Dokonalá Pasca. Odvrátená Strana Snahy O Ideál

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

„Ak do dvadsiatich rokov nie ste idealista, nemáte srdce a ak do tridsiatich rokov ste stále idealistom, nemáte hlavu“(Renfold Bourne)

Prvý kurz Psychologickej fakulty sa začal technikami kreslenia. Klasický pár „I-real / I-ideal“. Kreslili sme. Napríklad krehký strom s piatimi listami a luxusným bujne korunovaným dubom. Alebo povedzme zraniteľná malá myš s tenkým chvostom a elegantným lenivým panterom. Vo všeobecnosti je to zaujímavá zábava. Diskutovali sme, analyzovali sme vzduchom priekopníckych vedcov, vychutnali sme si poznatky, nachádzali rozdiely a spôsoby, ako ich prekonať. Čo potrebuje piskľavá myš, aby sa stala hrôzostrašným panterom? Čo to v zásade znamená byť myšou? Aké sú radosti zo života pantera? Čo potrebuje horský popol, aby sa stal storočným dubom? Možno ju niečím zaliať? Takto sa začína príbeh ďalšej utópie. Nemať nič spoločné s realitou.

Ideálny život. Ideálny manžel. Dokonalá manželka. Ideálny človek (alebo možno dokonca superčlovek, každému podľa ambícií). Dokonalé dieťa. Perfektný priateľ. Perfektný vzťah. Stretli ste sa s mnohými z nich? Ja nie.

Navyše, čím viac sa snažíme o ideál, tým rýchlejšie sa zvyčajne vzďaľujeme od toho skutočného. Skutočný život. Skutočný vzťah. Skutoční ľudia v okolí. Skutočný sám seba. Sám, prejavujúci chvíľami slabosť, chvíľami zbabelosť a lenivosť, starnúci, chorý, zomierajúci na konci, ale koniec koncov, skutočný (zatiaľ).

Plešatý Alphonse s pivným bruchom v porovnaní so zvodcom Butlerom (dokonca aj s Mitchelovským, dokonca aj s Hollywoodom) je samozrejme melanchólia … A uvedomenie si toho v niektorých prípadoch pomáha otriasť sa, zamyslieť sa nad tým, čo vám vyhovuje a čo nie, s čím / s kým ste pripravení žiť a ako presne a s čím / s kým nemôžete žiť. Môže však byť kolážový obraz ideálneho sveta alternatívou?

Ideál sa považuje za druh hotového výrobku. Ako dokonalosť, s ktorou sa môžeme stretnúť (ak máme šťastie, alebo sa silne modlíme, ak zjednávame, ak … Ale v rozprávkach sa to stáva).

Na pozadí ideálneho obrazu môže realita pôsobiť obzvlášť neatraktívne, úboho a deprivovane. Nakreslíme si obraz alternatívneho, ideálneho scenára: „keby som sa stretol …“, „keby som bol mladý …“, „keby som bol bohatý …“, „keby som vtedy vstúpil na inú fakultu …. “,„ Tam teda “… Život však nemá konjunktívnu náladu. Neexistujú žiadne „keby“. Existuje iba jeden skutočný život, „tu a teraz“, so skutočnými ľuďmi a skutočnými vzťahmi, ktoré nenájdeme, ale tvoríme ich zo dňa na deň, z hodiny na hodinu. Rovnako ako ja. A správna cesta nie je v pohybe k abstraktnému ideálu I, ale ku konkrétnemu potenciálu, ktorý zahŕňa nielen schválené strany, ale aj náš vlastný Tieň.

Potenciál I je to, čím sa skutočne môžeme stať, čo už v sebe nosíme (aj keď sa to ešte neprejavuje). Na rozdiel od ideálu, ku ktorému my s talentom a slabosťami možno nemáme nič spoločné.

Ako sa formujú ideály. Zamysleli ste sa nad povahou ideálu? Napríklad ideálny život ideálnej ženy (nedokonalý život ideálnej ženy? Ideálny život nedokonalej ženy?).

