2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Tento článok som chcel napísať už dlhšie, pretože dosť často musím klientom opakovať v podstate základné, ale nevyhnutné veci. A aby som pochopil svoju víziu toho, ako sa líši koučing, poradenstvo, psychoterapia. Tento článok bol napísaný aj kvôli systematickému pochopeniu podstaty týchto vecí. Bude to užitočné pre profesionálov i bežných ľudí. Nájdete v ňom jasné, jednoznačné a praktické pochopenie toho, ako sa poradenstvo, psychoterapia a koučing líšia z môjho pohľadu. Tak, poďme.
Hranice kompetencií (tréner, psychológ, psychoterapeut):
Tréner - vedie človeka k riešeniu jeho problémov, až k istému dohodnutému a stanovenému cieľu. Koučing znamená vedomú prácu (to znamená prácu na úrovni vedomia) a postupnosť krokov, ktoré musí človek absolvovať nezávisle a kouč funguje ako mentor a mentor.
Práca s trénerom má predvídateľnú perspektívu a je zameraná na dosiahnutie konkrétneho výsledku. Trvanie práce s trénerom závisí od cieľa, ktorý si klient stanoví. Koučing môže trvať jedno koučingové sedenie, ak úloha nie je obzvlášť náročná, alebo môže trvať niekoľko mesiacov, ak sú ciele ambicióznejšie. Výsledkom práce s trénerom je, že klient dosahuje nielen stanovený cieľ, ale učí sa aj procesu dosahovania cieľov.
Tento formát práce je skvelý, ak človek nemá hlboké psychické problémy. To znamená, že človek prišiel vyriešiť nasledujúce problémy:
1) racionálne plánovanie (stanovovanie cieľov, zostavovanie akčného plánu);
2) Podpora a kontrola vykonávania pokynov;
3) Kontrola a spoločná analýza výsledkov.
Inými slovami, koučing je proces zameraný na realizáciu, formulovanie a dosiahnutie skutočne požadovaných cieľov človeka, odhalenie a realizáciu jeho osobného potenciálu.
Psychológ - zlepšuje celkový psychologický stav, pomáha pri rozvoji vedomého riadenia vašej emocionálnej sféry (emócie, pocity, skúsenosti). Tu skúmame také emócie a skúsenosti, ako sú: vina, odpor, nuda, apatia, smútok, závisť, bezmocnosť, samota, hanba, hnev, sklamanie, túžba, opustenie, závisť, ľútosť, emocionálne obmedzenie, nerozumné (podráždenosť, hnev, agresia, hnev, nenávisť), strach z odsúdenia, neschopnosť vyjadriť pocity, neschopnosť ich ovládať, bezdôvodná žiarlivosť, neopodstatnený strach alebo hnev voči niekomu alebo niečomu.
Do kompetenčnej oblasti psychológa patrí aj komunikácia s ľuďmi o jeho problémoch, vysvetlenie (ako je usporiadaná osobnosť človeka, podľa akých princípov a pravidiel funguje psychika, prečo reaguje tak či onak) a pomoc pri riešení tieto problémy so zmenou myslenia a správania takým spôsobom, že by už nevznikali. Na vedomej úrovni je aj práca s presvedčením (o sebe, o ostatných a o svete), správnymi (účinnými, podpornými) návrhmi a postojmi. Vedomá práca s reštrukturalizáciou hodnotového systému klienta (to znamená, že psychológ vysvetľuje, prečo problémy vznikajú a čo robiť, aby sa tieto problémy už neopakovali).
Psychoterapeut - funguje cez hlboké problémy. Na tejto úrovni pokračuje práca s jeho stavom vnútorného dieťaťa, hlbokými oblasťami nevedomia. Hypnózu, klasickú, direktívnu aj Ericksonovu, je možné prepojiť. Existuje zosúladenie a vyváženie stavov ega (dieťa, dospelý, rodič), aby sa mohla objaviť nezávislosť, je potrebné viesť človeka do hĺbky vlastného nevedomia, pomôcť mu uvedomiť si hlboké dôvody a motívy jeho konania, činy, správanie, stavy a pomáhajú človeku vyriešiť jeho hlboké vnútorné problémy.
