2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Problémom veľkého počtu psychologických vyšetrení je často nasledujúci … Klient:
a) nepreukázal (neskúmal, nevie) sám seba prítomný (to znamená vnútorné „dieťa“);
b) neaktualizoval (nefungoval, nevyleštil) platformu vnútorného „rodiča“(introjekty, predpisy, inštalácie) a
c) nezlúčil skutočný začiatok s užitočnými povoleniami, správami (to znamená, že nekombinoval dôležité duchovné vektory: vnútorný „rodič“a vnútorné „dieťa“).
A dokonca aj v prípadoch, keď reflektívna, sebazisťujúca sa osobnosť chápe svoje „zrútenia“, bez premyslených a konštruktívnych stratégií sa nemožno uzdraviť.
Preto je také dôležité stavať na (mať) liečebných programoch, ktoré my psychológovia veľkoryso zdieľame s hľadajúcimi čitateľmi. V prospech ich podmienok!
*************************************
Dnes svojim predplatiteľom ukážem jednu liečebnú stratégiu, v súlade s ktorou úspešne spolupracujem s mnohými klientmi.
Táto technika dokonale prejavuje a harmonizuje najdôležitejšie vnútorné princípy: pozičný „rodič“a „dieťa“. Dúfam, že to pomôže!
Autorova metóda spájania dvoch princípov - „vnútorného dieťaťa“a „vnútorného rodiča“
1. Najprv sme rozložili tri stoličky. Prvá centrálna stolička predstavuje polohu vnútorného „dospelého“(duchovného „mudrca“). Ďalšia, druhá stolička (umiestnená oproti, na ľavej strane centrálnej) je poloha vnútorného „dieťaťa“. A posledná, tretia stolička (umiestnená oproti, na pravej strane centrálnej) je poloha vnútorného „rodiča“.
2. Ďalej…
- Vychádzame z pozície duchovného „mudrca“(alebo „dospelého“). Toto je vedúca pozícia, ktorá formuje vnútorný dialóg.
- Klient si sadne na centrálnu stoličku a vyskúša si pozíciu oduševneného „mudrca“.
- Z tejto konštruktívnej polohy sa odvoláva na vnútorné „dieťa“, umiestnené na opačnej stoličke, vľavo od neho.
- Vnútorný „mudrc“žiada vnútorné „dieťa“, aby sa preukázal partnerom, aby povedal, čo je v štruktúre osobnosti a ako pohodlný je jeho život?
3. Ďalej…
- Dochádza k preskupeniu: klient si sadne na stoličku vnútorného „dieťaťa“a predstaví sa partnerom („dospelým“a „rodičom“) …
- Pomaly, veľmi premyslene odhaľuje svojim partnerom svoju vnútornú podstatu a prejavuje svoje vnútorné potreby (obzvlášť tie, ktoré zostali uzavreté).
- A tiež to odzrkadľuje stav vnútorného „dieťaťa“: ako veľmi ho jednotlivec ako celok počuje a akceptuje, a je tiež šťastný?
4. Po objasnení polohy vnútorného „dieťaťa“sa klient vráti na stoličku „dospelého“a v reakcii na prejav „dieťaťa“informuje o najhlbšom prijatí zjavenej podstaty „dieťaťa“.
5. Ďalším krokom je stolička vnútorného „rodiča“. Klient sa otočí na konkrétnu pozíciu a požiada, aby sa odhalil.
6. Dochádza k ďalšiemu preskupeniu - klient zastáva pozíciu vnútorného „rodiča“.
7. V tejto pozícii sa musí odhaliť, tj sformulovať rodičovskú platformu, ktorá je vedená vo vzťahu k vnútornému „dieťaťu“, tj:
- čo si dovolí, - ktorý kategoricky zakazuje, - za čo mu vyčíta, - pri bičovaní, - kam to vedie a čo to vyžaduje?
8. Ďalej … Sadáme si na stoličku „dospelého“a s úctou prijímame prejav vnútorného „rodiča“.
9. Potom z tejto konštruktívnej polohy položíme „rodičovi“najdôležitejšiu otázku: do akej miery súčasný program zodpovedá záujmom a názorom jednotlivca a akým spôsobom do neho prenikajú introjekty implantované do „rodičov““?