Ideálom je často niečo, čo nás zvonku nabáda alebo nám to vnucuje. Formovanie ideálu je často spojené s pojmom „správne“, napríklad „správne“na to, aby ste sa oženili, mali deti, dobré stabilné zamestnanie. Je „správne“mať určitý vzhľad (možno v širokom rozsahu, ale stále v rámci určitých obmedzení), určité schopnosti a zručnosti. Západný svet 21. storočia ako celok samozrejme ponúka pomerne veľa slobody, pestrejšie variácie, ako boli povolené pred sto, dvesto, tristo rokmi. Rámec jednej rodiny, v ktorej dieťa vyrastá (napríklad vy), však zostáva celkom viditeľný. Ideálne ja sa formuje prostredníctvom rodičovských správ, toho, čo rodičia povzbudzujú a čo nie. To, čo si myslia, je dobré a čo je zlé. Čo schvaľujú a čo odsudzujú. Potom sa k rodičovskej rodine pripoja názory pedagógov, učiteľov, rovesníkov a mnohých ďalších ľudí a sociálnych inštitúcií, do ktorých vstupujeme, keď vyrastáme. Keďže som precestoval takú dlhú cestu, nosil som v sebe toľko očí a názorov, je ťažké si spomenúť, kto vlastne som? Kto som vo svojom potenciáli? Ako však rozlíšiť, kde sú moje vlastné poklady / šváby a kde batožina niekoho iného (kufor bez držadla), ktorú z nejakého dôvodu nosím.

Ale nakoniec, ak pripustíme možnosť otázok a odpovedí po živote, potom sa vás neopýta: Prečo ste sa nestali Dostojevským alebo Gretou Garbo? A budú sa pýtať: Prečo si sa nestal sám sebou?

Túto otázku, vedome alebo nie, si kladieme sami počas celého života. A ak si neuvedomíme svoj potenciál, zažívame túlavý pocit viny (existenciálnu vinu za „zločin, ktorý sme spáchali proti svojmu osudu“), ťažký a bolestivý pocit „niečo nie je v poriadku“, „toto nie je môj život “, Túžiaci po nerealizovateľnom … Tento pocit môže pretrvávať, aj keď je všetko formálne dobré, blízke „ideálnej“množine, ale pocit, že to všetko nie je o mne, neustupuje. Ako vhodne podotkol Yalom, vykúpenie sa dosahuje ponorením do „skutočného“povolania ľudskej bytosti, ktorým, ako povedal Kierkegaard, je „vôľa byť sám sebou“.

Aký je rozdiel medzi ideálom a potenciálom?

Ideál je založený na myšlienke. Potenciál je založený na príležitostiach v reálnom živote.

Ten, koho táto myšlienka fascinuje,

Je slepý k tomu, čo má oblečené “(P. Malakhov).

Ideál predpokladá absenciu chýb; vyžaduje dokonalosť. Potenciál sa tak netvári. Skutočné a potenciálne sa navzájom spájajú ako žaluď a dub, ako dieťa a dospelý. Ideálom však môže byť niečo úplne cudzie, cudzie skutočnému. Ideál by vyžadoval, aby sa z tekvicového semena stal krík ruže. Ale z tekvicového semena môže vyrásť iba tekvica: silná alebo zakrpatená, možno vôbec nerastie, ale nestane sa ružou.

Ideál je takmer vždy spojený so sociokultúrnym kontextom, s vonkajšími požiadavkami a očakávaniami. Zmena sociálneho prostredia, životného kontextu, kultúry tiež mení obraz ideálu.

Keď pracujem so svojimi klientmi, vždy vyvstáva otázka skutočného a alternatívneho. Človek prichádza s ťažkosťami v rôznych oblastiach, ale nakoniec je to nespokojnosť so skutočnou situáciou. Aká by však mohla byť alternatíva? Ideálne? Nie Aj keď je to práve on, kto je najčastejšie kreslený. Utopické predstavy o nádhernom ideálnom svete, kde je všetko v poriadku, kde deti vždy počúvajú svojich rodičov, kde sú si manželia vždy zamilovaní, kde existujú záruky citov, neexistujú žiadne choroby a ak ste vy šťastie, nesmrteľnosť. Perfektné ako ilúzia. Nové ilúzie, ktorých zničenie bolí znova a znova.

Alternatíva alebo alternatívy, pretože vždy existuje niekoľko východísk (pamätajte si anekdotu, aj keď vás zjedli dve východiská) sa javia ako potenciálne príležitosti. Sú neoddeliteľné od reality, sú realistické, aj keď sú oveľa širšie, väčšie, odvážnejšie ako obvykle, neuspokojujúce realitu. Máme potenciálne príležitosti, ale z nejakého dôvodu ich nevyužívame. Naše zaprášené zdroje, naša vlastná sila, z ktorých z nejakého dôvodu odmietame …