Ako Rané Detstvo Stále Ovplyvňuje Osobný život

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Test normality

- Neexistujú zdraví, existujú málo vyšetrovaní! - vtipkujú psychiatri. Psychológovia-humanisti, správne, hovoria, to je nemožné, toto je neľudské. A hovoria, že všetci ľudia sú zdraví, existujú jednoducho nespracovaní. Ach áno, maniaci nie sú obzvlášť dobre vyvinutí, len málo ľudí s nimi chce pracovať. Vtipy, vtipy, ale vážne o tom, kto je považovaný za normálneho a kto nie, sa odborníci hádajú už nejaký čas. Na psychologickej fakulte sme dokonca mali taký lístok na predmet klinická psychológia - „Problém pojmov„ norma “a„ patológia “. Koniec koncov, existuje veľa psychologických teórií a uhlov pohľadu na koncept normy, ale v niektorých ohľadoch sa všetky zhodujú. Tu sú znaky „prakticky zdravej osobnosti“, spoločné všetkým „vládcom“. Tento termín používajú psychológovia a psychiatri na označenie normy. Môžete začať zaškrtávať políčka. Osoba, ktorá má v medziach normy, má nasledujúce vlastnosti:

- Sebaláska

- Uznanie vlastnej hodnoty

- Schopnosť ľahko nadviazať kontakt a komunikáciu s neznámymi ľuďmi

- Dôvera v budúcnosť

- Optimizmus

- Radosť zo života

- Flexibilita

- Prítomnosť alternatív v akciách

Všimli ste si najmenej šesť znakov? Dobre teda. Do toho.

Čo je to "príloha"

Náklonnosť sa vytvára v niekoľkých fázach až do 3 rokov. Toto sú najdôležitejšie roky. Všetko ostatné je len dôsledok toho, čo sa vám vtedy stalo.

I Až 6 týždňov.

Pripútanosť dieťaťa nie je zameraná ani zameraná na nikoho konkrétneho. Je sociálne slepý. Nerozlišuje medzi babičkami a dedkami, ani otcom, ani matkou. Príroda to špeciálne zariadila tak, aby sa matka po pôrode mohla spamätať. To ma napríklad osobne veľmi upokojilo, keď som druhý týždeň po narodení syna mal akútny záchvat zápalu slepého čreva a bol som prijatý do nemocnice. Operácia, päťdňový odpočinok v posteli a neschopnosť nakŕmiť dieťa kvôli antibiotikám. Celý ten čas bol so svojou svokrou a jedol umelú výživu. Napísal som alarmujúci list svojmu učiteľovi psychoterapie, že ak by dieťa malo narcistickú traumu. A ubezpečila ma, že v prvých šiestich týždňoch príroda vytvorila dieťaťu také mŕtve miesto. Ako, je to v poriadku, relaxuj, užívaj si materstvo.

II Po 6 týždňoch. Dieťa sa začína orientovať na blízku osobu, rozpoznávať svoju matku. Stáva sa extrémne závislým na jej pozornosti, starostlivosti a dobrotivom prístupe k nemu. Ak je matka v tejto dobe absorbovaná dieťaťom a dáva mu všetku svoju lásku, potom vyrastie zdravý. Ak matka počas tohto obdobia ponechá dieťa v starostlivosti niekoho iného na dlhú dobu, potom je to plné narcistickej traumy. Ale o tom neskôr.

III Od 7 mesiacov. Objaví sa schopnosť vzdialiť sa alebo smerom k vám. Ak má dieťa dobrú náklonnosť, vytvorilo si pozitívny obraz matky, z ktorej sa, aj keď sa plazíte, aby ste spoznali svet, môžete vždy vrátiť a budete prijatí do náručia. Ak je nevyvinutá, dieťa sa drží a bojí sa ju pustiť čo i len na sekundu, akoby sa bála, že neutečie. V siedmich mesiacoch začína otec hrať veľkú úlohu, ak to matka dovolí a aktívne zapája otca do komunikácie s dieťaťom. Všeobecne platí, že komplexná transformácia pripútanosti prebieha od 7 mesiacov do roka. Radšej mu ublížiť rozchodmi menej často. Koniec koncov, ak je s matkou dieťaťa všetko v poriadku, bude všetko v poriadku s ním aj so zvyškom ľudí na svete.

