Zákaz Pocitov Alebo Keď Sa Nemôžete Cítiť A Byť Sami Sebou

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Sú rodiny, v ktorých bolo pre rodičov ťažké prijať, že dieťa môže plakať alebo byť smutné. Narcistická matka má dieťa na iné účely. Kým je tehotná, predstavuje si, že jej dieťa bude dokonalé ako na inscenovaných fotografiách, bystré, poslušné, geniálne, dobyje svet alebo sa stane známou tam, kde nemohla. Dieťa, ktoré sa narodí, je veľkým sklamaním, vôbec nie je dokonalé, nenecháva ho spať, nevyzerá ako idylické fotky zo sociálnych sietí a plače …

Od čias doktora Spocka sa proti plaču bojuje. Spock (nech dostane kotol do pekla hlbšie) v noci odporúčal nepribližovať sa k dieťaťu, „nechajte ho zakričať a zvyknite si byť sám“. Bábätká po chvíli prestali plakať. Pohodlný zvyk však často prichádzal s tým, keď sa dieťa naučilo márnosť plaču. Dieťa, ktorého prežitie je úplne závislé od ostatných, si môže túto osamelosť traumatizovať, pretože byť sám je hrozbou pre jeho život.

Keď dieťa vyrastalo, stále nebolo pre narcistickú matku ideálne. Dieťa môže byť choré, smutné, nemôže dosiahnuť dostatočný úspech. (A pre takú matku bude vždy malý úspech. Staňte sa kráľom planéty, pýta sa, prečo nie kráľom galaxie …) Dieťa vyjadruje svoje pocity, ktoré taká matka nemôže prijať - slzy, smútok, hnev, hnus …

"Narodil som ťa, najlepšiu školu, škôlku, zaregistroval som kruh a plačeš tu!" A kvôli čomu ?? Je to maličkosť. “Aj z pocitov dieťaťa môže matka „ochorieť“, stojí za to plakať, pretože matka pije srdečne, malebne leží s vlhkým obrúskom na tvári. Dieťa to môže „vyliečiť“iba vtedy, ak je navonok pokojné. Vonku žiadne emócie. Zvlášť nechcené.

Alebo sa možno matka utiahla do seba a prestala dieťa úplne počúvať. Akoby „umieral“a odmietal „nepríjemný“kontakt. Aby dieťa prežilo bez rodičov, predstavuje hrozbu pre bezpečnosť života, takže dieťa odmieta vyjadriť svoje pocity, v skutočnosti sa vzdáva.

Alebo mohlo dôjsť k odmietnutiu citov dieťaťa. Prišiel som sa podeliť o svoje nešťastie a v reakcii: „Sám som vinný.“„to je nezmysel“alebo „rozhodni sa sám bezo mňa“. „Vzali hračku do škôlky - aká drobnosť! Zabudni!“„V škole otrávia - je to tvoja vlastná chyba. Buď odvážny, nechaj si hruď s kolesom!“A pre dieťa je jednoduchšie vôbec nezdieľať, než počuť o tom, že „je to jeho vlastná chyba“.

Vo všetkých týchto prípadoch sa dieťa snaží urobiť všetko pre to, aby si zaslúžilo rodičovskú lásku a pozornosť. Dieťa sa núti dobre študovať, pomáhať okolo domu, byť pohodlné, aby nevyvolávalo rodičovskú agresiu, odmietanie alebo vinu z „choroby“rodičov, učí sa skrývať svoje pocity, pretože „nie je jasné, kde a kedy príde úder alebo výčitka

Takéto deti sú navonok veľmi tiché, poslušné, pohodlné. Sú hádzaní do domácnosti, starajú sa o mladších, rozhodujú sa namiesto dospelých. Ukázať svoje skutočné pocity je pre nich nebezpečné, nebezpečné je tiež sťažovať sa na problémy v škole alebo požiadať o radu.

A také deti vyrastajú s vedomím, že je zbytočné, ak nie nebezpečné, dávať najavo svoje city. Naučia sa spoliehať len na seba. A uchovávajte pocity v sebe, hlboko vo svojom vnútri. Hlboko sa tam však hromadia pocity, ktoré v určitom okamihu vybuchnú silným výbuchom, roztrhajú a pokazia život sebe i okoliu.

A ak ich v detstve učili, že prejavovať agresiu je veľmi zlé a hanbí sa. (A s najväčšou pravdepodobnosťou sa to takto učilo, pretože narcistická matka chce dieťa beztrestne ovládať, aby sa nemohlo brániť ani dávať späť). Potom pocity, ktoré sa hromadia vo vnútri, môžu byť vyhodené iba na seba. Nie je to škoda pre mňa. Je zakázané sa cítiť, je zakázané byť, takže je to možné. Títo ľudia môžu voči sebe prejavovať agresiu prostredníctvom choroby, kriticky sa „najesť“a spôsobiť si zranenie. Racionálna a trénovaná myseľ dáva všetko na poličky, vysvetľuje. A len hlboko poháňané pocity bolia a prinášajú úzkosť, úzkosť, bolesť v srdci. Alebo sa prinútia porezať sa, alebo … sa rozbiť kariérou, jedlom, milostnými vzťahmi, nedostatkom spánku. Všetko na jazdu - zvláštny blatistý kašovitý stav preč, aby na to nemyslel, aby nevhodne nevybuchol.

Ak takíto ľudia prídu na psychoterapiu, žiadajú zmeniť sa, naučiť sa necítiť, ovládať sa ešte viac. Hovoria veľa, pokojným a vyrovnaným hlasom. Aj o strašných veciach, dokonca aj o bolesti a smútku. Koniec koncov, emócie sú skryté ďaleko, možno sa dokonca zmenili na fyzickú bolesť. Psychoterapia pomáha týmto ľuďom zoznámiť sa s ich vlastnými pocitmi a emóciami. To znamená, že je lepšie poznať seba, svoje túžby a pocity. Terapeutický proces nie je rýchly: trvá dlho, kým sa k sebe dostanete, kým sa necháte cítiť a prejavovať svoje pocity navonok. Spomienky a prehodnotenie minulosti prináša veľa smútku a sĺz, a potom sa začne diať niečo, čo sa dá zvonku vysvetliť mágiou: objaví sa ľahkosť a radosť zo života, život sa stane emocionálnejším, objavia sa noví priatelia a postupne sa objavia staré choroby. zmiznúť. Človek dovolí pocitom.