2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Časť 1. Hosting
V tomto článku chcem hovoriť o dosť konkrétnom, ale bohužiaľ bežnom spôsobe ukončenia vzťahu - náhlom rozchode bez vysvetlenia a dokonca bez uvedenia samotnej skutočnosti rozchodu.
Stáva sa, že romantika práve začína, obaja sú v očakávaní a vzrušení, možno už došlo k stretnutiam a dokonca aj k sexu, alebo je to všetko iba v plánoch na blízku budúcnosť (to sa stane, ak sa romantika začína prostredníctvom internetu), a ľudia sú rozdelení geograficky). Obaja účastníci sú veľmi nabití emóciami, snažia sa jeden o druhého, sú veľmi radi, že sa našli a hovoria, že majú veľké šťastie. Alebo jedna zo strán vyjadrí zvláštnu radosť, urobí ďalekosiahle plány a s komplimentmi zaspí na druhej strane. Podľa štatistík je to častejšie muž, aj keď je tam aj žena. A zrazu - zmizne. Jednoducho zmizne z kontaktu naraz. Bez vysvetlenia, bez zjavného dôvodu. Z ničoho nič. Keď nič neznamená problémy. Stretli ste sa s tým vo svojom živote? Ak nie, máte veľké šťastie.
Pretože tento fenomén sa v našej dobe informačných technológií stal veľmi bežným a tento termín sa dokonca dlho nazýva aj v anglicky hovoriacom prostredí. Hovorí sa im „ghosting“. Ale vôbec nie zo slova „hosť“, ale zo slova „duch“- duch. Pretože jeden z partnerov vo vzťahu sa rozplynie bez stopy, ako duch. Duchovanie sa deje nielen na začiatku románu, ale aj v existujúcom vzťahu, čím bolestivejšie to je a čím strašnejšie sú emocionálne (a nielen) straty jeho obete. Hlavným znakom ghostingu je, že sa zdá, že obe strany vzťahu sú symetricky emocionálne zainteresované a zamilované, a potom jeden úplne zrazu zmizne, prestane reagovať na správy, hovory, maže zo sociálnych sietí, ignoruje v instant messengeroch.
Druhá strana prežíva celý komplex pocitov - je znepokojená, skľúčená, zmätená. Nie je predsa nič horšie ako nepoznané. Najprv sa snaží dostať odpoveď, potom sa začne obávať, či sa jeho partnerke nestalo niečo hrozné. Možno ho zrazilo auto? Alebo sa napríklad pohádal a na 15 dní ho predviedli na policajnú stanicu? Alebo ste sa dostali do záchvatu? Alebo v nemocnici? Alebo nedajbože v márnici? Táto úzkosť sa veľmi zhoršuje, keď o partnerovi viete iba jeho účty na sociálnych sieťach a messengeri a taktiež je ticho. Potom sa postupne ukazuje, že nikam nezmizol - je živý a zdravý, dokonca sa môže správať, akoby sa nič nestalo. S každým, okrem teba. Len tak tak, z ničoho nič: včera ste boli pre danú osobu stále významní, plánoval s vami, ubezpečoval vás o svojej sympatii (prinajmenšom) a pokúšal sa s vami komunikovať. A dnes už nie ste v jeho živote, ste jednoducho vylúčení.
A potom sa už cítite ako duch. Duch v mýtoch a legendách je najčastejšie zbavený hlasu, chce niečo oznámiť, ale nikto to nepočuje.
Výskum naznačuje, že sociálne odmietanie používa rovnaké oblasti mozgu ako pri fyzickej bolesti. Takže výraz „bolí ma, keď ma odmietnu“nie je v skutočnosti metafora. Je obzvlášť bolestivé, keď ste sa ukázali byť pre osobu, pre ktorú ste mali najnežnejšie city, nielen nevhodného partnera pre vzťah, ale pre osobu, ktorá si nezaslúži rešpekt voči vašim pocitom alebo aspoň upozornenie na to, čo sa deje.. Akoby ste boli úplne vymazaní zo života, zrušení, ako keby ste nikdy neexistovali. Je to veľmi bolestivý zážitok, ktorý pozostáva z mnohých nepríjemných pocitov a niekedy trvá veľmi dlho.
