2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
„Som pole pokryté mínami,
Nemôžeš tam ísť, nemôžeš ísť sem.
Nemám sa dotýkať mín
Ale niekedy explodujem"
Valentin Gaft
30 -ročná Irina sa bojí jedného slova. Skazí náladu, narúša koncentráciu a vedie ku konfliktom.
A dnes, keď som ho počul, cítil som silné podráždenie.
Zákazník: „Je pre mňa dôležité, že sa to robilo takto“
Irinine myšlienky: „Je to pre neho dôležité, vidíte! Som tiež VIP osoba. Skočte teraz pred neho, skúste. A ja ?! Čo som horší ako on alebo čo ?! Získali sme to pomocou „dôležitého“
Sotva zadržiavala hnev, cez svoj návrh sedela medzi zubami.
Účastník rozhovoru, pobúrený tónom, sa chystal odísť. Musel som sa ospravedlniť a ponúknuť bonus v podobe výrazného zníženia ceny, aby som neprišiel o pravidelného zákazníka.
Také krátke a tak výbušné slovo „dôležité“. Ako katalyzátor, ktorý spúšťa zážitky, s ktorými sa žena nedokáže vyrovnať.
Odkiaľ „rastú nohy“? Unlived Heartache
Irina matka nemala čas na svoju dcéru. Slobodná matka vo vedúcej pozícii trávila väčšinu času v práci. Na dcéru nebol čas ani energia. Dievča často počulo:
- Nezáleží na tom, čo chceš. Toto nie je súčasťou mojich plánov.
- Nezáleží na tom, akú máš náladu - musíš okamžite urobiť, čo ti poviem.
-Ja ma tvoj názor nezaujíma! Keď vyrastiete, budete mať potom hlas. A teraz - drž hubu!
- Čo je dôležité: chce to! Chceš!
Tieto slová ma boleli a boleli, vyvolávali vo mne pocit nepotrebnosti, bezvýznamnosti.
Byť nepodstatným a nepotrebným pre najbližšieho človeka je neznesiteľné, strašidelné, bolestivé. Aby sa mama nehnevala, osvojilo sa niekoľko návykov:
- nehovorte nahlas o svojich túžbach, najmä ak sa týkajú ľudí okolo vás
- robte všetko sám a ak to nefunguje, ignorujte svoje potreby, potlačte ich
- snažte sa mať dobrú alebo „normálnu“náladu
- nesťažujte sa, nedávajte najavo únavu, pocit choroby, rozrušenie
- je vhodné na svoju osobu okrem dobre odvedených úloh vôbec neupozorňovať
Irina sa naučila správať sa sama k sebe ako kedysi k nej: naučila sa ignorovať svoje potreby. Dráma, ktorá sa odohrala vonku, sa šťastne presunula dovnútra.
Výbušné slovo
Irina žije oddelene od svojej matky viac ako 15 rokov. Ale doteraz, keď počuje slovo „dôležité“, pamätá si svoju vlastnú bezvýznamnosť, je to dusené odporom a podráždením. Útržky spomienky na odmietnutie sa vznášajú nahor, na ktoré sa snaží zabudnúť a pred ktorými sa chce skryť. A skrýva sa celý život.
Skrýva sa za usilovnosť a zodpovednosť - je vynikajúca webová dizajnérka a klienti sú s ňou spokojní. Vo vzťahoch s mužmi sa skrýva za chápavým úsmevom - je pripravená veľa odpustiť, aby nezostala sama. Pri komunikácii s matkou nosí porozumenie a trpezlivosť ako štít, zatvára oči pred svojou zlou náladou a tvrdeniami. Schovávať sa za usilovnosť a opäť trpezlivosť v kontakte s úradmi, neodvážiť sa nič povedať. Za odstupom a maskou „I_m_all_in_order_I_sama_can_“vo vzťahoch s priateľmi.
Rozdávajú ju iba záblesky nekontrolovateľného podráždenia, keď to, čo ostatní hovoria „je pre mňa dôležité“, ničí obranu vybudovanú počas rokov jej života. Ako keby týchto pár písmen zasiahlo mínu, ktorá nevie, kde je zasadená a kedy vybuchne.
Prečo má bežné slovo také dôsledky?
Všetko, čo sa stane počas života, nikam nezmizne - zostáva v pamäti. Ak sa nejaká traumatická situácia opakovala znova a znova, zostáva v psychike v podobe potlačených emócií, túžob a impulzov k činom. Čím sú spomienky bolestivejšie, tým viac energie sa vynakladá na to, aby boli hlboko v ich vnútri.
Slovo vyslovené v nesprávny čas, niekoho nepríjemný čin, výraz tváre alebo intonácia pripomínajúca minulosť oživuje a umocňuje vnútornú drámu. Bolesť a odpor sa vynárajú z hĺbky podvedomia. Bolesť srdca ožíva. Napätie sa zvyšuje. Obrana neobstojí. V kedysi položenej „bani“dochádza k „výbuchu“.
Ako neutralizovať vnútorné mínové pole?
Jediný spôsob, ako neutralizovať „vnútorné míny“, je znova prežiť neprežitú bolesť. Hlavnou podmienkou je prostredie prijatia a bezpečia - niečo, čo tam nebolo prvýkrát.
Odporúča:
Vlastný život Alebo štafetový Beh Z Detstva? Právo Na Svoj život Alebo Na To, Ako Uniknúť Zo Zajatia Skriptov Iných ľudí
Rozhodujeme sa sami, ako dospelí a úspešní ľudia, sami? Prečo sa niekedy pristihneme pri myšlienke: „Teraz hovorím ako moja matka“? Alebo v určitom okamihu pochopíme, že syn opakuje osud svojho starého otca, a tak je to z nejakého dôvodu v rodine zavedené … Životné scenáre a rodičovské predpisy - aký vplyv majú na náš osud?
K čomu Vedie Chvála?
Prežil som … Ako dieťa som veľa čítal. Čítal som všetko. Všetci ma za to chválili. Počnúc, samozrejme, od rodičov a končiac príbuznými, priateľmi a všetko dohromady. Čítal som všetko. Čítať som sa naučil, skôr z potreby, ako z úžitku.
Ako Nájsť Svoj účel Alebo čomu Venovať Svoj život?
Ako nájsť svoj cieľ, čo robiť v živote? Ako to urobiť tak, aby podnikanie, do ktorého investujete svoj čas, silu a energiu, prinášalo uspokojenie, odhaľovalo a zlepšovalo schopnosti, schopnosti a nadanie, kvalitatívne zlepšovalo život. Čo musíte urobiť, aby ste sa v živote cítili šťastní a naplnení?
Hanba Kvôli Nehe. Kam A K čomu To Vedie? Aká Je Hrozba
Prečo je táto situácia prakticky katastrofálna a svedčí o veľkých patologických procesoch v psychike človeka? Mnohým ľuďom je ťažké prejaviť vrúcnosť, nehu a vďačnosť. Boli sme naučení byť silní, prežiť na základe vlastnej vôle, dosiahnuť a ukázať výsledky, ale bola to hanba prejaviť pocit nehy.
Čo Vedie K Spoluzávislosti Alebo Ako Sa Strácame?
Veľmi často sa ocitáme v deštruktívnom vzťahu a nedokážeme sa z neho dlho dostať. S niektorými ľuďmi sa napĺňame a cítime hodnotu seba samých, harmóniu, chceme tvoriť, byť lepší a rozvíjať sa. Ale niekedy žena vo vzťahu nevedomky stratí samu seba - neexistuje stav naplnenia, radosti, harmónie.
