Jedlo, Potešenie A Sexualita

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Pri práci s klientmi som si všimol, že sexualita a stravovacie správanie majú v jadre dôležitú podobnosť - radosť. Terapeutickou hodnotou nie je len výber produktu (ktorý je nepochybne dôležitý), ale aj samotný postoj k jedlu a jeho používaniu.

Pri práci so sexualitou, prostredníctvom stravovacieho správania, stojí za to venovať pozornosť nasledujúcim bodom (fázam práce):

1. sebaobraz klienta + formovanie pozitívnej motivácie k práci;
2. predstava zákazníka o jedle;
3. tradície stravovania rodiny klienta;
4. aké tradície z rodiny si klient vzal do života, čo odmietol;
5. práca s obľúbenými produktmi klientov a témami, ktoré klient odmietol, ich považuje za neprijateľné pre seba;
6. pracovať so zdrojom sexuality;
7. práca s pocitmi a sexuálnymi zábranami klienta;
8. formovanie vlastnej stratégie sexuálneho správania a podľa toho postoj k jedlu.

Viac informácií o špecifikách práce so sexualitou prostredníctvom stravovacieho správania sa dozviete z mojej knihy „Eating Behavior as a Hidden Resource of Sexuality“, na ktorej aktuálne pracujem a teraz budeme pracovať na príklade.

Príklad práce s touto technikou (berú sa iba dôležité body konzultácie potrebné na pochopenie techniky):

Klientka: 35-ročná žena, ktorá sa rozhodne schudnúť (pamätáme si, že jedlo je potešenie, ktoré závisí od prežitia).

Požiadavka: V noci veľa jem, chcem schudnúť bez diét

A tak, keď sa žena zbaví nadbytočných kíl, rozhodne sa vzdať svojich obľúbených sladkostí. Zakazuje si užívať si jedlo.

Ľudia s nadváhou majú veľmi často malý zdroj potešenia, pričom hlavným jedlom je jedlo. A tak sa klientka vzdávajúc svojich obľúbených produktov vzdáva hlavnej radosti zo života (v tomto prípade jedinej).

Myslíte si, že sa jej podarí schudnúť? Ako ukazuje prax, uspeje. Je nemožné získať radosť z chudnutia, keď máte veľa stresu, nedostatok radostnej motivácie, hnev z nedostatku chutného jedla (to znamená chutné pre klienta). Vynára sa otázka, prečo radosť z krásnej postavy, keď už radosť neexistuje. A či už to bolo v plnej miere, neurotického zagora predsa nikto nezrušil.

Návrat k sexualite. Sex je aj telesným potešením, ktoré by klientke mohlo pomôcť s diétou. Ale žena má kvôli svojmu vzhľadu komplexy, ale túto radosť úplne odmieta.

Tak sa ukazuje, pochybné potešenie z jedla (prečo pochybné, pretože jeme bez príliš veľa, bez potešenia) a nedostatok sexuálneho uspokojenia. Nejako strašidelné, však?

Skúsme pracovať s malou technikou.

A tak technika:

Technika „Obraz seba samého a stravovacie návyky“

Účel: porozumieť klientovmu obrazu, preskúmať jeho schopnosti a zdroje.

Materiály: listy, pero, v prípade potreby môžete použiť MAC (na prácu so správaním pri jedle odporúčam „Môj príbeh“).

Inštrukcie:

Požiadajte klienta, aby o sebe povedal posledné fázy ostatných ľudí, ktoré počula na jej adresu

Späť k vyššie uvedenému prípadu! Naša klientka sa charakterizovala nasledovne:

- „Malo by byť veľa dobrých ľudí“- moja matka hovorila o dievčati, keď sa počas večere v rodine dievča obávalo svojej hmotnosti a nechcelo jesť.

- „Tenkí ľudia - chorí ľudia“- tieto poznámky majú aj moja mama, pred niekoľkými týždňami, keď sa žena rozhodla schudnúť;

- „Žena by mala mať niečo na seba“- počul som v detstve dospelých, ktorí v rovnakých rozhovoroch odsúdili „tučné ženy“.

Na základe slov klienta môžeme vidieť jednak silné prepojenie s matkou, jednak podvedomú súťaž medzi ženami, sebazaprenie a veľa všetkého, tieto pojmy sú však v článku uvádzané iba ako príklad, nebudeme v tomto článku prediskutujte hlboké aspekty poradenstva klientovi.

Požiadajte klienta, aby si pamätal rodinné koncepty a jedlo

V našom prípade sú to tieto:

„Chlieb je hlavou všetkého“- postoj k používaniu a dôležitosti múky (chlebové výrobky).

A po pravde, klient sa nezaobišiel bez chleba, cestovín, rohlíkov, koláčov.

„Teraz jedz, inak nebudeš“- postoj, že musíte zjesť všetky produkty na stole, inak vám nikto nič nedá a budete hladní. Toto presvedčenie vedie klientku naplno; vždy na jedno posedenie zje všetky dobroty, ktoré sa doma objavia. Žena má skúsenosť, že ostatní budú jesť všetko chutné (Kto? Nie je to jasné). Toto správanie potvrdzuje koncept „Kto prvý vstal, ten a papuče“.

Formovanie pozitívneho postoja k výsledku a získanie zdroja z predchádzajúcej skúsenosti

Dajte klientovi úvod „Na základe presvedčení, o ktorých ste hovorili predtým, sa rozhodnite, čo v živote chcete.“

V našom prípade sme pracovali nasledovne:

- „Malo by byť veľa dobrých ľudí“- aby ste boli dobrí, musíte byť tuční, inak som zlý (+ dobré dievčatá nemajú sex, problém bol zdôraznený kvôli konzultácii, ale tu to nebudeme robiť) - Štandardne som dobrý a bude mi dobre s krásnou postavou a milovaným mužom.

- „Tenkí ľudia - chorí ľudia“- strach, ak schudnem, ochoriem - odvážne idem do svojho sna, čaká ma šťastná budúcnosť

- „Žena by mala mať niečo na seba“- žena by mala mať veľké formy, ktoré je možné cítiť, a to je akosi nechutné - Som krásna žena a budujem vzťahy s mužmi podľa vlastných predstáv.

„Chlieb je hlavou všetkého“- musíte jesť veľa chleba, milovať múku - jedlo, ktoré chcem, si vyberám sám (v tejto fáze sa klientka musela naučiť porozumieť svojim potrebám v oblasti jedla a naučiť sa pestrosti) k jej strave)

„Teraz jedz, inak nebudeš“- musíte zjesť všetko hneď - žijem v bohatom svete, kde je veľa chutných jedál a môžem si kedykoľvek dovoliť akékoľvek dobroty

„Kto prvý vstal, dostal papuče.“- to znamená, že ak nezjete všetko najskôr, potom vás nikto nenechá chutným - som už veľký a môžem si dovoliť veľa najrôznejších dobrôt s dôverou, že sú len moje.

Diskusia. Spätná väzba

Klientka si uvedomila, ako obmedzená je jej strava, a čelila ťažkostiam, čo jesť ďalej a čo chce. Tiež ju prekvapilo, že strach z toho, že „zostane bez chuti“, ju stále vedie.

Na konci konzultácie bolo rozhodnuté navštíviť odborníka na výživu, aby v tejto záležitosti rozšíril naše hranice.

Dúfam, že vám moje znalosti boli užitočné. Bol by som vďačný za vašu spätnú väzbu k metodike pri práci s klientmi alebo pri samostatnej práci. Podeľte sa o svoj názor v komentároch.