IV Do troch rokov sa dieťa osamostatňuje. Začína sa aktívne učiť svet, skúša ho všetkými spôsobmi, snaží sa ovplyvňovať a ovládať, manipuluje a snaží sa pochopiť, kam až môže zájsť. V tomto čase sa formujú hranice správania a koncept zodpovednosti. Nastal čas „toto je možné“, „toto nie“, „a to bude možné, keď vyrastiete“.

Hlavnou vecou pri vytváraní pripútanosti je, že dieťa nezostane samo a pokiaľ možno, dlho sa nerozlúči so svojou matkou. Dnešní psychológovia by napríklad nikdy nikomu neporadili v súvislosti so sadistickým pravidlom doktora Spocka „nechajte dieťa v miestnosti plakať, ono sa upokojí“. Pretože teraz je už spoľahlivo známe, že takéto cvičenia oplývajú hlbokou narcistickou traumou, psychopatiou a skrytým pocitom úplného opustenia a neustáleho svrbenia zvnútra. Navyše tento pocit opustenosti, bezmocnosti a hnevu ma sprevádza celý život.

Toto sú scenáre života a lásky, ktoré deti vyrastajú z rôznych typov pripútanosti.

Najsilnejší scenár

Typ prílohy: Vyhýbajúci sa

Životné motto: „Zvládnem to sám, nepotrebujem podporu a pomoc“

Detstvo: Tento typ pripútanosti sa vytvára v rodine, kde sa dieťa necítilo bezpečne od rodičov, častejšie od matky. Keď pozornosť matky silne odpútala pozornosť niekoho iného: buď mala problémy s chorými rodičmi, alebo bol niekto z rodiny vážne chorý, takmer umieral, a všetka pozornosť domácnosti sa sústredila na umierajúcich, a nie na malých dieťa. Dieťa nemohlo každú chvíľu získať zabezpečenie a uspokojiť svoje ďalšie potreby. Na jeho otázky nebola odpoveď. A jednoducho prestal cítiť túžby. To znamená, že sa prvé tri roky naučil necítiť potreby, menej obťažovať dospelých a navyše prečo, ak aj tak nie sú spokojní. A keď som vyrastal, naučil som sa iba jednu vec - byť silný a spoľahnúť sa len sám na seba.

Život dospelých: Toto je človek, ktorý sa stará o všetko. Silná žena, ktorá večer plače pri okne a potom vstáva o siedmej ráno, zastaví cválajúceho koňa a ide podľa plánu uhasiť horiace termíny.

- Nemám čas na lásku! ona povedala.

Alebo:

- Kde môžem nájsť ideál, všetci sú ženatí.

Alebo hovorí, že nevie, koho si vybrať. Alebo príde s niečím iným a povie, prečo si nedokáže vybudovať lásku. Hlavnou vecou v jej živote je vyhýbať sa veľmi blízkym vzťahom. Zdá sa, že existujú priatelia, ale symbolickí a konvenční, ktorých je dobré predvádzať vo formálnom prostredí. Alebo dokonca na sociálnych sieťach, Facebooku, spolužiakoch. Zdá sa, že je to dobrý vzťah s kolegami, ale v rámci „vypite kávu, prediskutujte štvrťročnú správu“. Žiadne špeciálne klebety, tajomstvá srdca a tajné hry. Táto osoba je nezávislá a nezávislá. Nevie, ako požiadať o pomoc, pretože neverí, že je niekto schopný ju poskytnúť. Všetko dosahuje sám a stále pomáha druhým. Verí iba sebe a svojim schopnostiam. Je tiež pre ňu dosť ťažké odpovedať na otázku „Čo chcem?“Ale veľmi dobre vie, čo má urobiť.

Pedantský, úhľadný, ideálni pracovníci, nároční šéfovia, s pozitívnym profilom. A emocionálne suchý. Niektorí ľudia vo svojom okolí sú v pokušení ich naštvať, aby zistili, či na mňa tento robot môže dokonca kričať, do čerta?