Okrem iného sa týmto spôsobom formuje notoricky známy „nedokončený gestalt“, to znamená nedokončená situácia, ktorá sa neustále usiluje o dokončenie. Obeť ghostingu sa cíti „v stave podriadenosti“, je v zúfalstve a bezmocnosti z nemožnosti nejako ovplyvniť situáciu. To môže spôsobiť zdanie obsedantných myšlienok a činov - napríklad neustále prechádzanie hlavou dialógov, ktoré sa nevyskytli s „predčasne zosnulým“, to znamená s hosťom, a / alebo nútené kontrolovanie jeho účtov v sociálnych sieťach a poslov. Psychika sa teda pokúša nejako získať späť kontrolu nad situáciou. Pretože situácia neistoty je pre mozog najtraumatickejšia, neurovedci tvrdia, že úroveň stresu z neistoty je ešte vyššia ako z bolesti.
Všeobecne platí, že samotná situácia i proces jej prežívania a prežívania je veľmi podobný tomu, s čím sa stretávajú ľudia, keď im niekto blízky zrazu umrie alebo dôjde k inej traumatickej situácii. Je dôležité pochopiť, že aj keď sa navonok nič superhrozného nestalo, nikto nezomrel, neexistujú žiadne zjavné stopy násilia, ničenia, prírodnej katastrofy, vojny, ale psychika duchov je prežívaná práve ako psychologická trauma, alebo, ešte horšie, retraumatizácia, ak sa niečo také stalo skôr (niekto z významných príbuzných zmizol / zmizol z kontaktu / nečakane alebo nespravodlivo odmietol). Trauma je obzvlášť ťažká kvôli svojej nevyhnutnosti. Stojíme pred okolnosťami, na ktoré treba rezignovať. Toto je osud, ničiaca sila, nad ktorou máme kontrolu. Preto je dôležité brať to, čo sa deje, s maximálnou vážnosťou, nesnažiť sa to oprášiť a zľaviť z toho, čo sa deje. A zvlášť pre mňa a moju rehabilitáciu.
Odporúča:
Nejaké Nešťastie Nie Je Náhodné?
Muž mi hovorí o žene, ktorú pozná. Mala dopravnú nehodu. Cez noc sa jej život zrútil. Bolí ju takmer stále, nohy má ochrnuté a musela sa rozlúčiť s mnohými nádejami. Rozpráva, aká hlúpa, hlúpa bola, kým sa jej nešťastie nestalo. Hovorí však, že po nehode došlo v jej živote k zmene k lepšiemu.
Bert Hellinger: Nákup Nakúpený Na Náklady Niekoho Iného Je Hradený Jeho Vlastnými Stratami
Rodina a klan prenášajú na človeka morálne zásady, vzorce správania, stratégie zvládania, výber povolania, ako aj dlhy, nevyriešené konflikty, tajomstvá, choroby, iracionálne obavy a predčasné úmrtia. Po prvé, každý človek počas svojho života sa musí vysporiadať s „kostrami“a „duchmi“, ktoré zdedí, a na to je potrebné poznať a rešpektovať históriu svojho druhu, nech je akákoľvek.
KEDY SA UĽAHČÍ UVOĽNENIE SEBA
Sú situácie, keď sa zdá, že človeka nemôžete (nemôžete = nechcete) pustiť z rúk, nedá sa bez neho žiť, život sa zdá nepredstaviteľný, prázdny, bezvýznamný. Tento iný človek môže buď zomrieť, alebo opustiť vzťah, ísť k iným - ide o to, že spolu s osobou odchádza nejaký vnútorný zmysel, obrovská časť jeho samého, ako keby si odchodom vzal vašu dušu.
Zaujímavý Film. Ako Sa Náhodne Zrodila Psychologická Technika
Nie je to tak dávno, čo som sa ocitol na bezplatnej majstrovskej hodine v súkromnej filmovej škole. Bolo tam asi tridsať ľudí rôznych vekových skupín a pohlaví. Čakali na prednášajúceho takmer dve hodiny, potom sa objavila mladá odhodlaná pani režisérka, oznámila, že kino je kolektívny proces a pozvala nás, aby sme sa predstavili, porozprávali o sebe a o tom, ako sme sa sem dostali.
AKO PREŽIŤ NÍZKU UVOĽNENIE S NÍZKOU STRATOU. Časť 2
Odkaz na časť 1 v komentári ČASŤ 2. PREČO TO ROBIA? V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché. Hostia to robia jednoducho preto, že môžu. Väčšina ľudí je v zásade dosť egocentrická a majú tendenciu myslieť iba na svoje vlastné pohodlie a výhody a moderné technológie odosobňujú ľudí v sieti, najmä ak nedošlo k osobnému kontaktu, toľko ľudí si myslí, že kliknutím na tlačidlo „Ignorovať“tlačidlo, vylučujú zo života živého človeka s vlastnou históriou, skúsenosťami a pocitmi,
