2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ľadové bloky, ktoré roky zmrazovali, sa nedajú roztaviť …
Tento text je pokračovaním predtým napísaného článku „Krivka lásky“. Kto ju nečítal, odporúčam začať s ňou. Popisujem v nej skúsenosti klientov, keď je nemožné prijať emocionálne teplo od milovanej osoby. Nemožné kvôli jeho osobnostným črtám.
V tom istom článku sa chcem zamerať na osobnostné vlastnosti takých blízkych ľudí, ktorí nie sú schopní emocionálnej blízkosti.
Začnem príkladom.
Pamätám si veľmi živý príbeh z mojej osobnej skúsenosti. Pred niekoľkými rokmi, keď som bol v nemocnici s matkou, som sa stal svedkom nižšie popísanej situácie, ktorá ma šokovala a dlho sa na ňu spomínalo. Spolubývajúca mojej matky bola stará mama. Podľa všetkého, pokiaľ som to pochopil z kontextu, dostala mozgovú príhodu.
Zistiť jej vek vizuálne nebolo jednoduché. Ako tomu rozumiem, celý život pracovala ako jednoduchá robotníčka na železnici. Rozumiete, že nosenie podvalov je ďaleko od ženskej práce. To nepochybne ovplyvnilo jej vzhľad. Mohla mať teda 50 alebo 70. Hoci sa pozrela na všetkých 80. Ale o tom to teraz nie je - koľko žien po vojne máme, ktoré na svoje krehké ramená niesli ťažkú neženskú záťaž a zriekli sa svojho ženská identita!
Imponovali mi ostatní. Raz ju navštívila jej mladšia sestra, ktorá tiež vyzerá ako babička. Správala sa dôrazne veselo a všemožne sa snažila podporovať svoju staršiu, vážne chorú sestru. Okrem banálnych a zbytočných fráz v takej situácii, ako napríklad „Všetko bude v poriadku“atď., Podstata jej podpory bola nasledovná - celý čas, keď zostala, vytrvalo a posadnuto kŕmila svoju vážne chorú sestru, pokúšajúc sa strkať jej lyžicu za lyžicou. Akoby v tejto akcii existoval nejaký druh posvätného hlbokého uzdravenia, ktorý ona iba chápala.
Bolo zrejmé, že jej chorá sestra, ktorá bola na pokraji smrti, teraz nemala čas na jedlo! Ale ona ticho (ako vo svojom ťažkom živote) vytrvalo a trpezlivo znášala toto „potravinové násilie“nad sebou. A iba jej výraz v očiach prezrádzal pocity, ktoré jej zamrzli v duši! Nastalo zúfalstvo, pokora, túžba a beznádej!
Niečo podobné sa dialo v mojej duši. Bol to pretrvávajúci pocit melanchólie a zúfalstva z nemožnosti stretnúť dvoch blízkych ľudí! Nemožnosti, aj keď smrť vedľa nich mlčky stojí a sleduje, čo sa deje.
Očividne sa pre tieto dve staré ženy ukázalo, že jedlo je ekvivalentnou náhradou mnohých potrieb - lásky, náklonnosti, starostlivosti, nehy. Tieto potreby, ktoré sa v ich živote ukázali ako nemožné, neboli aktualizované a nedostupné. Tie aspekty emocionálnej blízkosti, s ktorými nemali to šťastie stretnúť sa a zažiť. Pre tieto dve staré ženy, ako aj pre mnohé ženy, a pre mužov, ktorí prežili vojnu, hlad, pustošenie.
Bola to generácia traumatológov, pre ktorých bol celý život nepretržitou traumou. V tejto ťažkej situácii bolo potrebné nežiť, ale prežiť … A prežili. Ako najlepšie vedeli. Prežili tým, že odrezali (oddelili) svoju živú, emocionálnu časť, vybudovali si ako škrupina kompenzačného preživšieho a priľnuli k životu, drsnej, neemotívnej časti. Nebolo miesto pre „nežnosť teliat“a všetky tieto „emocionálne soplíky“, nebolo miesto pre emocionálne teplo. Časť osobnosti, ktorá bola zodpovedná za „teplé“emócie, sa ukázala byť nepotrebná, nepotrebná a hlboko zmrazená. Toto bol tvrdý zákon ich života.
Francúzsky psychoanalytik André Greene napísal o „mŕtvej matke“, ktorá mala depresiu pri starostlivosti o dieťa, a preto s ním nebola schopná udržať emocionálny kontakt. Myslím si, že v situácii našej povojnovej reality sa celá generácia ukázala byť takými „mŕtvymi rodičmi“. A teraz sa ich deti - 40 - 50 -roční muži a ženy - márne pokúšajú držať sa svojich odchádzajúcich rodičov, aby aspoň trochu uchopili emocionálne teplo. Ale spravidla neúspešne.