Jedného dňa si, samozrejme, vyberú životného partnera, najmä ak „potreba“vznikla prudko. Či už rodičia tlačili, alebo kvôli kariére. Ale nevyberajú si pre duchovnú blízkosť, ale podľa výkonnostných charakteristík: hnedé oči, výška - 183, pracuje tam, zarába toľko, také auto robí - vyhovuje, my ho berieme.

Skutočná rodina však často nefunguje. Ak manželstvo pretrváva, buď preto, že sa obaja manželia ukázali byť pri vedomí a išli k psychológovi, aby na sebe pracovali (čo je zriedkavé), alebo si zachovali vzhľad sociálnej jednotky a žili ako susedia (drvivá väčšina).

Takíto ľudia s týmto typom pripútanosti takmer nikdy nikoho nepustia do svojho srdca. Ak ich však pustia dovnútra, potom sa ukážu ako monogamní, ktorí dokážu milovať celý život. Ak sa ukáže, že táto láska je obojstranná (čo je extrémne nepravdepodobné !!!), vyvolený si bude stále myslieť, že je medzi nimi nejaká neviditeľná bariéra. Častejšie však celý život človeka prenasleduje pocit vnútornej samoty a nepochopenia ostatných. S porozumením nepočíta.

Oslobodzujúci vrchol: Silní ľudia sa náhle zrútia. Niečo nepodstatné sa stane poslednou kvapkou a zrazu sa Terminátor železnej dámy zrútil a stala sa z neho mokrá handra, ledva sa plaziaca po antidepresívach do lekárne. Nervy náhle zlyhajú alebo zlyhá zdravie, alebo všetky naraz - to je individuálne. Obnovenie im trvá dlho. Musia prijať pomoc niekoho iného, musia požiadať o pomoc. Úplná rezignácia pod jarmom okolností, vidieť sa inak. A toto sa stáva novou skúsenosťou, ktorá mení obraz sveta. Po takom stiahnutí často príde harmonickejší a šťastnejší život. Môžu si dokonca dovoliť viac milovať a nechať ľudí, aby sa k nim priblížili.

Scenár „Chcem to a je to nastražené“

Typ prílohy: Ambivalentný

Životné motto: „Žijem iba vtedy, keď na okraji prežívam emócie“

Detstvo: Toto je typ „opustených“detí. Mama a otec napríklad mali v detstve násilný vzťah. Alebo tvrdo a tvrdo pracovali. Ale pre dieťa to vyzeralo takto: vzali to na päť minút do rúk, pomazlili sa s tým, potom to dali starým rodičom, aby sa o to postarali a zmizli za neznámou sumou. Bola tam nespoľahlivá podpora. Len sa uvoľni, zdá sa, že si v noci milovaný, staraný a bozkávaný na temeno hlavy, bam, opäť ťa niekde poslali do nepretržitej škôlky. A kedy to vezmú a kto to vezme - čistá neistota. Sovietska prax však v zásade posielať dieťa do materskej školy predčasne bola spojená s tvorbou tohto konkrétneho typu pripútanosti. Večné očakávanie matky a otca sa zmení na veľmi nevyhnutnú melanchóliu, ktorú dospelý človek často prehlušuje alkoholom. A bojí sa zvyknúť si na milovanú osobu, aby znova nezažil bolesť z odlúčenia.

Dospelosť: Bájka o volavke a žeriave je o ambivalentnej náklonnosti. Najprv bojuje s hľadaním lásky, podpory, pomoci. A hneď ako ho dostane, nemôže ho pokojne prijať, ale začne namotávať všetkých a všetko. Vibruje a mučí. Rovnako ako v Serdyuchkovej piesni o princovi: „Prišiel by, odvrátil by som sa, otravoval by ma, odišiel by som …“kolegovia, priatelia, príbuzní. Čo môžeme povedať o milostných záležitostiach.

Tento typ ľudí je vždy mučený dvoma protichodnými pocitmi súčasne:

strach z odmietnutia a túžba po skutočnej intimite. A nie chorý a nie zdravý. A chce si založiť rodinu a bojí sa, že ho zožerú droby.

Snaží sa získať čo najviac priateľov, žien, mužov, kŕče a potom zmizne bez ohľadu na svoj imidž. Zrazu sa objaviť s darčekmi a úsmevmi. Celý čas chcem a podávam injekcie. A čo je najdôležitejšie, silné emócie sú neustále potrebné. Bez emócií ako bez perníkov.

