2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Každý z nás sa do istej miery usiluje o úspech. Všetci chceme to najlepšie. Úspech je pomerne zložitý koncept, ktorý často zahŕňa mnoho rôznych podmienok. Dosiahnuť úspech nie je jednoduché, vyžaduje si dlhé a systematické úsilie v rôznych oblastiach života.
Prečo sa stáva, že necítime uspokojenie, šťastie ani banálnu radosť, keď konečne dosiahneme svoj cieľ? Existuje niekoľko hlavných dôvodov. Pozrime sa bližšie na každú z nich.
1. Ak ste dosiahli úspech, ale necítite sa spokojní a šťastní, je dôležité zamyslieť sa nad svojimi prioritami, hodnotami a položiť si otázku, či ste to chceli. Je pravdepodobné, že to nie je váš úspech.… To je bar, ktorý pre vás nastavila vaša mama, otec alebo iný významný dospelý človek. A nie nevyhnutne priamo. Možno ste boli porovnávaní so svojimi rovesníkmi alebo vám so závisťou hovorili o vašich kolegoch v práci („Ale Svetka si kúpila nový byt a jej deti budú rovnako úspešné, s peniazmi, nie ako vy“). Alebo ste boli jednoducho podcenení a rozhodli ste sa všetkým dokázať, že za niečo stojíte. Je tiež možné, že tento úspech je váš, ale predtým si ho potreboval … To znamená, že tento úspech vtedy a tam zodpovedal vašim túžbam, ale tu a teraz máte úplne iné túžby a ašpirácie. "Ak si ako malý nemal bicykel, môžeš si ho kúpiť, keď budeš veľký." Ale ako dieťa si stále nemal bicykel “(c)
Čo robiť v takejto situácii? Je dôležité vystopovať a uvedomiť si, či to naozaj chcete. A je tento úspech v tejto chvíli relevantný. Ak nie, čo konkrétne je pre vás teraz relevantné?
2. Zastávam názor, že duševne zdravý človek má prostriedky na prekonanie životných ťažkostí a zvládanie problémov. Často sa však stáva, že si človek týchto zdrojov nie je vedomý alebo ich nasmeruje zlým smerom. Napríklad kvôli problémom, ktoré sa v prvom vzťahu nevyskytli, chlap (alebo dievča) začne investovať do svojej kariéry, pričom ignoruje ďalšie príležitosti na budovanie nových vzťahov. A tento chlap / dievča dosahuje dobré výsledky, kúpi si auto, cestuje do zahraničia, ide po kariérnom rebríčku, ale necíti šťastie. Naopak, nejaký druh prázdnoty, túžby a bolesti. Problém tu je človek robí veľa, ale nie to … A tu je dôležité všímať si nielen časť seba, ktorá sa snaží kompenzovať utrpenie (aj keď celkom úspešne), ale aj časť, ktorá je traumatizovaná a opustená. Skrytý za autami, peniazmi a cestovaním.
3. V existenciálnej psychológii existujú pojmy svetonázor a svetonázor. Ide o dva procesy, ktoré je potrebné harmonizovať pre vašu vlastnú pohodu. Z čoho sú tieto procesy vyrobené?
Worlding je o tom, že sa zapojíte do svojho života, prežijete zážitok.
Pohľad na svet je proces štruktúrovania zážitkov a dáva im zmysel.
Z toho vyplýva je dôležité venovať pozornosť účasti na procese dosahovania úspechu, nielen analýzu výsledkov. Ak nie ste zapojení, budete mať problémy tešiť sa z úspechov, aj keď majú zmysel.
4. Moja priateľka kedysi povedala, že jej najväčším snom je ísť do Škandinávie. Úprimne povedané, nezdalo sa, že by to bolo niečo nedosiahnuteľné. Časom sa dalo na cestu nazhromaždiť peniaze a známy, ktorý dobre vie jazyky, prejavil túžbu robiť spoločnosť na tejto ceste. Po nejakom čase hľadaní ďalších dôvodov, prečo neísť za svojim snom, priateľka priznala: „Ak si splním svoj sen, prestane to byť snom. Bude to len obyčajná dovolenka, výlet s určitými nepríjemnosťami a nákladmi a o čom budem potom snívať?.. “ štvrtým dôvodom nedostatku radosti z úspechu je idealizácia. Očividne sa naše fantázie nie vždy zhodujú s realitou, sú povýšenecké, bezproblémové a často … infantilné.
Riešenie vyrastá. Je dôležité poznamenať, že príjemným fantáziám často chýba moment prekonania ťažkostí a sebarozvoj. Sny sú zamerané na zábavu vonku, bez toho, aby ste robili niečo špeciálne. Ale ak sa naučíte všímať si svoje úspechy, aj keď sa nezhodujú s vašimi predstavami o ideáli, radovať sa z dobra v prítomnosti problémov a neznižovať úspech, ak to nie je ideálne, môžete byť šťastní sami za seba v skutočnosti a neľutujte, že všetko nebolo také, ako ste si predstavovali.
Ak chcete analyzovať svoj osobný prípad alebo vyriešiť iný problém, ktorý vás trápi, čakám vás na svojich konzultáciách:)
Odporúča:
Keď Vaše Dieťa Nie Je Ako Ostatné
Moja psychologická prax začala prácou so ženami, ktoré mali v rodinách „špeciálne“deti. Ide o deti s vrodenými vývojovými poruchami aj s tými, ktoré sa objavili neskôr. Už vtedy som si uvedomoval, ako veľmi sa môže život takýchto rodín líšiť od bežných.
Keď Nie Je Bezpečné Odpustiť. Narcisti A Objasňujúce Vzťahy
Žiadam ťa o odpustenie Akoby nechal vtáka ísť do neba. Žiadam ťa o odpustenie Dnes raz a navždy. „Milujem,“povedal si mi, A oni to počuli v záhradných kvetoch, Odpustím, čo keď kvety Nikdy nebudú schopní odpustiť. A pamäť je svätá Ako odraz vysokého ohňa Odpustenie, odpustenie Teraz sa ma nepýtajte … (c) Robert Rozhdestvensky Teraz sa téma odpustenia otvára čoraz viac.
Nie Je Finančný úspech Pre Každého? 7 Dôvodov Neúspechu V Podnikaní
Vždy ma zaujímalo, prečo jeden človek môže zarobiť dobré peniaze, vybudovať firmu, zatiaľ čo iný, aj keď sa veľmi snaží, vytvára plány, stavia si sny, vizualizuje ich, absolvuje rôzne obchodné školenia a vytrvá, ale nedosahuje požadované výsledky.
Psychologická Zábava: Prehľad Neštandardných Typov Psychoterapie
Časy, keď sa zdravý životný štýl obmedzoval na priemyselnú gymnastiku cez rádio, sú dávno preč: teraz máte k dispozícii nekonečné množstvo tréningov, vybavenia, skupinových a individuálnych programov, vyberte si alebo nie. Dúfame však, že vám záleží nielen na zdravom tele, ale aj na zdravej mysli:
Rodinné Ciele A úspech. Ciele Moderných Mužov. Päť Typov Rodinných Problémov Kvôli Rozdielom V Chápaní Pojmu „úspech“a životných Cieľov
Rodinné ciele. Keď som pred dvadsiatimi rokmi začal praktizovať rodinnú psychológiu, presne takto to bolo. Asi tretina konfliktov v láske a manželských pároch vznikla práve z týchto dôvodov: predtým bol rozdiel v životných cieľoch spôsobený obvyklým spôsobom života a stereotypmi života rodičov.
