2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
- Nazdar! Nečakal?
- Prečo si tu? Odísť!
- Nepamätáš si?
- Čo si nepamätám?
- Cítili sme sa spolu dobre …
- Nie je to pravda, cítil som sa zle …
- Nie je to pravda, cítil si sa dobre, cítili sme sa dobre …
- Teraz je mi dobre, ale potom som bol zlý. Choď preč!
- Nemôžem. Milovali sme sa. A teraz predstierate, že to nebolo …
- Nemal! Cítil som sa zle. A teraz je to dobré. Konečne som sa ťa zbavil. No ?! Ste ešte tu?!
- Nemôžem odísť …
- Dobre, potom odídem. Zbohom! A už sa ma nedotýkaj!
- Ešte raz ahoj … Tak rýchlo si utiekol … Nestihol som ti to povedať …
- Ach, si to znova ty! No, koľko môžete ?! Už som urobil všetko, aby som sa ťa zbavil! Zmiznúť !!!
"Dobre, tentokrát bez pozdravu." Nemôžem odísť, keď mi utekáš. Kým sa pokúšate rezať … zahodiť … zabudnúť … predstierať, že to nie je dôležité … že to bolo len zlé … že v tom nebola láska …
- Hmm …
- No? Čo? Čo teraz?!
"Teraz sa ti darí, však?"
- ÁNO!!!
- Prečo potom plačeš?
- Čo?! Ja? Nemám … Nemám … … … …
- Nakoniec…
- … … chýbaš mi … Bolí ma nechať ťa ísť … Je to strašidelné bez teba … Bolo tam toľko vecí … Bolo to také známe … Bol som to ja … Tak, ako to vtedy mohlo byť … Bola to láska … taká, aká mohla byť vtedy …
- Áno…
- Tak veľmi som sa chcel zbaviť toho, kde mi je zle. Chcel som sa ťa zbaviť. Už som skočil tam, kde sa cítim dobre. Prečo ma sleduješ?
- Aby ste neboli roztrhaní na kúsky, ale aby ste získali späť svoju integritu. Minulosť nemožno odtrhnúť, odhodiť, odvrátiť a zabudnúť. Dá sa to akceptovať. Aj keď to bolo veľmi zlé, nie je v ňom len zlo, ale aj dobro. Je dôležité nechať si to dobré pre seba. Vyvodzujte závery zo zlého. A ak už niečo zomrelo, potom je dôležité pochovať a smútiť, a nie to odhodiť, odvrátiť sa od bolesti, pretože to bolo niečo významné.
- Ale už som prešiel do budúcnosti, kde sa cítim dobre. Prečo sa to všetko deje?
- Skúsili ste skočiť do budúcnosti bez toho, aby ste sa rozlúčili s minulosťou. Je to ako skok dopredu s gumičkou uviazanou na nohe - vráti vás to. Ak sa chcete pozerať do budúcnosti s úsmevom, musíte sa pokojne spoľahnúť na minulosť.
Minulosť, či už je to nejaký vzťah, nejaký človek, niektoré udalosti, niektoré naše časti, náš stav alebo spôsob života, si zaslúži rešpekt. Aj keď to prinieslo veľké utrpenie. Povedať „to je všetko, toto už nepotrebujem“, odvrátiť sa a utiecť nefunguje. Je dôležité nadviazať kontakt s minulosťou a uvoľňovať ju postupne, zmysluplne, hneď ako budete pripravení.
Niekedy je potrebné sa s ním rozlúčiť ako s blízkym priateľom. Koniec koncov, niečo v minulosti bolo našou súčasťou. A napríklad nemôžete len tak odtrhnúť ruku a odhodiť ju.
V terapii sa stáva, že sa terapeut ponáhľa a nalieha na klienta, aby prešiel od problému k zdroju. Zdá sa, že na to je všetko a klient lipne na niečom minulom, na svojom utrpení. Ale on, spolu s utrpením, pustí časť seba …
Stáva sa, že po zdanlivo pozitívnom sedení človek ochorie, zhorší sa alebo sa „rozbehne“(alkohol, otupenosť na internete a podobne). Možno práca priniesla veľkú zmenu. Niektorú časť seba treba uvoľniť, pochovať. A to spôsobuje smútok, ako pri strate milovanej osoby. Človek sa môže do tohto smútku zamotať alebo z neho utiecť. A potom je dôležité prežiť tento smútok, vykonať nejaký rituál rozlúčky, nechať ísť - nechať ísť seba, ktoré už nie je v prítomnosti.
Odporúča:
Keď Vaše Dieťa Nie Je Ako Ostatné
Moja psychologická prax začala prácou so ženami, ktoré mali v rodinách „špeciálne“deti. Ide o deti s vrodenými vývojovými poruchami aj s tými, ktoré sa objavili neskôr. Už vtedy som si uvedomoval, ako veľmi sa môže život takýchto rodín líšiť od bežných.
Čo Robiť, Keď Sú Vaše Hranice Narušené - Tri Možnosti
Keď vám ľudia lezú na hlavu (šikovne - porušujú hranice), môžete (a dokonca by ste mali) mať jednu z troch možností. Budem o nich hovoriť v tomto článku. 1) Najťažším a najnutnejším krokom je vyrovnať sa so sebou Myslím si, že pre nikoho nie je tajomstvom, že ľudia majú rôzne hranice a iné je aj ich porušovanie.
Keď Je Vaše Dieťa Psychopat
The Atlantic navštívil San Marcos, Texas Medical Center, kde prijímajú nový prístup k problémovým deťom - bezcitný, ľahostajný, bez emócií - plný charakteristických znakov skutočného psychopata. Dnes je dobrý deň, hovorí mi Samantha, desať z desiatich.
Čo Keď Má Vaše Dieťa Záchvat Paniky?
"Stojím v metre a dusím sa." Stalo sa mi to prvýkrát. Bolo to nepochopiteľné a desivé. “Mám 21 rokov, študujem a pracujem na pol smeny. Vo všeobecnosti je všetko v poriadku. Mám vzťah, štúdium je úspešné, v práci som zodpovedná a výkonná, rodina ma podporuje.
Aké Je Vaše Zameranie Na Minulosť, Prítomnosť, Budúcnosť
Váš životný postoj určuje váš život. Slová, ktoré zvyčajne používate na opis svojej prítomnosti, minulosti a budúcnosti, neustále vytvárajú a posilňujú realitu, v ktorej žijete. Ak sa spojíte s bezmocnou obeťou, osobou, ktorá nemá šťastie, budete tak žiť.
