2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Psychoterapeutická práca často pozostáva z kompetentného sprievodu osobnej expanzie. To znamená, pomáhať človeku čo najviac bezkonfliktne a vedome ísť za hranice, ktoré ho umelo obmedzujú, robiť ho menej efektívnym, menej úspešným a menej šťastným, ako by chcel a mohol byť. Tieto rámce od prírody nemáme, naopak, blokujú našu povahu - obmedzujú náš talent, schopnosti a potreby. Sebarealizácia je vždy expanzia.
Vnútornú inštanciu, ktorej obmedzujúci a zdrvujúci vplyv, je potrebné si uvedomiť a dôsledne vylúčiť z komunikačného aj vnútropsychického života - kritického rodiča (intrapsychická správa „Nie si v poriadku“). A vnútorné zdroje, ktoré nám umožňujú byť efektívni, realizovaní a šťastní, sú kombináciou troch nekontaminovaných stavov ega - Voľné dieťa (intrapsychická správa „Chcem to“), Dospelý (intrapsychická správa „Viem, ako to získať“) a Starostlivý rodič (intrapsychická správa „Si v poriadku“).
Ak kritický rodič odoberie vieru v seba a potláča sa, skrýva sa za pseudoetiku (zákazy), potom starostlivý rodič plní permisívne aj etické funkcie. Povolenie je tu nevyhnutné, pretože ak tam nie je, alebo ak o ňom existujú pochybnosti, potom v skutočnosti ide o zákaz - vnútorný nevedomý zákaz primerane uspokojovať potreby a riadiť sa vlastnými záujmami. Skutočná etika je tu potrebná, pretože je možné (a nevyhnutné) uspokojovať potreby a sledovať svoje záujmy tým, že to robíme „environmentálne“, to znamená bez toho, aby ste sebe alebo okoliu spôsobovali škody a nepohodlie. Skutočná etika je zásada „rob druhému to, čo chceš, aby on robil tebe“.
Presná definícia starostlivého rodiča je dôležitá, inak bude úloha neutralizácie kritického rodiča nemožná. Ako uviedol Claude Steiner, „neexistuje rodičovská funkcia, ktorú by nemohol vykonávať vychovávajúci rodič sám bez zapojenia ovládajúceho rodiča“- to je v kontexte vzťahu rodič - dieťa. A v kontexte vzťahov s dospelými je to predovšetkým adekvátny, starostlivý a etický postoj k sebe samému, ktorý sa odzrkadľuje vo vzťahu k druhým. Takýto prístup je kooperatívny, paritný, úprimný, to znamená bez hier, sebaklamu, klamstiev a spásy. Starostlivý rodič je preto ochranným a kontrolným orgánom, ktorý dáva povolenie uspokojovať potreby zdravým, sociálne prijateľným spôsobom.
"Najprv si ťa nevšimnú, potom sa ti vysmejú a potom sa s tebou pobijú." A potom vyhráte, “povedal Mahátmá Gándhí. Kedykoľvek ten, kto vytvoril, vymyslel alebo skúmal niečo nové, čím v prvom rade urobil krok za hranice mysliteľného a povoleného. Kopernik mal niekoľko problémov, ktoré dokázali, že Zem sa točí okolo Slnka, a nie naopak, ako všetci predtým verili. Tesla realizoval svoje „bláznivé“nápady nie bez prekážok a bol to on, kto z technického hľadiska „vynašiel 20. storočie“. Každý podnikateľ alebo tvorca mal okolo seba ľudí, ktorí mu neverili alebo ho odrádzali od rizika. A nielen v podnikaní, v osobnom živote platí rovnaký zákon - nie je možné vybudovať požadovaný vzťah bez dôsledného sledovania vašich záujmov, schopnosti vyjednávať a povolenia na expanziu. Alebo to bude vzťah tak-tak.
Vďaka svojmu zvyku ísť na stále nové obežné dráhy je Elon Musk najživším symbolom expanzie našich dní. Ako človek, ktorý vie, čo chce, a vie, ako zorganizovať a motivovať ostatných, aby to dosiahli. Avšak ako May Musk, ktorá svojho času dala svojim deťom potrebné povolenia, namiesto toho, aby im poskytovala obvyklé zákazy. Roztiahnutie je preto možné merať v maskách. Presnejšie povedané, pre pohodlie - v decimaskoch, teda desatinách masky ako jednotke schopnosti realizovať svoj potenciál, pretože nie každý potrebuje vytvárať startupy, odpaľovať rakety a kolonizovať Mars: pre mnohých vytvorenie šťastnej rodiny alebo obľúbeného podnikanie je presne to, čo potrebujú a čo robia, sú absolútne šťastní, oni aj ich prostredie. Nech je teda v každom z nás toľko decimiek, koľko je potrebné na zdravé rozšírenie. A nechajte kritického rodiča rozplynúť sa ako stopa prúdového motora na modrej oblohe.
Obrázok: Tesla
Odporúča:
Zrada. Ako Sa S Tým Vysporiadať? Čo Robiť? Ako Vstať A Odísť
Viete, čo je na zrade najťažšie? Toto sú nežné pocity voči zradcovi. Aké jednoduché by to bolo, keby to neuveriteľné sklamanie, ktoré tak bolestne padlo po šoku zo správy, spálilo všetky vrúcne pocity k ničomu. Neexistuje žiadna láska, hnev a sklamanie zostali, obrátili stránku a išli.
CHCEM ODísť ŽENATÁ - Návod, Ako Sa Dostať Von A Ako Sa Dostať Dovnútra
Koľko článkov a kníh bolo napísaných na túto tému, ale téma manželstva stále nestráca svoj význam. Mnohí sa nemôžu stretnúť so svojou spriaznenou dušou a trpieť roky, strácajúc nádej a sebaúctu. V tejto súvislosti som sa tiež rozhodol podeliť o svoje myšlienky a odporúčania.
Choroba Ako Spôsob, Ako Dosiahnuť šťastie. Cestovanie Do A Z Nemocnice
Ochorenie nie je zdravé. Bolí to, bolí to, je to nepríjemné. Je to bezmocné, podráždené. Vyžaduje si to veľa úsilia, je to pre telo finančne náročné, stojí to peniaze, kazí to plány, uvádza celú rodinu do pohotovosti. A napriek tomu sa jedného dňa ocitneme tu - v chorobe a v nemocnici.
Ako Vidieť Svojho Partnera A Ako Sa Správne Rozhodnúť Pre Vzťah
Mnohí sa zamilujú, žijú a vytvárajú rodiny nie so „svojimi“partnermi. Často takéto chyby vedú k rozchodu a vysvetľujú sa takto: „Nesúhlasili s postavami“alebo „Pohľad na svet je iný“. A niekto, naopak, hľadá JEHO človeka vo dvojici celý život, hľadá chybu vo všetkom na svete a v dôsledku toho si nikoho nevyberá.
Ako Sa Prestať Kritizovať A Začať Sa Podporovať? A Prečo Vám Terapeut Nemôže Povedať, Ako Rýchlo Vám Môže Pomôcť?
Zvyk sebakritiky je jedným z najničivejších návykov pre blaho človeka. Pre vnútornú pohodu v prvom rade. Navonok môže človek vyzerať dobre a dokonca aj úspešne. A vo vnútri - cítiť sa ako nonentita, ktorá sa nedokáže vyrovnať so svojim životom.
