Ste „dobré Dieťa“?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Prečo sme v živote stiesnení?

Prečo nemáme prácu, ktorá sa nám páči?

Prečo by sme nemohli vybudovať také vzťahy, v ktorých by sme boli šťastní?

Prečo žijeme, žijeme, ale nebolo šťastie a stále nie je.

Kde sú korene našej poruchy v našom súčasnom živote?

Prečo máme nízke sebavedomie, necítime sa byť tvorcami, necítime právo žiť tak, ako by sme chceli?

Samozrejme, hovoríte - veľa pochádza z detstva.

V detstve to nebolo dobré, teraz sme dospelí - máme veľa príležitostí na život dospelých a všetci tiež žijeme v obmedzeniach, v rámci ktorých sa cítime zle, ale nemôžeme bez nich žiť.

Pozrime sa podrobnejšie na to, ako sa formuje naše sebavedomie a vzorce správania

Kľúčovú úlohu zohráva naša výchova. Ako nás rodičia vychovávali, ako sa k nám správali, čo nám dovolili, čo zakázali a čo z nás „vyformovali“. V ideálnom prípade je každý rodič so svojim dieťaťom šťastný, bezpodmienečne ho miluje, dáva teplo, náklonnosť, dáva pozornosť, rešpektuje, oceňuje, teší sa z úspechu dieťaťa. Ale v skutočnom živote sú rodičia nešťastní sami: majú veľa nevyriešených problémov, ktoré im zaberajú čas a energiu, a nemajú dostatok času na deti, nemajú dostatok energie na to, aby boli k nim pozorní.

Deti sa často objavujú neočakávane a nie všetci rodičia sú pripravení obnoviť svoj život vzhľadom dieťaťa tak, aby dieťaťu vyčlenili ďalšie časové a energetické zdroje. A preto sa často ukazuje, že úlohou rodiča, ktorý s dieťaťom trávi veľa času, je, aby rôzne prejavy dieťaťa boli pre neho pohodlné. Jednoducho povedané - urobiť dieťa poslušným. Keď je dieťa poslušné, nie je s ním žiadne starosti, potrebuje mu venovať menej času a energie.

A čo robia rodičia?

Oni (nie celkom vedome) riešia problém poslušnosti - stanovujú rámec.

Nechoďte tam, nepozerajte sa sem, je to zlé, ale toto je dobré, urobte to, ale neodvažujte sa.

Niektoré z týchto rámcov sú samozrejme pre dieťa užitočné a nevyhnutné - aby boli živé, zdravé, aby si neublížil a podobne. Časť, a niekedy obrovská časť rámca, je vytvorená za jediným účelom - rodičovské pohodlie. Aby bolo s dieťaťom menej problémov, aby bolo jednoduchšie, aby mu to trvalo kratšie.

Každé dieťa je prirodzene zvedavé, má energiu najskôr sa plaziť a potom behať, smäd po učení sa novým veciam, chuť skúsiť niečo urobiť, skúsiť - jedným slovom poznať svet, byť v ňom sám sebou, byť uvedomil si.

A tu je dilema - to len zasahuje do pohodlia.

Preto rodičia podnikajú kroky na odstránenie túžob dieťaťa, odstránenie nezávislosti, odstránenie príležitostí, odstránenie smädu vo veciach.

Rodičia začínajú dieťaťu veľa zakazovať, postupne formujú jeho osobnosť tak, aby sa pre neho stalo pohodlným. Túžby, pocity, fyzické potreby, emocionálne - všetko je odstránené do tej miery, do akej sa takéto dieťa stane pohodlným.

Rodičia si zároveň nemusia byť ani vedomí skutočnosti, že ide o nadmerné potláčanie dieťaťa. Je možné, že boli vychovávaní rovnako.

Navyše môžete byť na seba hrdí. Počuli ste slová matiek: „Akého mám dobre vychovaného syna, akú mám vynikajúcu poslušnú dcéru.“

Môžete sa pochváliť aj tak dobre vycvičeným dieťaťom - je pre mňa taký „dobrý“.

„Dobrý“zvyčajne znamená - vždy robí to, čo chce (mama).

Potom deti vyrastú, opustia svojich rodičov pre nezávislý život.

Zdá sa, že detstvo je ďaleko v minulosti. Ale … sebaúcta, sebaidentifikácia zostala rovnaká.

Napríklad. V detstve boli túžby dieťaťa vážne potlačené.

Taký človek, keď sa stane dospelým, má problémy s uvedomovaním si svojich túžob. Prečo žijem - zmysel života, čo chcem od vzťahov, od práce, od manžela, od života všeobecne - vágna masa.

