2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Zdroje psychoterapeuta
Aliis konzumuje inserviendo
- „Žiarim pre ostatných, pálim sa“
Psychoterapia sa týka profesií, v ktorých je osobnosti terapeuta dané dôležité, ak nie hlavné miesto. Osobnosť psychoterapeuta je skutočne hlavným nástrojom psychoterapie. Tento výraz je už dlho axiom. Je ťažké si predstaviť profesionálne efektívneho psychoterapeuta a zároveň emocionálne neutrálneho, ktorý nie je zahrnutý v terapeutickom procese, ktorý je v skutočnosti medziľudským procesom.
Zapojenie psychoterapeuta do medziľudského procesu je dosť emocionálne pôsobenie, a preto je náročné na energiu. Nie je prekvapujúce, že psychoterapia je jednou z profesií, v ktorých je možnosť emočného vyhorenia vysoká.
V súvislosti s týmto začlenením terapeutického medziľudského procesu musí terapeut často zažiť intenzívne pocity klientov (v terapii je zvykom nazývať ich prenosom) a jeho vlastnými (protiprenosom). Na jednej strane je to nevyhnutné pre dané povolanie, na strane druhej je to nevyhnutnosť, pretože pocity (klienta a jeho vlastných) umožňujú terapeutovi lepšie porozumieť terapeutickému procesu, zostať citlivý na seba, klienta, do procesu.
A pocity sú rôzne. Pozitívne aj negatívne.
Pre terapeuta je samozrejme jednoduchšie vyrovnať sa s „pozitívnymi“pocitmi - súcitom, záujmom, šarmom, obdivom, vďačnosťou, láskou … Oveľa ťažšie je prežívať pocity „negatívneho“registra - odpisovanie, podráždenie, rozhorčenie, mrzutosť, hnev, hanba, vina …
Navyše, v procese kontaktu s klientom musí terapeut často znášať tieto pocity pomocou Bionovej terminológie - obsiahnuť. To platí najmä pre klientov s hraničnou úrovňou organizácie osobnosti, náchylných k emocionálnym reakciám a polárnym registrom pocitov.
Ako je možné, že človek v takej situácii prežije povolanie bez toho, aby vyhorel a neskĺzol do profesionálneho cynizmu a ďalších symptómov profesionálnej deformácie?
V tomto článku sa zámerne nebudem dotýkať zdrojov súvisiacich so zdravým životným štýlom, ale zameriam sa iba na psychologické aspekty, ktoré vám umožňujú udržať emocionálnu stabilitu v profesii.
Podľa mňa jeden z mechanizmov, ktoré terapeutovi umožňujú vyrovnať sa s negatívnymi pocitmi, je porozumenie im jednak podstata samotného terapeutického procesu, jednak podstata tých procesov a javov, ktoré sa vyskytujú s osobnosťou klienta v terapii.
Pochopenie skutočnosti, že terapeut je cieľom v ohnivej línii klienta, že tieto pocity nie sú zamerané na neho, ale na iných ľudí (a často úmyselne tento oheň nahrádzajú), umožňuje terapeutovi zostať v rámci psychoterapeutickej polohy, neklesnúť na úroveň reakcie - na jednej strane a prijímať negatívne pocity s menším poškodením psychického zdravia - na strane druhej.
Miluj seba!
Odporúča:
Kam Ide životná Energia A Kde Získať Zdroje?
Existujú plány, existujú ciele, existujú znalosti o tom, ako. Ale bohužiaľ, v súčasnej dobe nie je žiadna sila stelesniť zmeny v živote. Fyzická únava, časté choroby, depresívna depresívna nálada, izolovaný životný štýl, neochota konať a začať dôležité veci, ale čím začať, s existujúcimi sa ťažko vyrovnáva … kam ide energia?
Adaptačné Zdroje
V procese toho, ako sa stať osobou, sa po ťažkej duševnej traume (parasuicíd, autoagresia, alkoholizmus, drogová závislosť a mnoho ďalších maladaptívnych a návykových prejavov osobnosti) potrebuje adaptovať novým spôsobom v spoločnosti. Človek, ktorý má predchádzajúce skúsenosti a nedostal to, čo očakával, musí preto prijať a porozumieť svetu okolo seba novým spôsobom
Ako Otvoriť Silu A Zdroje Pozitívnych Zmien Vo Svojom živote
Cesta k objaveniu sily a zdrojov pozitívnych zmien vo vás samých vedie cez utrpenie. Pokiaľ utečieme od utrpenia a nebudeme mať silu a odvahu pozrieť sa na koreň všetkých našich problémov a utrpení, dovtedy bude náš život ako boj s veternými mlynmi, ktorý sa radikálne nemení a neprináša radosť a pozitívnosť.
"Aký Svinstvo Mi Bráni žiť?" Trochu O Introjektoch. Časť 2: Výhody, Zdroje A čo S Tým Robiť? “
A opäť všetkých vítam) Dúfam, že ste čakali na pokračovanie môjho článku o introjektoch. Tu to v skutočnosti je. Prvú časť článku si môžete prečítať tu: Je teda prínos pre introjekty? Samozrejme mať. Vedľajšie, povedal by som, a podľa mňa veľmi pochybné.
Ciele A Zdroje. Projektívny Test
Každý človek má zdroje, ktoré možno zase podmienene rozdeliť na vnútorné a vonkajšie. Externé zdroje - sú to materiálne hodnoty, sociálne statusy (roly) a sociálne prepojenia, ktoré poskytujú podporu spoločnosti, pomáhajú človeku zvonku. Interné zdroje - to je mentálny osobnostný potenciál, charakter a schopnosti človeka, ktoré pomáhajú zvnútra.
