Vedomé A Podvedomé Sebapojatie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Myslím, že každý bude súhlasiť s tým, že sebaúcta výrazne ovplyvňuje našu implementáciu vo svete.

Ako interagujeme s prostredím a ako s nami prostredie súvisí. To všetko úzko súvisí so sebaúctou

Sféra vzťahov, sféra profesionálnej realizácie, sféra osobného úspechu, finančné, ako muž / žena, manžel / manželka, priateľ, zamestnanec atď.

Sebahodnotenie je možné rozdeliť do nasledujúcich zložiek:

- VEDOMOSTI o sebe: Kto som? Čo môžem, čo nie. Čo je pre mňa ťažké, že viem, čo dokážem a podobne (to je úroveň logickej mysle).

- POCIT: Čo som? Akú mám povahu? Ako sa cítim? (úroveň vnemov, ako sa sám cítim, podvedomie).

- IDENTIFIKÁCIA seba: s ktorou sa stotožňujem.

Napríklad: Som moje fyzické telo + myseľ. Som moje myšlienky + moje telo. Ja som svoje pocity. Ja som svoje činy. Som svojimi myšlienkami a pocitmi. Atď.

(úroveň podvedomých presvedčení a postojov).

Teraz ďalšie podrobnosti o prvých dvoch

1) VEDOMOSTI o sebe

Toto sú informácie o nás, ktoré sme nahromadili skôr v procese života, a každý deň ich hromadíme + meníme. Rýchlo sa hromadiaca a rýchlo sa meniaca časť.

Naučili sme sa riadiť auto - hneď si o sebe myslíme, že môžeme šoférovať auto. Išli sme si aj zajazdiť - hneď si myslíme, že už vieme normálne jazdiť, ale ešte nie veľmi skúsení. Dozvedeli sme sa nové informácie, a ak sme ich prijali, okamžite s týmito informáciami v myšlienkach operujeme.

Všetko, čo čítame, pozeráme, učíme sa, rozumieme.

To je teda úroveň logickej mysle. Práve to si MYSLÍME zo seba.

2) CÍTENIE SEBA

Sú to tie pocity, pocity, emócie - ako sa sami cítime. Som silný, som si istý, som slabý, som vytrvalý, som tichý, som pokorný, som láskavý, som otvorený a podobne.

Formuje sa na úrovni vnemov - počas situácií, v ktorých sme prežívali silné emócie a pocity.

80% zmyslov sa vytvára medzi narodením a 16 rokmi.

Toto je podvedomá úroveň. Je ťažké ho formovať: bežné činy neovplyvňujú senzorickú úroveň, IBA silne emocionálne živé situácie v živote, ako aj stredne živé - často sa opakujúce.

Pocit vnútorného podvedomia - Čo som?

Je ich veľa, každý človek má ten svoj, napíšem niekoľko bežných podvedomých pocitov.

Ak sa napríklad v mnohých situáciách detstva cítime ako ZRUŠENÍ rodičia:

- fyzicky (neboli tam, keď sme ich veľmi potrebovali - dlho nás opustili, došlo k rozvodu a jeden z rodičov opustil rodinu atď.);

- emocionálne (rodičia boli chladní, prísni, chýbalo nám emocionálne teplo, podpora).

Cítili sme sa NUTNE, ÚŽASNE:

V niektorých situáciách, keď nám nebola dostatočná POZOR a POCHOPENIE našich potrieb - rodičia boli zaneprázdnení vlastným podnikaním, ignorovali naše otázky, požiadavky, túžby, pre nás rodičia používali NUTNÉ, MUSÍTE.

Cítili sme sa NESPRÁVNI, v situáciách, keď nás naši rodičia neprijali takých, akí sme: takto nekráčame, nevyzeráme, ani takto nevyzeráme, ani nerobíme to, čo robíme, nemyslíme si takže niečomu nezodpovedáme.

Cítili sme sa NEPROVEDENÍ LÁSKE, v situáciách, keď sme súrne potrebovali rodičovské teplo, a dávali nám ho po častiach. Napríklad len vtedy, keď sme pre nich urobili niečo, čo chceli.