Človek vo veku 25, 30 a 40 rokov nevie, čo chce od života. Práca vyšla, vzťah vyšiel. Chcem zmeniť prácu, chcem prejsť na úplne iný druh činnosti. Zdá sa, že existujú nejaké plány, ale čo presne chcem - nemôžem sa rozhodnúť. Vo vzťahu sú problémy, nepáči sa mi to a tamto, ale nechápem, čo presne chcem od vzťahu so svojim manželom. Zovšeobecnené frázy - „šťastie“, „láska“, „náklonnosť“, „porozumenie“. Taký človek si nie je úplne vedomý toho, čo je pre neho šťastie, čo je porozumenie atď. Ale dobre si uvedomuje, čo NECHCE: taký manžel / manželka, taký prístup k sebe, taký plat, taký byt atď.

A to všetko preto, že túžby nie sú úplne realizované. V detstve bolo zakázané priať si.

Takto chcem, ale ako iné. Výsledkom je, že uviaznete v nepríjemných vzťahoch, aktivitách a nepochopiteľných situáciách.

Druhý príklad.

Ako dieťa bolo dievčaťu tvrdo potlačované právo obhajovať svoje záujmy. Nemôžete trvať na tom, čo chcete, nemôžete byť tým, čím chcete, nemôžete to urobiť. V opačnom prípade sa urazíme, môžete nás stratiť. Veľa nie je dovolené.

Také dievča, ktoré vyrastá, nájde despotického muža, ktorý miluje ovládať svoju manželku.

Jeho záujmy dá na prvé miesto na úkor svojich vlastných. Ticho, kde chcete povedať. Potlačte svoje negatívne pocity, vyhýbajte sa konfliktom. Snaží sa byť „dobrá“. Aj keď sa s mužom rozviedla ako despota a našla si „normálneho“muža, jej správanie postupne vytvára situácie, kde sú opäť narušené jej hranice, kde žije predovšetkým pre deti, pre svojho manžela, pre príbuzných, priateľov, priateľky. A ona sama, pre seba - na nejakom desiatom mieste.

Pre takú ženu je ťažké odmietnuť ľudí. Nemá rada rozčuľovanie ľudí. Chce byť „dobrá“pre všetkých - a preto sa snaží vyhovieť ľuďom, reagujúc na požiadavky priateľov, známych, zamestnancov v práci, šéfov.

Takáto žena s veľkým úsilím bráni svoje hranice - keď jej iní ľudia pod tlakom niečo vnucujú, niečo požiadajte a ponúknite im, že urobíte, čo chcú.

A pretože to vyžaduje obrovské množstvo mentálnej sily, spravidla vážiacu váhu práce na váhe (ak to nie je „také ťažké“), radšej sa úplne vzdá a robí to, od čoho ten druhý chce ju. Je to jednoduchšie. Míňa sa teda menej energie.

V takom živote je malá radosť a šťastie je vzácne a chvíľkové.

Tretí príklad.

Rodičia svojmu dieťaťu neustále vštepovali vhodný rámec, aby bol poslušný tak, ako chceli - prostredníctvom „čo budú ľudia hovoriť?“.

Taký človek, keď vyrastie, má v sebe vnútorného ovládača, ktorý kontroluje správanie, bráni mu prejavovať sa a žiť tak, ako chce.

Človek sa podvedome vždy zameriava na schválenie okolia, na plnenie cieľov iných ľudí - cieľov, ktoré sú v konkrétnej spoločnosti akceptované ako norma.

Čo si budú ľudia myslieť?

Taký človek si kúpi niektoré veci, aby bol ako každý iný. Polovica z nich často nie je taká potrebná alebo bude potrebná neskôr, a nie teraz. Auto sa napríklad kupuje na úver, keď existujú ďalšie dôležité veci, do ktorých je potrebné investovať.

Vykonáva sa navrhovaná inštalácia - „35 -ročný muž sa hanbí za to, že nemá auto, byt ani kariéru.“Dievčatá sa vydávajú skôr, ako sú zrelé na rodinný život, pretože je ČAS.

A stáva sa, že ženy žijú v nešťastných vzťahoch, pretože je „hanebné“rozvádzať sa.

Ako sa však ľudia pozerajú po rozvode do očí?

Je to hanba robiť „toto“, je to hanba žiť „takto“, je to hanba ukázať sa ako skutočný - ukázať svoj hnev na verejnosti, je hanba odmietnuť príbuzných, je to hanba … je to hanba …

Je hanba žiť dobre, keď ostatní trpia. Hlavne mama.

