Ako Začať Nový život Po 30 Rokoch: Tajomstvo Zmeny

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Tridsať rokov je míľnik, cez ktorý každý nevyhnutne prejde. U niekoho je tento prechod pripravený, pre iného rozmazaný a pre iného začiatok akútneho štádia osobnej krízy. V drvivej väčšine prípadov (doslova len málokto má šťastie) sa tejto kríze nedá vyhnúť - je dôsledkom vzťahov panujúcich v spoločnosti. Ale môžete to úspešne prekonať.

Ak vieš AKO. Pokúsim sa vám o tom povedať vo svojom článku.

Život už nie je radosť

Jasným znakom toho, že ste sa už dostali do krízy, je jasný alebo skrytý pocit, že život sa stal akýmsi bezradným, že v minulosti neexistuje pocit uspokojenia a odhodlania, že život nie je radosť, rutina a každodenný život sa zmocňuje, pocit nepochopiteľnej melanchólie rastie a nespokojnosť so sebou samým. A hlavne, nie je celkom jasné, čo robiť?

Pretože bežnou ľudskou praxou je nevšimnúť si zjavných a objavujúce sa symptómy sú pripisované rôznym každodenným faktorom - „unavený“, „bez nálady“, „vyčerpaný, stačí si odpočinúť“atď. - problém nie je identifikovaný, a preto nie je vyriešený. Kým to nebude naozaj zlé. Jeden z mojich klientov prišiel o rodinu, auto, skrachovala firma a zanechal veľa dlhov. Ďalší žil s neurózou a musel ísť k neurológovi pre tabletky.

Život je usporiadaný tak, že platbe za nepozornosť je nevyhnutné. Možno to príde zajtra, možno o rok, ale je to nevyhnutné. Pociťovanie „prvých lastovičiek“krízy v podobe rôznych psychologických ťažkostí - napríklad neochota viac pracovať alebo rozvíjať podnikanie, depresívne stavy, výbuchy podráždenia, myšlienky na zmysel života, neustála únava / melanchólia / skleslosť, neodpúšťajte ich, ale keď si uvedomíte krízu, ktorá sa začala, začnite sa z toho dostávať.

Príroda verzus spoločnosť

Pred nástupom modernej medicíny ľudia dlho nežili na „nižších radoch“. Telo vyčerpávala ťažká fyzická každodenná práca, zlá výživa, nedostatok základnej hygieny a prevencia. A slabý imunitný systém už nedokázal odolávať mnohým chorobám, na ktoré sa jednoducho nedalo vyliečiť. Málokto sa preto dožil 40 rokov. A len málokto dosiahol vek 50-60 rokov.

Ľudia začali žiť 70-80 rokov až v dvadsiatom storočí s príchodom modernej medicíny a jej spôsobov liečby a prevencie choroby. Ak hovoríme jazykom systémového myslenia, ľudstvu sa podarilo predĺžiť tretiu, zotrvačnú alebo stabilnú fázu vývoja biologického systému „človek“. A v tomto storočí sa dá ešte rozšíriť.

Nízka dĺžka života ľudí mala ešte jeden dôvod. Prírodné. Faktom je, že vývoj požadovanej úrovne bioenergie a látok nevyhnutných pre úspešnú existenciu ľudského tela je geneticky obmedzený 30-ročnou latkou. Potom začne pomaly, ale isto klesať. Do tej doby musel mať ľudský jedinec čas na reprodukciu, to znamená na odovzdanie génov svojim potomkom, a potom biologický význam jeho existencie zmizol. Príroda nepozná pojem „dôchodca“.

Preto po 30 rokoch začína ubúdať energetická zásoba tých rolí, masiek a projekcií, ktoré si človek na seba v procese socializácie navliekol. A v procese tohto úpadku sa začína odhaľovať hlboký konflikt medzi skutočným Ja človeka a „firmvérom“, ktorý mu ukladá spoločnosť. Konflikt, ktorý je hlavným leitmotívom krízy stredného veku.

Vzostup tieňa

Pod Tieňom budem v rámci tohto článku chápať skutočnú vnútornú podstatu akejkoľvek osoby. Jeho skutočné ja, potlačené a zahnané pod zem v procese socializácie. Lovený, pretože túžby a ašpirácie, ktoré má, sú slabo kompatibilné s požiadavkami sociálnych rolí, prostredníctvom ktorých sa človek identifikuje (druh masky).

V okamihu, keď sociálna maska začne strácať svoje dominantné postavenie, bude predzvesťou vzostupu Tieňa. Zhoršenie rozporu medzi tým, kým človek skutočne je, a tým, ako sa vidí / reprezentuje / polohuje. Toto zhoršenie spôsobuje všetky druhy emocionálnych nepríjemností vo forme výbuchov hnevu, neustáleho podráždenia, pocitov vnútornej prázdnoty, straty sily, nedostatku túžob a ašpirácií, všetkých druhov ponáhľania sa z jednej oblasti do druhej (od jednej osoby k druhej) iný), pocit jazdy atď.