Chápem hnev a zúfalstvo svojich klientov, ktorí sa pokúšajú „vytlačiť kvapku mlieka“z matkiných suchých pŕs. Márne a zbytočné … Tam nebol ani v najlepšom čase.
Na druhej strane chápem úprimné nepochopenie rodičov svojich klientov: „Čo ešte potrebujú? Kŕmení, oblečení, obutí … “Nedokážu pochopiť svoje deti, ktoré vyrastali v inom čase. Nie sú schopní emocionálnych prejavov. Funkcie zodpovedné za emocionálne teplo nie sú v ich osobnej štruktúre aktivované a v ich osobnom slovníku nie sú žiadne také slová, alebo sú skryté pod hrúbkou hanby.
Takýchto ľudí spravidla nemožno zmeniť. Ľadové bloky, ktoré roky zmrazovali, sa nedajú roztaviť. Ich určitým spôsobom zavedená osobná štruktúra, ktorá do svojej identity pevne absorbovala traumatické zážitky, sa nehodí k psychologickej korekcii. A najlepšie, čo tu pre seba a pre nich môžete urobiť, je nechať ich na pokoji a nečakať od nich to, čo nedokážu dať - teplo. A predsa - ľutovať ich! Ľutovať tých druhých, ľudsky … Je vám to k dispozícii!
Ostatné sa nedá zmeniť. Navyše, v tomto veku a bez jeho túžby.
Ale nie všetko je také beznádejné. Existuje pre vás východisko!
Tu vidím dve dobré riešenia:
- Vychovajte „dobrého vnútorného rodiča“, ktorý sa dokáže postarať o vaše emocionálne hladné vnútorné dieťa. Nebudem sa opakovať, podrobný popis tohto procesu som urobil vo svojich článkoch: „Môj vlastný rodič“a „Ako nakŕmiť vnútorné dieťa?“
- Získanie tepla pri práci s terapeutom.
Je lepšie skombinovať obe tieto možnosti!
Odporúča:
Porno Alebo Vzťahy? Prečo Sa ľudia Pripravujú O Potešenie Zo Vzťahov? Problémy Vo Vzťahoch
"Samozrejme, porno!" Porno je bezproblémové a okamžite dostupné, “hovoríte. Viete však, čo presne chce vaša psychika? Ak vašu dušu nezlomí najhlbšia trauma z pripútanosti, chce to lásku, hlboké emocionálne porozumenie, romantiku a hlbokú energetickú výmenu vrátane sexuálneho kontaktu.
Prečo ľudia Klamú Psychológia A Príčiny Klamstiev
Prečo vám môžu ľudia klamať? Môžem rozlíšiť niekoľko dôvodov tohto javu. Klamstvo je často obrannou formou, obrannou reakciou, zo strachu, hanby alebo viny. Toto sú tri pocity, ktoré celkovo prestávajú byť v kontakte. A často sú ľudia, ktorí klamú, pretože vedia, že ich klamstvo bude odtajnené, to pochopia.
Menia Sa ľudia A čo O Tom Potrebujete Vedieť?
Často okolo seba počúvame - chcem sa zmeniť! Staňte sa sebavedomejšími, naučte sa rozhodovať v živote, konečne začnite brániť svoje hranice, prestaňte ostro reagovať na názor niekoho iného, staňte sa vodcom a oveľa, oveľa viac. Predstava ideálu mňa a skutočného ja nie je vždy rovnaká a ľudia majú tendenciu snažiť sa stať sa „lepšími“, a preto môžu čítať špeciálnu literatúru, chodiť na školenia, navštíviť psychológa alebo trénera a niekedy sa aj pokúšať.
Milí, Pohodlní, Spoľahliví ľudia
Problém dobrých chlapcov a dobrých dievčat, ktorých nikto napriek všetkej ich dobrote nepotrebuje, je taký populárny, že ho nemožno ignorovať. Každý druhý klient (klient) je človek, ktorý trpí svojou spoľahlivosťou, z toho, že nemôže uraziť (teda nesúhlasiť s názorom, návrhom, požiadavkou) inej osoby.
Ľudia A ľudia
To, čo sa deje v psychoterapii, možno rozdeliť na dve časti, terapeutickú časť a klientsku časť. Áno, spolu tieto dve časti tvoria niečo celistvé, nazývané terapeutická aliancia, ktoré slúži ako predpoklad požadovaných zmien u klienta. Aliancia zahŕňa dvoch ľudí, dve osobnosti s vlastným súborom charakteristík, dve nezávislé jednotky.