Chce byť pekný, milý zároveň. A v určitom okamihu hnev vyzerá ostro a chrlí na partnera ostré tvrdenia, urážky a obvinenia, nie je jasné, na čom sú založené. Vis-a-vis sa bude správať, narazí na ešte väčšiu vlnu podráždenia. Ukazuje stabilitu a charakter - okamžite sa znova reinkarnuje do medu.

Charakteristickým rysom je devalvácia vykorisťovania iných ľudí a ich nedostatkov. "Ach, mysli, dobre, čo si urobil tak dobre?" A čo som urobil tak zle? " Porušovanie hraníc iných ľudí je spravidla v poriadku. Toto je jediný spôsob komunikácie. Vchádza do rozhovoru v úplne osobnom, ľahko odhaľuje tajomstvá iných ľudí, ktorí prišli navštíviť cudzí dom, od dverí ide behať po celom byte a podobne.

A najvýraznejšou črtou je, že práve tento typ ľudí je najľahšie závislý na drogách, kokaíne, alkohole alebo promiskuitnom sexe. Tlmí to teda jeho túžbu po skutočnej blízkosti a dokonalom spojení.

Jeden zo spôsobov, ako sa môže ambivalentný človek cítiť nažive, je vyvolať v ostatných silné emócie a „potrápiť“ich. A prostredníctvom niekoho sebalásky si uvedomte svoju hodnotu.

Oslobodzujúci vrchol: Útočí na vlastný odraz, zamiluje sa a zamiluje. Obaja si navzájom otrasú nervy a rozlúčia sa. Ale v procese vyjadrovania sťažností a tvrdení najmenej jeden z nich dospeje k záveru, že „a on je presne taký istý ako ja!“A začne hľadať spôsoby, ako sa zmeniť, robí vnútornú prácu. Ak sa však obráti na pomoc náboženstva a psychológie, spravidla je schopný dokončiť takpovediac vnútorné gestalty a nájsť relatívnu harmóniu. A stretnite sa s celistvejším človekom, ktorý ho vytiahne na jeho zdravšiu úroveň.

Scenár „Všetci muži sú v pohode …“

Typ prílohy: Neorganizovaný

Životné motto: „Svet je nespravodlivý, je zle usporiadaný a môžu si za to všetci ostatní.“

Detstvo: Hrozné detstvo, ktoré neprajete nepriateľovi. Formovanie pripútanosti bolo jednoducho narušené. Zažilo sa niečo veľmi ťažké. Matka bila dieťa alebo opitý otec bil matku alebo bolo dieťa vystavené nejakému monštruóznemu násiliu. Najjemnejšia vec, ktorá môže byť, je napríklad vystrašená matka z detstva, ktorá prežila hrôzy vojny alebo teroru. Potom nie je schopná dať dieťaťu lásku a on jej v očiach vidí iba hrôzu a nevie, čomu to pripísať. Ale hlavnou vecou je, že dieťa niekde cíti prítomnosť skutočného neustáleho ohrozenia života a nemá pocit bezpečia. Upcháva to informáciami, veľa potom číta a hľadá odpovede na otázky, ktoré neexistujú.

Dospelosť: Celosvetové konšpiračné teórie a slogany á la „muži sú kozy“sa rodia v zapálenom mozgu ľudí s týmto typom pripútanosti. Cvičia sa všetky druhy nezdravých vzťahov. Láska a iná závislosť sú normou života a dokonca sú podmienené určitou filozofiou. Vzťahy sú chaos. A milovaní priatelia môžu byť najfarebnejšou sadou psychopatov. Veľa strachu a viery v tie najhlúpejšie stereotypy o ľuďoch a štruktúre sveta. „Ženy sú sebecké“, „politici sú skorumpovaní“, „kariéra iba cez posteľ“a tak ďalej a tak ďalej … Svet cez okuliare v ich okuliaroch vyzerá ako čierna diera, kde je všetko nespravodlivo zorganizované a niekto (môžu za to muži, ženy, zákony, spoločnosť, Židia atď.)