Okrem vyššie uvedenej práce s emóciami, pocitmi, zážitkami. Ide o prácu s komplexnejšími problémami, ako je liečba úzkosti, depresie, chronickej únavy a sociálnej fóbie.
Zhrnutie:
1) Kouč vás zavedie k určitému cieľu;
2) Psychológ zlepšuje celkový psychologický stav;
3) Psychoterapeut rieši hlboké problémy.
Dúfam, že teraz máte jasné a systematické pochopenie toho, čo je koučing, poradenstvo a psychoterapia. Je dôležité pochopiť, že to nie je konečná pravda. Aj keď z môjho pohľadu takáto definícia pojmov poskytuje jasné a systematické chápanie toho, kto čo robí a aké funkcie vykonáva. Tieto funkcie môžu vykonávať traja ľudia, alebo možno jedna osoba, tu to už závisí od profesionality, hĺbky a šírky znalostí konkrétneho človeka.
Z tohto pohľadu logicky vyplýva pochopenie toho, aké schopnosti a kompetencie by mal špecialista mať, aby vyriešil určité problémy a dosiahol požadované ciele. Cestou je mnoho otázok uzavretých, koho si vybrať? Bude špecialista schopný vyriešiť problém alebo nie? Pracovné podmienky a pod.
To je všetko. Dobudúcna. S pozdravom Dmitrij Poteev.
Odporúča:
Dieťa Po Pandémii: Aký Je Správny Spôsob, Ako ísť Von? Poradenstvo Rodinného Psychológa
Vlna infekcií COVID-19 konečne začala ustupovať. V mnohých oblastiach Ruska už bol režim izolácie zrušený, niekde bol citeľne oslabený. Dospelí a deti s úsmevom na tvári opäť vyšli do ulíc. Zdá sa, že teraz bude všetko v poriadku. Riziká sú však všade.
Ako Sa Odpisy Líšia Od Racionalizácie?
Akákoľvek psychologická obrana plní funkciu prevencie straty sebaúcty. To znamená, že človek si vyvíja určité myšlienkové formy a reakcie, aby si chránil pozitívny a konzistentný obraz o sebe. Ak sú obrany aplikované vedome a neovplyvňujú osobnosť ostatných ľudí, nie sú nefunkčné, nie je na nich nič zlé.
Proaktívny Koučing Alebo Prevencia Je Lepšia Ako Liečba
Nie je pochýb o tom, že podnik je „živým organizmom“v neustálom pohybe, a preto je tiež náchylný na choroby, fázy rastu alebo poklesu, kritické podmienky, stagnáciu atď. A okrem toho, že podnik, ako každý organizmus, ďalej používa lekársku terminológiu, potrebuje starostlivosť a pozornosť, včasnú liečbu a rehabilitáciu atď.
Prečo Nikdy Nemôžete Vedieť, Ako Sa S Vašim Dieťaťom V škôlke Skutočne Zaobchádza (a Ako To Zistiť)
Časť 1. Prečo nikdy nemôžete vedieť, ako sa s vašim dieťaťom v škôlke skutočne zaobchádza Deti často nehovoria svojim rodičom o tom, čo sa deje v materskej škole. A obzvlášť, ak rodičia dieťaťu vštepia, že „dospelých treba poslúchať“, „dospelí to vedia lepšie“.
Koučing Ako Nástroj Na Zlepšenie Výkonu
Téma zvýšenia efektivity ma zaujala, keď som začal pracovať ako náborový konzultant. Za desať rokov práce, počas ktorých som viedol mnoho rozhovorov a rokovaní s rôznymi ľuďmi, som venoval pozornosť tomu, čo robí človeka úspešným v obchode, ktorý si vybral.
