Usilujte sa o hodnotenie „dosť dobré“. A budujte nové nervové spojenia - naučte sa mať z procesu aspoň minimálnu radosť, milovanú osobu, účasť ostatných na nej a v dôsledku toho aj výsledok.
Možno to nebude také malebné - emocionálne - bolestivé, ako ste sa predtým cítili nažive v takom rozmedzí, ale vaša psychika a telo zostanú v bezpečí a vďačné, vydržia dlhšie a vy budete robiť, učiť sa, dávať a brať viac a lepšie. S minimálnym poškodením vlastného zdravia, nálady, vzťahov so sebou samým a s ľuďmi okolo vás. Alebo sa dokonca môžete vyhnúť nespavosti, chronickým bolestiam hlavy, depresii, úzkosti, poruchám príjmu potravy, sociálnej úzkosti a mnohým ďalším, alebo sa ich zbaviť.
Inšpiratívne myslenie # 3
Vo väčšej miere, do určitej miery, v čase, s určitým úsilím a pokusmi, budete schopní zmeniť výsledok.
Dôveruj mi.
Urobte prvý malý krok. Pozri sa. Neponáhľaj sa. Urobte to druhé. Vykonajte tieto malé kroky svojim vlastným tempom a rytmom. Môžeš.
Cenná myšlienka č. 4. Prestaňte sa trestať za každú chybu
Nikto nepotrestá viac ako vy sami, aj keď áno, niektorí ľahostajní dobrodinci môžu len zosilniť svoje vlastné muky. A relaxovať. Ich názor je len názor. Je to ťažké, ale napriek tomu stojí za vyskúšanie, vyjde to 10001 krát.
Multi-sense (cool word) myšlienka číslo 5
Nemusíte nikomu nič dokazovať.
Už si dobrý na to, kým si.
Pretože si jedinečný.
Máte právo robiť chyby. Máte právo robiť prestávky. Máte právo niekedy urobiť niečo bezstarostne alebo vôbec. Máte právo byť unavení. Môžete požiadať o pomoc. Nedokonalý výsledok má tiež právo na existenciu. Vždy máte právo zmeniť názor.
Buďte k sebe milým, ohľaduplným, starostlivým a podporujúcim dospelým. Ak je to ťažké, neviem, nechápete ako, vyhľadajte pomoc odborného psychológa.
Existuje taký postoj vo vašom obrázku života? Odkiaľ to prišlo? Ako sa ti s ňou žije? Chcete aj vy žiť? Čo hovoríte na to, že robíte „dosť dobrý“?
Odporúča:
Dobré Dievčatá Idú Do Neba, Zlé Dievčatá, Kam Chcú
Rozdelenie na „zlé“a „dobré“je nám známe už od detstva. Po celý život si pod vplyvom blízkeho prostredia, kultúry, sociálnych stereotypov a očakávaní vytvárame vlastný „sebaobraz“. Niekedy sa tento obrázok zhoduje s externým obrázkom, niekedy nie.
Dobré - Pohodlné Dievča
Najhoršie, čo môžu rodičia pre svoju dcéru urobiť, je vychovať z nej „dobré dievča“. Nehovorím teraz o slušných, múdrych alebo zodpovedných. Hovorím dobre. „Dobrota“je zvyk riadiť sa hodnotením iných ľudí, strach z urazenia akéhokoľvek bastarda, túžba vidieť v každom kúsku sračiek to najlepšie.
PREČO V RODINÁCH, KDE JE VŠETKO DOBRÉ, NIEČO NIE JE DOBRÉ S DEŤMI
Malá poznámka k tejto téme, pretože v poslednej dobe sa často začínajú stýkať rodiny, ktoré sú priateľské a šťastné, a samozrejme, na jednej strane je radosť, že existujú také rodiny, ale z nejakého dôvodu sa niečo deje s deťmi v tieto rodiny, ale nie to, že napríklad deti medzi sebou násilne bojujú, alebo deti nemajú typické dlhodobo získané symptómy - koktanie, pomočovanie, vyčíňanie, ťažká váha atď.
„AKO Vychovávať PERFEKTNÉ Deti?“
Dnes môžeme povedať, že nie rodičia majú deti, ale naopak. Dieťa sa stáva kultový : ešte pred jeho narodením je vynájdený príbeh, je určený čas a podmienky počatia, dokonca aj pohlavie a meno. Rodičia sa pokúšajú dodržať všetky kánony ideálnych mamičiek a oteckov, zbožňovať svoje „dieťa“a starať sa o nespočetné množstvo lásky, hračiek, oblečenia a dokonca aj účtov na Instagrame.
Prečo Sa Dobré Dievčatá Zamilujú Do Zlých Chlapcov A Dobré Dievčatá Do Zlých Dievčat?
Prípady, kedy sa dobrí ľudia zamilujú do „zlých“ľudí, nie sú ojedinelé. Prečo sa to deje? Vysvetlenie možno nájsť v teórii Ronalda Fairbairna (slávneho britského psychoanalytika, jedného zo zakladateľov teórie objektových vzťahov). Čo je to libido?
