MINULÝ VZŤAH

Video: MINULÝ VZŤAH

Video: MINULÝ VZŤAH
Video: Как прошлые отношения мешают новым? 2024, Smieť
MINULÝ VZŤAH
MINULÝ VZŤAH
Anonim

Ako nás minulé vzťahy ovplyvňujú? Často vo vzťahoch máme traumu, ktorá nám bráni otvoriť sa a ísť ďalej. Možné zranenia: opustený, podvedený, urazený, zasiahnutý, podvedený, zradený.

Ak pocity neopustíme, neprežijeme ich, potom v našom živote zostanú. Keď sa to stane, rozžeravená guľa sedí v nás a môže tam byť celý život. Potom sa nové zranenia priťahujú a vrstvia na tie predchádzajúce. Zranenia nemôžeme zmeniť, ale môžeme zmeniť názor. Tiež nečakajte, že vám zvyšok života vráti váš predchádzajúci vzťah. Vzťah sa často už skončil a vy všetci čakáte. Vedľa nás je vždy len jedno partnerské miesto, a ak je obsadené, tak nič nové nepríde. Aby sa nové objavilo, staré musí byť vyhodené alebo rozdané. Ak poviete: „Nemôžem sa pustiť“, potom nechcete alebo sa bojíte. Toto je pozícia sebectva.

Minulosť už pominula a nežijete v prítomnosti. Nenechajte si ujsť svoj život, žite tu a teraz. Ak bol vzťah a neskončil dobre, potom je vo vzťahu nejaký vnútorný program. Tu je dôležité pracovať s týmto programom.

Napíšte list sťažností.

Napríklad, Drahý N, hnevám sa na teba za …

Urážam sa za to, že si …

Som sklamaný, že si …

Obávam sa, že …

Je mi smutno ze …

Mrzí ma, že …

Som vám vďačný za to, že …

Púšťam ťa s láskou …

Písanie takého listu spravidla vyvoláva veľa emócií a nemali by ste byť v sebe potlačovaní. Ak dobre rozpracujete tento list, je to prvý krok, ako sa tejto osoby zbaviť. Ak je v minulosti nedokončený vzťah, napíšte práve teraz list. Okrem toho môžete meditovať o minulých vzťahoch.

Podľa knihy „Ako získať ochranu a podporu klanu“.

Odporúča: