2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Chcel by som sa podeliť o svoju vlastnú skúsenosť s používaním filmu (knihy) „Hlas netvora“od Patricka Nessa v psychoterapii pre ľudí, ktorí žijú s vážne chorými alebo umierajúcimi príbuznými.
Čo na mňa osobne zapôsobilo pri tejto práci. Hlas príšery nie je čarovný dobrý príbeh pred spaním, je to príbeh, ktorý sa dotkne nitiek duše každého, kto prišiel o svojich blízkych. Toto sú nejednoznačné príbehy rozprávané príšerou, z ktorých vás každý prinúti zamyslieť sa a prehodnotiť hodnoty, ktoré máme.
Hlavná postava, Connor, vo veku 13 rokov, prechádza smrťou svojej matky, s ktorou súvisí mnoho pocitov, od strachu a bezmocnosti až po aktívny hnev a bezuzdnú agresiu. Connor hľadá spôsoby, ako sa vyrovnať s ťažkými skúsenosťami.
Hlas Netvora je rozhovorom múdreho dospelého s dieťaťom o veciach, o ktorých sa bežne nehovorí, o pocitoch, o smrti, o odpustení a rozlúčke.
Život po smrti
Conor otvoril oči. Ležal v tráve, na kopci pri dome.
Bol stále nažive.
Ale zdá sa, že to najhoršie sa už stalo.
- Prečo som zostal nažive? zakňučal a rukami si zakryl tvár. "Zaslúžim si to najhoršie."
- Ty? - pýta sa netvor. Stálo to nad chlapcom.
Conor začal hovoriť pomaly, bolestivo a ťažko vyslovoval každé slovo.
"Rozmýšľal som o tom dlho," povedal. „Vedel som, že sa nezlepší, takmer od začiatku. Povedala, že sa zlepšuje, pretože to som chcel počuť. A ja som jej veril. Nevadilo mi to.
"Nie," oznámila príšera.
Conor prehltol a stále bojoval sám so sebou.
- A chcel som, aby sa to všetko skončilo. Ako strašne som na to chcel prestať myslieť! Už som nemohol čakať. Nezniesla som myšlienku byť sama.
Conor skutočne plakal a čím ďalej tým viac premýšľal o tom, čo urobil. Plakal ešte silnejšie, ako keď zistil, že moja matka je vážne chorá.
- Časť z vás chcela, aby sa to celé skončilo, aj keď to znamenalo stratiť ju- pokračovala obluda.
Conor prikývol, úplne neschopný hovoriť.
- A začala sa nočná mora. Táto nočná mora sa vždy skončila …
"Nemohol som ju udržať," zvládol s ťažkosťami. "Mohol som ju držať, ale nie."
"A je to pravda," prikývol netvor.
- Ale to som nechcel! - zvolal Conor a jeho hlas zazvonil. - Nechcel som ju pustiť von! A teraz zomiera a ja som za to mohol!
"Ale to určite nie je pravda," povedal netvor.
Smútok stlačil Conorovo hrdlo ako škrtidlo, svaly sa stiahli. Sotva dýchal, každý nádych mu bol daný s veľkým úsilím. Chlapec opäť spadol na zem, chcel ním raz a navždy prepadnúť.
Sotva cítil, že ho obrovské prsty šelmy zdvihli a zložili sa do člna. Mäkké a jemné vetvy omotali okolo neho, aby mohol ležať.
"Je to moja chyba," povedal Conor. "Nemohol som si ju nechať. Bol som slabý.
"Nie je to tvoja vina," oznámilo monštrum hlasom plávajúcim vo vzduchu ako vánok.
- Môj.
"Len si chcel, aby bolesť skončila," pokračovala obluda. - Tvoja vlastná bolesť. A prišiel koniec vašej samoty. Sú to úplne normálne ľudské túžby
"Nemyslel som na to," namietal Conor.
- Myslel som a nemyslel, - zatiahla príšera.
Conor odfrkol a pozrel sa do tváre netvora, ktorý bol veľký ako stena.
- Ako môžu byť obe pravdivé?
- Ľudia sú zložité tvory. Ako môže byť kráľovná dobrou a zlou čarodejnicou zároveň? Ako môže byť vrah vrahom a záchrancom? Ako môže byť lekárnik zlou, ale dobre mienenou osobou? Ako môže byť pastor klamlivý, ale dobrosrdečný? Ako sa môže neviditeľný človek stať viac samým tým, že sa stane viditeľným?
"Neviem," pokrčil plecami Conor, aj keď sa sotva hýbal. "Vaše príbehy sa mi vždy zdali bezvýznamné."
- Odpoveď je jednoduchá: nezáleží na tom, čo si myslíš, pokračovala obluda. "Vo svojich myšlienkach si protirečíš stokrát za deň." Na jednej strane ste ju chceli pustiť, ale na druhej ste ma zúfalo naliehali, aby som ju zachránil. Verili ste upokojujúcim klamstvám, pretože ste poznali bolestivú pravdu, kvôli ktorej boli tieto lži nevyhnutné. A sám si sa potrestal za to, že si v obidve veril.
- Ale ako proti tomu bojujete? - spýtal sa Conor a jeho hlas zosilnel. - Ako sa vysporiadať s touto poruchou, ktorá sa deje v duši?
"Povedz pravdu," odpovedal netvor. - Ako teraz.