10. Ďalej…
- Zastupujeme miesto vnútorného „rodiča“a premyslene skúmame rodičovskú platformu.
- Aktualizujeme ustanovenia o inštalácii, softvérovej platforme, pričom zohľadňujeme priania, záujmy a potreby vnútorného „dieťaťa“.
- Prijímame nové postoje v súlade s prejavom vnútorného „dieťaťa“.
- Sformulujeme nový zoznam inštalácií.
11. Vrátime sa do polohy „dospelého“(„mudrca“) a súčasne oslovíme dve mentálne polohy - „rodič“a „dieťa“približne týmito slovami: „Dnes ste boli obaja maximálne
- prejavil sa, - počul a
- navzájom v súlade.
Teraz môžete spolupracovať! Pre dobro celého človeka! V mene vašej harmónie!"
12. Ale konsolidujúca a zároveň - nádherná (magická) etapa techniky je stále vpredu. Teraz to urobíme.
- V polohe „pre dospelých“roztiahnite ruky do strán, dlane smerujú nahor.
- Na ľavej dlani mentálne vezmite vnútorné „Dieťa“(priamo z polohovej stoličky), vpravo - vnútorný „Rodič“.
- A teraz - pomaly spojte dlane zjednocujúcim gestom dobrotivého podania ruky.
- Cítiť súlad všetkých častí osobnosti („dospelý“, „rodič“a „dieťa“).
- Dotknite sa spojených dlaní srdca.
- Vezmite posvätné spojenie dovnútra.
- Uložte to dovnútra.
- Požehnajte sa pre dôslednosť, harmóniu a rovnováhu.
- Choďte ďalej aktualizovať …
**************************************************
Takáto technika je užitočná a hlboká, zmieruje dôležité časti osobnosti. Túto stratégiu je možné využiť ako pri samostatnej práci klientov, tak aj pri terapii so psychológom. Prajem vám všetkým harmóniu, dôslednosť a pokoj!
Odporúča:
Úloha Rodiča V Záchvate Hnevu Dieťaťa
Na ulici je toľko zaujímavých vecí! Električky hrkotajú, lietadlá hučia, kamióny rachotia. Kaluže na asfalte, „ahoj“- hovorím svojmu tieňu! Zbavte ma kočíka rýchlejšie! Nasleduj ma! Psy, mačky, vrany, holuby, čajky: každý znie. Pieskovisko: Môžem sa piesku dotknúť, roztriediť ho medzi prstami, vložiť špachtľu do vedra, hodiť piesok.
Smrť Dieťaťa. Ako Byť Rodinou Po Strate Dieťaťa
Smrť dieťaťa. Smrť dieťaťa je strata, ktorá vo vás nenechá nič nažive. Život je proces boja o existenciu. Váš vlastný, vaši blízki, vaši priatelia, vaše podnikanie, vaše nápady, vaše ilúzie, vaše nádeje, vaša domovina atď., Atď. Najstrašnejšia vec, ktorá sa nám v živote, v živote našej rodiny môže stať, je smrť našich detí.
Ako Nerobiť Z Dieťaťa „svojho Rodiča“
Otec a matka odhodia voči deťom povinnosti a spojenie sa preruší: rodič - dieťa. Dieťa sa stará o svoju matku, ako by bola slabá, obáva sa, že je unavená, že nie sú peniaze. Vo veku štyroch rokov je pripravený stať sa dospelým, podľahnúť svojim záujmom a povedať:
Autorova Stratégia Chudnutia. Psychológia Nadváhy
Priatelia, v dnešnom článku by som sa chcel dotknúť jednej relevantnej, akútnej a veľmi bežnej témy - témy nadváhy. Na toto skóre mám vlastnú premyslenú a osvedčenú stratégiu. Stručne to tu načrtnem. Na začiatku sú obézni ľudia, spravidla ľudia s nedostatkom sebaprijatia.
Psychológia šťastia: 10 Princípov šťastných ľudí
Podrobné pokyny od psychologičky Natalie Ghazaryan Čo nás robí šťastnými Tak som narazil na projekt Harvard Adult Development Research vedený psychiatrom Robertom Waldingerom. Zaujalo ma, že naša pamäť nie je dokonalá a často si nedokážeme detailne spomenúť, čo sa nám stalo pred 15, 20, 30 rokmi.