Dá sa to chápať ako metafora suda, v ktorom sedia napríklad mačky. Predtým boli ich brúsenie a pokusy dostať sa von úplne ignorované, pretože bolo dostatok sily na to, aby ste hravo držali veko. Teraz však už nie je žiadna sila a veko sa sotva drží. Mačky prerazia, vystrčia náhubok a srdcervúco kričia. A neexistuje spôsob, ako ich zahnať späť.

Je dôležité pochopiť, že tieň nie je deštruktívnym prejavom. Je to len zranená duša, na rozdiel od vašej masky, ktorú Jung nazval kompromisom medzi spoločnosťou a osobnosťou. Vaše zdravé inštinkty, intuícia, kreatívne impulzy, schopnosť užívať si, schopnosť skutočne si užívať svet a život - to všetko je váš Tieň. To znamená, že všetko, čo vám v živote chýba, je váš tieň. Čo je potrebné integrovať do vášho vedomia.

Päť nevyhnutných krokov

Podstata riešenia rozporu medzi ja a spoločnosťou spočíva v tom, že osobnosť opúšťa rámec a úlohy, ktoré sú jej kladené, ale zároveň zostáva súčasťou sociálneho organizmu. Za súčasných podmienok to znamená stať sa Majstrom. Majiteľ sám sebe, svojmu životu. Potom, keď sa stanete dostatočne silnými, oslovia vás slabé osobnosti, aby ste sa stali pánom aj pre nich.

A jediný spôsob, ako sa stať majstrom, vodcom v živote, je zbaviť sa stavu obete. Zbaviť sa toho nie je také jednoduché, ako by sme chceli, ale ak sa to neurobí, váš život bude postupne chradnúť, až kým nedôjde k jeho logickému koncu - chorý, nudný, nešťastný, slabý a vo väčšine prípadov dokonca aj chudobná staroba.

Transformačný proces, ktorý vám umožní stať sa vodcom a začať nový život po tridsiatke, zahŕňa päť základných krokov:

1. Úplne prvá vec je porozumieť svojmu skutočnému cieľu (teda túžbe, ktorú má váš Tieň), pretože iba taký cieľ vám dodá potrebnú silu pohnúť sa vpred, „vznietiť“sa na mnoho rokov.
2. Za jeho dosiahnutie musíte prevziať plnú zodpovednosť. Môžete dúfať v Boha, vo vesmír, v šťastnú náhodu, v šťastnú náhodu, ale nemali by ste, ako sa hovorí, „blúdiť“. Pohyb k cieľu bude závisieť iba od vašich činov.
3. Ďalej musíte nájsť najlepší a osobne vhodný spôsob, ako dosiahnuť svoj cieľ, tj. To, čo sa bežne nazýva „práca života“. Ide o to, že cieľ, ktorý si stanovíte, môže mať kolektívny charakter, čo znamená, že na jeho dosiahnutie budete možno potrebovať tím, v ktorom nemusíte prevziať vedúcu úlohu.
4. Mali by ste súhlasiť s tým, že váš súčasný svetonázor, vnímanie reality (mentálny „firmvér“) a s nimi spojené priority nie sú celkom adekvátne realite a začať proces osobného „blikania“, t.j. zbaviť sa ilúzií a klamať samých seba
5. Piaty krok je dôsledkom skutočnosti, že predchádzajúce štyri ste urobili správne. Mali by ste opustiť svoju komfortnú zónu. Čím jednoduchšie to urobíte, tým vyšší bude váš stupeň vnútornej energie, motivácie a primeranosti. A budú čím vyššie, tým hlbšie a lepšie sa zbavíte klamstiev a slepoty, v ktorých ste žili celý predchádzajúci život. Začnite ísť nad rámec toho, čo ste predtým považovali za svoje schopnosti, dosiahnite nové výsledky a s nimi aj globálne zmeny v živote!

Po ceste vás samozrejme budú čakať rôzne ťažkosti, ťažkosti a ďalšie skúšky. Toto je neoddeliteľná súčasť života. So slabými svalmi sa nemôžete naučiť dobre a ďaleko plávať. Nemôžete trénovať svaly ležiace na gauči a oddávajúce sa snom o lepšom živote. Všetko má svoju cenu a cenu. Nič nie je dané len tak. Za každým „magickým“výsledkom je starostlivá príprava, neviditeľné úsilie a úplne iné zmýšľanie.

Pamätajte si! Môžete sa ocitnúť medzi tými, ktorých život po 30 rokoch nekončí, ale prechádza do novej fázy. Kríza nie je veta, je to šťastná príležitosť oslobodiť sa od uvalených povinností a stať sa konečne sebou. Ste pripravení objaviť seba samého? Niekto, koho ste pred sebou tak dlho skrývali a skrývali ste sa za sukovité a škaredé sociálne masky. Od koho sa bránili hrubými železobetónovými múrmi psychologickej obrany. Potom sa rozhodnite pre zmenu. Rád vám s tým pomôžem a pozývam vás na moju bezplatnú konzultáciu. Určite príďte!

Váš nový život na vás čaká!