Conor si znova spomenul na matkinu ruku a ako vypadla …
"Prestaň, Conor O'Malley," povedal netvor jemne. "Preto som sa vybral na prechádzku - aby som ti to povedal, aby si sa mohol uzdraviť." Musíte počuť.
Conor prehltol.
- Počúvam.
"Nepíšeš svoj život slovami," vysvetlil netvor. - Píšeš jej skutky. Nezáleží na tom, čo si myslíš. Dôležité je, čo robíš.
Keď sa Conor pokúsil vydýchať, nastalo ticho.
- Čo mám robiť? spýtal sa nakoniec.
"Urob to, čo robíš teraz," odpovedal netvor. - Povedať pravdu.
- Je to všetko?
- Myslíš si, že je to ľahké? - plazilo sa obrovské obočie netvora. "Bol si pripravený zomrieť, len aby si jej to nepovedal."
Conor sklopil zrak k svojim rukám a nakoniec ich uvoľnil.
- Pretože to bola veľmi zlá pravda.
"Je to len myšlienka," vysvetlil netvor. - Jeden z milióna. Nevyvolalo to žiadnu akciu.
Conor sa zhlboka, dlho a stále chrapľavo nadýchol.
Nekašlal. Nočná mora ho už nenapĺňala, nestláčala mu hruď, neohýbala ho k zemi.
Ani to necítil.
"Som taký unavený," povedal Conor a oprel si hlavu o ruky. - Som z toho celého unavený.
"Tak spi," prikázal netvor. - Čas nadišiel.
- Prišlo to? Zamrmlal Conor. Zrazu si uvedomil, že nemôže nechať oči otvorené.
Monštrum opäť preformovalo ruku a vytvorilo hniezdo z listov, v ktorom sa Conor pohodlne uhniezdil.
"Potrebujem vidieť svoju matku," protestoval.
- Uvidíš ju. Sľub.
Conor otvoril oči.
- Budete tam?
"Áno," odpovedal netvor. - Toto bude koniec mojej prechádzky.
Conor cítil, ako ho vlny otriasajú, zahalil ho spánok a nemohol si pomôcť.
Ale už zaspávajúc sa mu podarilo položiť poslednú otázku:
- Prečo sa vždy objavuješ súčasne?
Zaspal, než mu príšera odpovedala.
Pri konzultáciách s klientmi, pre ktorých je téma smrti aktuálna, používam túto prácu ako vizualizáciu toho, o čom hovorím, o smútku, o rôznych, niekedy protichodných pocitoch, o povolení cítiť a žiť.
Po prvom, druhom stretnutí vám odporúčam pozrieť sa (prečítať si) toho, koho máte radi, a potom to prediskutovať.
Kladiem otázky:
Čo si dovolíte po boku svojich blízkych a čo nie? Aké pocity vyvolávali postavy podobenstiev, kráľovná, princ, lekár atď.? Sú vaše skúsenosti podobné tomu, čo sa deje s Connorom?
Samozrejme, nekladiem všetky otázky za sebou, sú votkané do tkaniva terapie, pozorujem, počúvam, ak sa opýtam.
Keď pominie zážitok bezmocnosti, hnevu, straty, možno príde „život po smrti“milovanej osoby.
Možno bude takýto nástroj niekomu užitočný.
Odporúča:
7 MÝTOV O Psychoterapeutovi
Mýtus 1, najobľúbenejší: # Tyzhpsychológ, mal by si byť šťastný, vždy spokojný, vyžarovať jemné vibrácie, byť pre mňa a budúce generácie ideálnym príkladom osvietenia a cnosti . Psychoterapeut je napodiv tiež človek s vlastnými problémami, bolesťou, obavami a pochybnosťami.
Človek Príde K Psychoterapeutovi, Aby Mu Položil Svoju Hlavnú Otázku
Autor: Anastasia Rubtsova Človek príde k psychoterapeutovi, aby mu položil svoju hlavnú otázku. Táto otázka vyvstáva takmer okamžite. A potom sa k tomu mnohokrát pokúšajú vrátiť pod rôznymi omáčkami. „Čo mám teda teraz robiť?“- takto to znie.
Prvýkrát K Psychoterapeutovi? O Prvom Stretnutí
Predpokladajme teda, že ste sa už rozhodli, ku komu sa chcete dostať. Zaregistrovali ste sa, možno ste načrtli otázku alebo otázky, v ktorých očakávate pomoc od psychoterapeuta. Prišiel deň prvého stretnutia alebo úvodného pohovoru, ako to odborníci nazývajú.
Si Psychológ! Mýty O Psychoterapeutovi. Význam Terapie
Čo je to psychoterapeut? Načo to je? Čo dáva? V každodennom živote sa často stretávam s ľuďmi, ktorí nemajú osobnú skúsenosť s absolvovaním psychoterapie, a často mi imponuje, čo si myslia o psychoterapii a osobnosti psychoterapeuta. Zostavil som zoznam bežných mýtov o svojej profesii a teraz by som ich naozaj rád aspoň trochu vyvrátil.
Keď Nemôžete ísť K Psychoterapeutovi Alebo Kontraindikáciám Psychoterapie
Psychoterapia, rovnako ako ostatné činnosti, má svoje vlastné kontraindikácie. Existujú situácie, kedy psychoterapia nebude fungovať, alebo dokonca uškodí. Aby ste sa pred schôdzkou vyhli sklamaniu, strate peňazí a času a možno dokonca aj zhoršeniu pohody, venujte pozornosť týmto bodom: