2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
V týchto dynamických časoch sú ľudia unavení z manickej produktivity, masiek úspechu, ozdobených príspevkov a fotoreportov na sociálnych sieťach. Stále častejšie sa snažíme byť k sebe úprimní, začíname sa obracať dovnútra, skúmať svoju identitu a pravé „ja“. Ako zostať sám sebou, byť stabilný vo svojom strede a zároveň sa realizovať v spoločnosti?
- Mohli by ste žobrať na ulici?
- Záleží na okolnostiach … Ale nechcel by som.
"Nechcem tým povedať, že ťa k tomu prinúti život." Mohli by ste ísť ako hru požiadať ľudí o peniaze?
- Bolo by mi to nepríjemné. Ale ak je to nevyhnutné, potom to môže byť.
- Áno, na tom nezáleží, ale jednoducho to dokážte! RESETOVAŤ! Každý má hranicu, ktorú nechce prekročiť. Polohu tejto čiary si teda určíme sami a môžeme ju posunúť.
Táto čiara je tak ďaleko od môjho stredu a nechcem ju tam niekam posunúť. A za čo? Dokázať sebe, že dokážem zvládnuť svoje hranice? Alebo vidíte, aké krehké sú moje hranice? Neničí sa teda dlho.
- Aj keď je to teoreticky, ale v praxi neviem. Možno budete potrebovať nejakú masku.
- maska …
- Áno. Úloha. Napokon, ak nie som skutočne ja, ale napríklad bezdomovec a bezdomovec žiada almužnu, je to obvyklé.
- Takmer každý má na tvári masku, len málokedy niekto zostane sám sebou.
"A chcem byť sám sebou, aspoň väčšinu času."
- V metropole to nie je potrebné, je nebezpečné odhaliť svoje slabosti.
Áno, chápem, čo tým myslíš. Musíme byť vždy efektívni a produktívni, silní, optimistickí, veselí, bystrí a kreatívni. Rovnako ako ľudia z reklám.
Byť obyčajným človekom byť sám sebou je slabosť.
- Viete, aké zaujímavé je sledovať … Tu mám auto o niečo vyššie ako autá a stojím v zápche a hľadám v susedných autách, nezáleží na chlapcovi, dievčati.. A počúvajú hudbu alebo o niečom premýšľajú. Aj keď si myslia, že sa na nich nikto nepozerá, nie je na nich žiadna maska … a mimika a mimika sú úplne odlišné! Hneď ako si všimnú, že sa na nich pozerá, okamžite sa na tvári objaví maska, buď vážneho muža, alebo si dievča môže nasadiť obchodnú masku akéhokoľvek druhu.
Zaujímalo by ma, ako zistiť, kde je maska a kde je „skutočný“človek? Možno považujeme za „skutočnú“masku, ktorú chceme vidieť, za úlohu, ktorú teraz očakávame? Ako určiť, kde sa maska končí a kde začína skutočná osobnosť?
"Myslím si, že masky robia naše hranice flexibilnými." Zdá sa, že do nás zapadá ešte jedna rola. A ešte jeden. A ďalej. Tieto role žijú, napĺňame ich sebou, svojou energiou, a teraz to nie je rola, ale celá osobnosť. Nie je to len „biznis“dievča, ale presne také „biznis“ako ja.
- To znamená, že masky sú potrebné na označenie rolí a role sú potrebné na to, aby sme my aj ostatní ľudia rozumeli pravidlám, podľa ktorých hráme. Bezpečne fungovať v spoločnosti. Napríklad to, čo je bezpečné ako podnikateľka, je riskantné robiť ako manželku. Moje správanie doma a v práci môže byť veľmi odlišné, ale zároveň som ja, ten istý človek.
- Aj pre osobný rast. Prevzatím rolí a ich uvedením do života sa rozpíname ako balón. Naše hranice sa rozširujú a s nimi aj naše príležitosti.
Zažívame tlak zvnútra, aby sme konali v súlade s našimi fyziologickými údajmi a povahovými vlastnosťami, a vonkajší tlak na zaujatie určitého postavenia v spoločnosti. Vzniká rozpor: zostať sami sebou, byť autentickí a stabilní v našom centre a zároveň realizovať v našej sociálnej skupine.
Na vyriešenie tohto rozporu používame masky. Potrebujeme masky na označenie sociálnych rolí, pre ktoré sú jasné hranice a pravidlá. Hraním podľa pravidiel znižujeme tlak spoločnosti. Keď túto rolu žijeme, napĺňame ju svojou identitou, táto rola sa stáva jedinečnou, súčasťou nášho „ja“.
Odporúča:
Ako Som Mohol Byť Taký Blázon?
Nechali ste sa niekedy manipulovať, klamať alebo sa vás pokúšali ovládať „toxický“partner? Táto osoba mohla byť psychopatom, narcisom alebo mala hraničnú poruchu. Boli ste zradení, použití, uvedení do omylu. Nechali ste sa zlákať a zlákať. Zobrali ti peniaze, život a zlomili ti srdce .
Masky V Našich životoch. Dám Odpoveď Na Otázku, Ako Byť Sám Sebou A Porozumieť Svojim Skutočným Túžbam
Za 12 rokov súkromnej a klinickej praxe za mnou prišlo veľa ľudí, ktorí žili v maskách, veľa nerozumeli sebe a svojim túžbam. Sociálna alebo psychologická maska „Poteším každého“, „Som horší ako ostatní“, to sú tie, o ktorých som už hovoril, ale v skutočnosti ich je viac, sa už dávno stali súčasťou ich osobnosti.
Môžem Urobiť Všetko, Môžem Urobiť Všetko
Každý môže vykonávať svoju prácu a cítiť sa spokojne a stačí len poznať kľúče k zvýšeniu vlastnej produktivity. Iste poznáte niekoľko odporúčaní. Som si istý, že ste preštudovali veľa materiálov na tému osobnej efektivity a dokonca niečo využijete.
Ľudia A ľudia
To, čo sa deje v psychoterapii, možno rozdeliť na dve časti, terapeutickú časť a klientsku časť. Áno, spolu tieto dve časti tvoria niečo celistvé, nazývané terapeutická aliancia, ktoré slúži ako predpoklad požadovaných zmien u klienta. Aliancia zahŕňa dvoch ľudí, dve osobnosti s vlastným súborom charakteristík, dve nezávislé jednotky.
Koho A Kde Môžem Sprevádzať Alebo Čo špeciálne Môžem Urobiť?
Ako profesionálny psychológ nie som pre každého klienta. A pre ktoré potom? A prečo nie pre každého? Neviem, ako mám so všetkými pracovať, nie som multi-papiernik. V mojom vnútri je ladička, ktorá je naladená iba na tých, ktorých duše sú v hľadaní, v poznaní v snahe uvedomiť si svoj osud.