Senzorická úroveň je hlboká. Nie je si plne vedomý našej mysle. Toto je podvedomá úroveň. Sedí v nás.

Počas nášho dospelého života sme výrazne zlepšili svoje logické sebavedomie: naučili sme sa, získali sme kopu zručností, začali sme v živote viac rozumieť, byť schopní urobiť viac, zarobiť viac, znamenať viac atď.

Zároveň so všetkými týmito logickými zmenami sebaúcty sa podvedomá, zmyslová časť počas tejto doby zmenila len veľmi málo. Pretože podvedomie je inertné.

V čase dospelosti, skúsenosti, neúspechu a úspechu - v čase dospelosti sme vyryli špičku ľadovca sebaúcty.

Áno, spodná časť ľadovca je prakticky neviditeľná, ale žije v nás-a ovplyvňuje náš život a vplyv podvedomej sebaúcty je oveľa globálnejší ako logické (mentálne) sebahodnotenie.

Úroveň mysle je odlišná od úrovne podvedomia

Možno máte stále veľa odporu, hnevu voči svojim rodičom a iným ľuďom z úzkeho kruhu nášho detstva.

Alebo možno to nebolo ponechané v mysli - na úrovni mysle sme im veľa odpustili a pripustili sme, že áno, neboli ideálnymi rodičmi, ale napriek tomu sa snažili a urobili veľa, urobili to najlepšie, čo mohli, ako najlepšie mohli, ako chápali.

A možno teraz máte dobrý vzťah so svojimi rodičmi, ale … na úrovni senzácií je veľa detstva stále v nás.

Ak ste napríklad v detstve prešli silnými emocionálnymi prevratmi, ktoré vo vás vyvolávali pocit ZRUŠENÉ, potom sa v dospelosti podvedome (a možno aj vedome) tiež snažíte o také vzťahy, aby ste sa nestretli s pocitmi samoty, opustenia. A zároveň je možné vytvárať vzťahy s ľuďmi, s ktorými sa cítite zle v iných oblastiach života, ale máte pocit, VZŤAHY, JEDNOTKY s takým človekom - na úkor všetkého ostatného sa ho budeš držať.

Ďalší príklad.

ak ste v detstve mali silné emocionálne otrasy, v ktorých ste sa cítili Nehodný alebo NIČpotom v živote máte a dosiahnete VEĽA menej, ako by mohli, pretože v hĺbke duše stále nosíte ten pocit.

To isté, keď ste na to mali pocit Nehodný lásky - v dospelosti konáš tak, že človek, ktorý ti je drahý, neustále niečo dáva (veľmi často na úkor seba). Deje sa to nevedome, pretože sa vo svojom vnútri cítite nehodní. Cítite, že je potrebná pozornosť ľudí na seba ZASLÚŽENÉ.

Máte pocit, že môžete byť MILOVAŤ IBA NIEČO. Je nemožné ťa milovať len tak - jednoducho preto, že si v živote človeka. Nezaslúžiš si to.

Výsledkom je, že v práci pluhujete ako vôl, vo vzťahoch robíte veľa všetkého - vždy zaslúžene. Ľudia sa zapájajú do vašej senzácie - a hrajú s vami vo vašej hre - dávajú pozornosť, teplo atď. keď si to zaslúžite, a nie dávať - keď nie. V skutočnosti ste sa nevedomky obklopili takýmito ľuďmi. Myslite na to, že chcete jednu vec, ale vaše podvedomie vedie k iným situáciám, ľuďom, typom vzťahov.

Podvedomie pre nás nepostrehnuteľne funguje, ale som si istý, že si niektoré z podvedomých pocitov všimnete, stretnete sa s nimi v mnohých nepríjemných životných situáciách.

Vplyv podvedomia je taký obrovský, že prevažuje nad vedomým sebavedomím.

Po zmene niekoľkých silných podvedomých pocitov seba samého sa život výrazne zlepšuje vo všetkých oblastiach: vzťahy s manželom / manželkou sa začínajú výrazne meniť k lepšiemu, financie začínajú prichádzať vo veľkom, začínajú sa riešiť veci, ktoré boli predtým sotva realizovateľné ľahšie

Svyatoslav Stetsenko, 08.08.2015