Nosič dezorganizovaného pripútania nemusí mať vôbec milostný vzťah. Alebo sa môže pokúsiť experimentovať. Ale väčšinou to končí zrodením ďalšej teórie „ako zle je svet usporiadaný“. Ale iba vtedy, ak sa na tohto skeptika pozriete zvonku, uvidíte, ako si sám zariadi všetky svoje najdesivejšie príbehy.

Existuje iba jedno pochybné plus: ak dezorganizovaný človek raz nájde východisko v kreativite, stane sa veľmi talentovaným a iskrivým. Či už v hudbe, písaní, odievaní, dizajne alebo v žurnalistike. Zostáva iba jeden problém: začína všade presadzovať svoje obsedantné konšpiračné teórie a niekedy to robí tak šikovne, že tomu uveria aj tí, ktorí nemajú problémy s pripútanosťou.

Oslobodzujúci vrchol: Keďže ide o hraničný stav, oslobodzujúci vrchol nemusí nastať. Osoba sa ponorí do jedného alebo druhého „ge“a vyvodí ďalšie nesprávne závery. V tomto prípade skutočne pomôže iba odvolanie sa na silného odborníka. A ochota pracovať na sebe. Toto je v skutočnosti najťažšie. Koniec koncov, pre neorganizovaných je jednoduchšie zavrieť sa do seba a na internete čmárať brilantné „listy“o náročnosti bytia.

Scenár „zdravý“

Typ prílohy: Spoľahlivý

Životné motto: „Život je krásny“

Detstvo: Mama tam vždy bola, otec ju podporoval, chránil a chválil. Láska a náklonnosť boli neustále a nepretržité. Hranice dobra a zla „čo je dobré, čo je zlé“v rodine boli viac -menej jasné a všetci členovia rodiny ich prísne dodržiavali. Priania dieťaťa boli pozorne vypočuté a vždy na ne prišla reakcia. Dieťa bolo rešpektované ako osoba. A rodičia sa navzájom rešpektovali. Aj keď tam jeden z rodičov nebol, druhý o ňom vždy hovoril veľmi pozitívne. Každý sa snažil vysvetliť. Diskutovali sme o ťažkých situáciách a snažili sme sa navzájom porozumieť. Rande boli robené s láskou, nie s hanbou. Minimálne jeden až tri roky nikdy neodišiel.

Život dospelých: Títo ľudia sú schopní vydržať ťažké životné situácie bez kriku zúfalstva a vyčíňania. Sú schopní všetko pokojne zvážiť a sebavedomo vziať situáciu do vlastných rúk. Ich šťastný a zdravý smiech desí všetkých s iným typom pripútanosti. A to spôsobuje závisť. Ale neubližuje im to. Nejako sa s tým ľahko zmieria. Majú skutočných dobrých priateľov, vedia milovať a prijímať lásku. Cítite sa nespoľahliví a … vyhnite sa zapleteniu sa s nimi do vážnych udalostí. Majú silnú základnú dôveru vo svet a celistvosť. Nikdy nechodia k psychológom, pretože v zásade je všetko v poriadku. Vedia dávať a brať vo vzťahoch. Svoje rodiny si zakladajú pomerne skoro a zvyčajne sú silní. Napriek tomu, že sa v živote všetko deje, často pôsobia dôstojne v akejkoľvek situácii. Tiež to majú v živote ťažké, ale vedia sa vyrovnať s ťažkosťami, požiadať o pomoc a prijať pomoc.

Vyvrcholenie: Životné krízy nastávajú v krátkom čase a vždy sú duchovne obohacujúce. Osoba s bezpečným typom pripútanosti je schopná vyvodiť správne závery a poučiť sa z vlastných chýb. Ako východisko z krízy vždy používa tie najkonštruktívnejšie metódy.

Záver:

Je v poriadku, ak sa zrazu spoznáte v niektorých nezdravých scenároch. Je to dokonca dobré. Napokon, ako hovoria psychológovia, informovanosť o probléme je už napoly vyriešeným problémom. Vec je malá: vysporiadať sa so zvyškom. A prvý krok v tomto veľmi pomôže - zo srdca poďakovať rodičom za život, nech sú akýkoľvek. A prijať to, čo dali. Uvedomte si, že dali, čo mohli. A ďakujem za to. Niekedy samotný tento pohyb duše radikálne zmení všetko v osude človeka.