Je hanba byť bohatým, je hanbou byť šťastným - taký človek má v hlave množstvo navrhovaných argumentov - že potom bude opustený, nebudú s ním komunikovať, nebudú ho milovať. nebudú skutoční priatelia, nebude ani jeden, druhá tretina.

Ďalší príklad.

Rodičia tvrdo potláčali túžbu dieťaťa po sebapoznaní, po slobode, po realizácii svojich záujmov.

Rodičia ma naučili neustále pracovať. Nemôžete byť leniví. Nemôžeš odpočívať

Musíme to urobiť, musíme to urobiť. Musíte byť „takí“. Musíme, musíme, musíme.

Nebuďte skutoční, nežite v plnej sile - ale žite v hranole POTREBNÉ.

Detstvo s detskými radosťami - šibalstvá, hravosť, reálnosť prešli napoly.

Taký človek vyrastá s obrezanými prejavmi seba samého.

Život cíti iba vtedy, keď tvrdo pracuje. Potom cíti svoju hodnotu, užitočnosť, potrebu.

Osoba je veľmi citlivá na hodnotenia ostatných, ich názory, chvály a súhlas. V bezvedomí je život upravený tak, aby prijímal pozitívne hodnotenia.

V záujme „dobrých“hodnotení druhých - človek robí činy, a často je to na ujmu seba, pretože hodnotenie a názor ostatných je dôležitejší ako potreby človeka.

Takíto ľudia si vyberajú zamestnania, ktoré vyžadujú veľa úsilia. A to iba vtedy, keď „šoférujú sami“- nechajú sa radovať.

A do práce, ale o niečo menej nemôžu - nepríjemné, nepohodlné, ako keby život prechádzal.

Mimo práce nie je pocit šťastia.

Ale na druhej strane chce - aby bol vzťah s manželom / manželkou šťastný, aby bol čas na prácu a odpočinok, aby boli peniaze na aktuálne potreby a na veci prinášajúce potešenie.

A oni - čas, peniaze, vzťahy, zábava - existujú, ale akoby čiastočne. Existujú bloky pre úplné šťastie. Rámec, ktorý si sám človek neuvedomuje.

Takíto ľudia majú často tendenciu niesť veľkú ťarchu zodpovednosti, úloh, požiadaviek. A život je ťažký. Pre človeka je ťažké niesť tento náklad - a nemôže ho odhodiť.

Manželka môže napríklad pre rodinu zorať dve práce, zatiaľ čo manžel pracuje ľahko a rád pije pivo, pozerá televíziu, hrá hry alebo robí vlastnú vec. Sotva môže niesť také bremeno „pre celú rodinu“a trpí celý svoj život. Aj keď sa rozvedie so svojim lenivým manželom a nájde si dobrého muža, aj on začne po nejakom čase slobodne.

Taký človek si môže vybudovať život, takže veľa pracuje, ale zároveň peniaze niekam idú. Objaví sa jeden odpad, potom druhý.

Existujú rodičovské rámce a zákazy bohatstva, šťastia, sebarealizácie.

*****

Vplyv rodiny na nás je obrovský.

Vyrastali sme a môžeme žiť, žiť inak ako naši rodičia.

Samozrejme, starostlivým pozorovaním seba, nad svojimi reakciami - rok čo rok sa môžeme postupne meniť, chápať seba, meniť sa a krok za krokom sa blížiť k šťastiu.

Ale bohužiaľ, podvedomie je inertné a nemení sa tak rýchlo ako naše vedomie - naša myseľ.

A aby sme sa stali šťastnými, je potrebné priamo vypracovať podvedomé postoje, programy správania, sebaúctu a formy interakcie s ľuďmi.

Ak chcete cítiť radosť zo života, chcete sa sebarealizovať v rodinných vzťahoch, v práci, v tvorivosti, chcete prestať chodiť v kruhoch, chcete byť sami sebou, cítiť chuť života, chcieť byť energický: teraz, a nie po 20 rokoch sebapoznávania - kontaktujte odbornú pomoc. Rád pomôžem.

V mojej praxi trvá štúdium problémov spojených s sebaúctou 4-6 sedení alebo viac, v závislosti od úrovne výsledkov, ktoré chce klient dosiahnuť.

Keď sa spracujú dôvody pre život v podvedomí, potom mnoho komplexných problémov, ktoré zasahujú do života a existujú už roky - začne odchádzať.

Život sa mení k lepšiemu a prestáva byť veľkou záťažou. Staňte sa jednoduchými a bezplatnými!

Ako sa rozhodnete žiť?